9 lições para descobrir encantadores para um relacionamento duradouro.

Temos a tendência de considerar que adore é algo que acontece a nós, ao invés de algo que vem de nós. A verdade é que as associações de sucesso tomar energia, esforço e atenção a partir dos dois associados.

Sandra Davis

Este ano, eu vou estar comemorando meu décimo aniversário com meu marido, e apesar de que é certamente não uma realização de quebra de relatório, há um par de questões que eu descobri ao longo do caminho no qual relativas à manutenção de uma relação saudável, ou, no mínimo, de cair aos pedaços pelas costuras. Aqui eles são realmente:

1. Tocá-lo

Como seres individuais que todos anseiam ser tocado. Isso nos dá essa sensação de ficar conectado com outras pessoas, esse sentimento de união. Eu não estou discutindo necessariamente toque sexual, mas aponta como meramente tocando o antebraço quando você está falando com ele, correndo os dedos suavemente, como resultado de seu cabelo ou esfregar as orelhas levemente depois de beijá-lo adeus. Um muito pouco de toque vai um longo caminho, e nestes tempos modernos apressados, todos nós vamos usar mais do que nós estamos encontrando. Saiba Extra: Desafiando dão bons resultados para a frente: são associações Genuinamente Pena

2. Cumprimentá-lo.

Estamos todos naturalmente rápido para nivelar falhas ou itens que eles fizeram de errado ou poderia fazer melhor do nosso parceiro, mas por que é tão difícil de comentar sobre o que é grande sobre ele? Quando nos acostumamos com a outra pessoa, as grandes coisas vir a ser esperado e usado para concedido. Selecione 3 pontos que ele faz realmente bem, além da próxima vez que você vê-lo executar um em cada um deles, dar-lhe um bom elogio minúsculo como, "Você vai ser tão bom nisso, obrigado por tomar o cuidado adequado de que para nós. " Se você objectivo de apresentar-lhe um elogio especial a cada dia ele vai começar a se transformar em todo-natural e em breve você pode acabar realizando-lo ainda mais com freqüência. E você também vai encontrar seus hábitos irritantes não aparece de forma negativa.

3. Mantenha sua roupa suja dentro de sua casa

Se ele está realizado algo que realmente incomoda você, e você experimentar o que reclamar em seus amigos próximos, colegas de pessoal, ou a sua mãe, morder a língua tão desafiador quanto você podem. Palavras ditas em uma orelha têm uma tendência para gerá-la a outros ouvidos muito rapidamente, e essas pessoas vão acreditar menos do seu respectivo cara longa imediatamente depois que você começou através dele. Mamãe e papai são particularmente benéficos em manter ressentimentos contra o cara que danificar sua filha. Em caso você deve reclamar, ser capaz de escrevê-lo mais baixo em um jornal ao contrário de expressar-lo, ou se você absolutamente deve expressá-la a um indivíduo, notificá-la para o seu terapeuta ou um ônibus do relacionamento.

4. Seja uma equipe vencedora.

Olhe para altos e baixos da vida como algo que você pode ser ambos igualmente em conjunto. No caso de você fazer o trabalho juntos como uma equipe, em todos os momentos que procurara para fora para o outro, você vai ser capaz de lidar com tudo o que vem em você. Só porque os vários subscritores de uma equipe têm diferentes talentos, você, assim como seu parceiro têm talentos distintos, então colocá-los para fazer o trabalho em conjunto para criar grandeza.

5. Leve-o para o rosto benefício

Saiba que ele é o que ele é e também sei que ele não está indo para mudar. Depois, desfrute-lo pelo que ele é. Em vez de pensar sobre seus hábitos ruins como irritante, ter um olhar para eles como traços peculiares que lhe esse tipo de um cara adorável fazer. Anote junto 3 itens que você adore absolutamente sobre ele em um cartão de índice e mantê-lo com o seu bolso qualquer vezes. Qualquer vez que ele te incomoda, retire o cartão e aprender cada para si mesmo; você não vai estar em uma posição para permanecer louco. (Se for possível to't ocorrer até com 3 pontos que você realmente gosta sobre ele, em seguida, despejá-lo e correr. Quero dizer, sério.)

6. Seja compassivo

Quando ele é ranzinza ou mal-humorado -. Especificamente quando é realmente dirigido a você - ao contrário de receber defensiva, sentindo dor e fazendo beicinho, estalando de volta ou culpar, em vez fazer um esforço para entender por que ele pode ficar chateado e exatamente onde ele está vindo. Ele está estressado com alguma coisa, então localizar o que ele pode ser. Então deixe-o saber que você compreende, lembrá-lo de que você é uma equipe (ver faixa 4) e que você poderia estar aqui para ajudar. E também o grande coisa é que ele logo vai estar realizando exatamente o mesmo para si mesmo. Estudo Muito mais: meia dúzia de orientações para um relacionamento mais compassivo

7. Deixe de ter que estar
direito

Quando argumentando geralmente ser verdadeiramente aberto para o que seu parceiro está dizendo e dar atenção para ouvir e entender seu ponto de vista antes de falar. Mesmo que imediatamente após ouvir e entender você ainda absolutamente imaginar que você vai estar certo, ao invés de discutir sobre isso para o amargo concluir, observar pensando é que ele tem uma opinião diferente do que você precisa fazer (observar: Nunca verdadeiramente dizer essas palavras, ele só vai fazer pontos pior. considerá-los Puramente e mudar diante.)

8. Fazer uma coisa especial pessoa para o parceiro a cada dia.

Olhe para algo que ele realmente gostaria que você realize para ele e algo que é súbita (se você costuma fazer a roupa, que não depende.) Por que uma coisa pessoa todos os dias? Como isso pode começar a considerar sobre o seu parceiro de forma altruísta. Ele vai mudar a maneira em que você vê-lo, fará com que você está se sentindo muito mais amorosa na direção dele, vai fazê-lo absolutamente adoro você, e maior de todos, você pode estar mais feliz. Uma vez que você está sonhando de fatores de realizar para ele, lembre-se que os machos adultos realmente sentir adorado sempre que você fazer algo por eles ... particularmente algo que ajuda-los para fora e clareia sua carga.

9. Chill out

Haverá um tempo em que você é apenas absolutamente pronto para explodir sua alta (ou têm atualmente.) Em lugar de produzir detalhes piores gritando sobre o fato real de que ele está agindo semelhante a seu pai, parar um pouco antes as palavras chegam fora, abrir a porta e ir externo para dar um passeio. Refresque-se e não falar até que você está se sentindo como você vai ser capaz de fazê-lo com calma. E negligência a velha máxima, "Não vá para a cama com raiva" - às vezes dormir só faria itens melhor. Você pode endereçar as questões acima através do café.

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