O que é a afirmação do amor

As afirmações são as declarações que são usados ​​para produzir consciência saudável dentro de um &';? S vida. Estas afirmações são muito importantes quando você tem qualquer onda desagradável na vida. Você pode escolher qualquer declaração de um livro ou uma lista de afirmações disponíveis na net, ou você pode criar uma declaração de sua própria escolha. O principal objectivo desta afirmação de amor é a produção de crenças de auto, e ignorar a atitude negativa que existe em qualquer estilo.

Como as afirmações funcionam?

Você pode desenvolver diferentes padrões de pensamentos, atitudes ou crenças. Todas essas entidades podem ser baseado em seu passado. A maioria das pessoas passam a vida usando estas crenças, atitude e mentalidade, seja certo ou errado. Fazemos essas crenças, uma forte imagem de nossa vida usando continuamente estas atitudes ao longo da nossa vida. Afirmações de trabalho amor no mesmo padrão para alterar o impacto negativo de falha de qualquer ato em sua vida diária. Estas declarações pequenas incentivar o desenvolvimento de residente afeto positivo em todos.

Como você pode preparar suas próprias afirmações de amor?

Seus pensamentos desempenham um papel importante para moldar a sua mente e vida. Afirmações de amor são as palavras de incentivo para trazer mudanças positivas no seu comportamento para com você mesmo. Há muitos fatores em criar essas afirmações e seu resultado pode variar de pessoa para pessoa. Você deve escolher afirmações amor de acordo com a sua personalidade, ou você pode criar algumas afirmações de seu próprio gosto. Existem três regras importantes para criá-los.

1. Essas afirmações devem estar em forma actual; por exemplo, você pode dizer “ Estou extremamente feliz &"; ao invés de “ Eu me alegrarei &";
2. Você deve coletar palavras simples e claras para criar uma afirmação, para que você possa facilmente recitá-los e obter impacto imediato como resultado Sims 3.. Estas palavras devem ser afirmativamente positivo; você deve dizer “ Eu tenho dinheiro suficiente para completar os meus desejos &"; ao invés de “ menos dinheiro não será problema para mim &";.

Como você deve praticar as afirmações

O crenças e atitude estadia na parte mais profunda de seu cérebro, que é chamado? subconsciente, por isso não é fácil de mudar essas atitudes de sua vida. Você tem que ser muito consciente e paciente para alterar a sua personalidade. Você deve ter sessões adequadas de prática para obter melhores benefícios em sua vida.
1. Você deve definir uma duração determinada em sua vida diária para praticar as afirmações de amor.
2. Essas afirmações devem ser repetidos em números específicos todos os dias, e você deve aumentar o tempo de repetição cotidiana. Sims 3. Use estas afirmações em intensidade variável; por exemplo, você pode começar a recitá-los em voz alta, em seguida, sussurrando e na última mentalmente. É uma técnica muito útil, porque nós usamos os três estágios da mente, consciente, subconsciente, e super consciente no mesmo padrão.
4. A melhor época para esta prática é antes de ir para a cama ou imediatamente após sair da cama. A melhor técnica é capturar a mente no momento da transacção, quando o cérebro é muito próximo ao estado alfa de espírito Art  .;