Cinco Conversas a ter com o seu cônjuge antes das férias

Muitas pessoas experimentam estresse durante a época natalícia. Alguns obtêm os azuis. Outros acham que as férias don &'; t bastante vir da forma que eles esperavam. Para certificar-se de sua época natalícia cria mais alegria e menos stress, tem estas cinco conversas com seu esposo em breve

Uma conversação:. Compartilhar Expectativas

Seja claro sobre o que você quer de os feriados e expressar que, para o seu cônjuge. Você sabe o que você quer? Há partes do ano passado &'; s celebrações que pretende alterar, eliminar ou reestruturar? Há peças que você deseja adicionar ou embelezar?

É difícil expressar suas férias desejos até que esteja claro em sua própria mente sobre o que você quer. Check it out para dentro. O que o seu intestino dizer-lhe sobre as próximas férias? O que você teme? Que pensamentos colocar um sorriso em seu rosto? Faça alguma journaling para obter claro sobre suas expectativas de férias. Crie a sua fantasia pessoal da melhor temporada de férias de sempre.

Quando você sabe o que você quer, compartilhar essas informações com o seu parceiro. As possibilidades são, seu parceiro não é um físico e não é adepto de ler sua mente. Abra-se e comunicar seus desejos de férias.

Invista tanto tempo a ouvir o seu parceiro como você compartilhar suas idéias. Seu parceiro tem desejos igualmente válidas que precisam ser enfrentadas para que sua família vai experimentar uma temporada de férias alegria-cheia. Chegando em um conjunto de expectativas mútuas para esta época do ano especial tem uma vontade de falar e ouvir até que seja alcançado um consenso alternadamente

Conversation Dois:. Dinheiro

Criar um plano financeiro de férias. Quanto dinheiro você quer orçamento para presentes, entretenimento e comida? Você pode concordar sobre quanto dinheiro para gastar em outro?
Onde vai vir o dinheiro? Quem vai fornecer o dinheiro e quando eles vão fazer isso? Você está disposto a entrar em dívida e em caso afirmativo, quanto? Será que você emprestar ou usar um cartão de crédito?

Não há respostas certas ou erradas para as questões de dinheiro que surgem durante essa conversa. O que é importante é que você chegar a um acordo.

Também discutir maneiras de ajudar a cada outra vara com o plano financeiro. Se uma pessoa segura a linha e outra vai muito acima do orçamento, o ressentimento pode crescer junto com o tamanho das contas

conversa a três:. In-Laws e outros parentes

Sexo, dinheiro e sogros são os três temas mais frequentemente discutidas durante o aconselhamento matrimonial. Melhor para antecipar o potencial in-law problema e dirigi-lo fora na passagem.

chegar a um acordo sobre a forma como você deseja lidar com os sogros antes de lhe chamar. Crie o seu plano e propô-lo para os sogros, em vez de ser forçado a reagir à sua proposta. Ao discutir planos para como lidar com leis em-(ambos os conjuntos) anteriores aos feriados, você se torna proactiva e não reactiva.

Tenha em mente que você não será capaz de fazer todos felizes. Se você tentar atender a todos &'; s necessidades, você vai over-horário e criar stress para si e sua família. Concentre-se em sua família &'; s necessidades e criar esta parte das festividades do feriado do jeito que você quer

Conversa Quatro:. Exit Strategy

Assim que você encontrar-se em uma festa. Uma pessoa quer sair. O outro quer ficar. O que você faz agora? Se você tiver contratado na conversa Quatro antes do evento, a resposta já está no lugar.

Investir algum tempo na criação de uma estratégia de saída para festas e visitar parentes. Sua estratégia pode incluir a tomada de dois carros. Dessa forma, se uma pessoa quer sair mais cedo, o outro doesn &'; t sentir que ela tem que sair também. Se os parceiros divergem sobre quando deixar o partido, um se sente obrigado a sair mais cedo do que ela gostaria de ou se tem que ficar mais tempo do que ele deseja. Não se sua estratégia de saída inclui dois carros

Desenho e chegar a acordo sobre um “. I &'; estou pronto para ir &"; sinal. Criar um sinal com a mão ou sugestão verbal que informa o seu parceiro que você tenha atingido o seu limite. Concordam de antemão como para responder ao sinal. O sinal pode significar “ I &'; estou pronto para ir. Let &'; s cabeça para fora em cerca de 15 minutos &"; O sinal dá a outra pessoa tempo para encerrar a conversa e dizer adeus antes de você cabeça para fora da porta.

Conversation Cinco: O agendamento normal

Concordo para furar a sua programação regular, tanto quanto possível. Isto é especialmente importante se você tem filhos. Vezes de cama, acordar, e as refeições precisa ser perto do horário regular para evitar o estresse e fadiga. Se você quiser adicionar comportamento perturbador para o seu divertimento do feriado, perturbar você crianças &'; s horário normal

Os amigos e parentes vão pressioná-lo para atender em sua programação, em vez de um que funciona melhor para sua família.. Decidam juntos o quão longe você vai desviar o cronograma que funciona para você e sua família

Tenha cuidado para não sobre o plano. Não agitado não fazer para momentos felizes. Aceite que você não pode fazer tudo. Fale sobre não fazer tudo. Mantenha o ritmo confortável se desembrulhando presentes, visitar parentes, ou aparências de agendamento no seu local de adoração

Segurando estas cinco conversas antes da temporada de férias começa irá percorrer um longo caminho para tornar a sua novembro e dezembro de alegria-cheia e recompensadora . Dê a si mesmo e seu parceiro o dom da conversa deste ano. Você &'; re pena Restaurant  .;