6 dicas sobre como Celebs e outros podem lidar com a solidão

Por: Stan Popovich

Algumas celebridades e outras pessoas a lidar com a solidão quando não estão no centro das atenções. Aqui está uma pequena lista de técnicas que uma celebridade pode usar para que o medo de estar sozinho doesn &';. T tornar-se uma questão importante em suas vidas

1.Find Uma Atividade
Encontre uma atividade que você goste e onde você pode conhecer um monte de gente. Fazer algo que você gostaria de fazer vai fazer você feliz e vai aumentar suas chances de fazer amigos.

2.Spend tempo com
Animals Passar tempo com um animal ou animal de estimação pode nos ajudar a se sentir melhor. Os animais podem ser de boa companhia para todos nós se nós estamos sozinhos ou não. Há muitos abrigos locais que poderiam usar seu tempo e talentos.

3. Ajudar Outros
Há muitas pessoas lá fora que poderiam se beneficiar de seu tempo e habilidades. Ajudar os outros pode dar-lhe uma fonte de orgulho e realização, e também pode levar a amizades.

4. Poderia ser pior
Ele isn &'; t divertido estar sozinho, mas às vezes há coisas piores. Por exemplo, imagine que você é casado ou preso em um relacionamento que você pode &'; t sair e também faz você infeliz. Como resultado, você está vivendo preso com alguém que você pode &'; t de pé e faz você deprimido. Com este ponto de vista, estar sozinho doesn &'; t soar tão ruim

5.. Seja construtivo
Sentados ao redor e não fazer nada não vai tornar as coisas melhor se está a lidar com o medo de estar sozinho ou outra coisa. Tomá-lo um dia de cada vez e ficar comprometidos em tentar resolver o seu problema.

6. As coisas podem mudar
Nada permanece o mesmo para sempre. Ninguém pode prever o futuro com precisão de cem por cento. Eventos mudam o tempo todo. Mesmo que a coisa que você temia acontece há circunstâncias e fatores que você pode &'; t prever que pode ser usado para seu proveito. Você nunca sabe quando a ajuda e respostas que você está procurando virá para você.

Lembre-se de que toda a gente lida com a solidão em algum momento de sua vida. Concentre-se em sua vida e don &'; t se comparar aos outros. Se ficar sozinho incomoda depois de ver um conselheiro pode ajudá-lo com essas questões Restaurant  .;