Como Fazer a Sem Trabalho Regra contato

Se você &'; ve sido despejado e você &'; re tentando seguir em frente com sua vida, ele pode ser muito difícil. Talvez você &'; ve ouviu falar da regra n Contato

Ela envolve basicamente cortando todo o contato com seu ex-namorado e concentrar em si mesmo por um tempo.. Ele pode ser bastante assustador se você &'; re ansioso para salvar seu relacionamento. Afinal, como pode cortar todo o contato trazer a vocês dois juntos?

Bem, primeiro de tudo, dá-lhe o tempo para se concentrar em si mesmo um pouco. Se você &'; re como eu estava depois da minha ruptura, você &'; re provavelmente não completamente a si mesmo nos dias de hoje. Se você pode se distanciar de seu ex, você &'; ll estar em um lugar muito melhor mental para reunir-se sem fazer algo que você &'; ll arrepender mais tarde (I &'; estive lá eu)

E em segundo lugar,-lo. vai dar-lhe o espaço para realmente começar a sentir sua falta. Se você voltar fora de seu ex-namorado, ele &'; ll começa a sentir sua perda em sua vida. Se você está constantemente em contato com ele, ele essencialmente recebe todos os benefícios de ter você por perto, mas sem nenhum dos compromissos que vêm com ter uma namorada. Então, se você fizer uma pequena ato de desaparecimento, ele &'; ll realmente começar a apreciar ter você por perto

Não Contactar isn &';. T é fácil embora. Você realmente tem de se comprometer a fazê-lo. É muitas vezes ajuda se você tem algum tipo de amigo que você pode falar abertamente sobre isso. Deixe-os saber que você &'; re vai manter-se de falar com o seu ex-namorado durante um mês inteiro e ter check ins regulares com eles

Diga-lhes como você &';. Re sentimento e se você &'; re ter quaisquer desejos para falar com ele. Eles podem incentivá-lo e oferecer-lhe conselhos valiosos durante quaisquer momentos de fraqueza que possa ter. Deve ir sem dizer que este amigo deve ser alguém que você pode confiar com um monte de informações pessoais.

Ele também irá ajudar a motivá-lo se você tiver algum tipo de incentivo para fazer Sem Contato. Claro, você pode querer salvar seu relacionamento, mas ele vai ajudar ainda mais se você decidir que &';. Re vai recompensar-te com algo que você gosta no final do No período de contato

Talvez você pode obter-se algo de bom, ir em uma viagem que você &'; ve queria tomar, ou fazer qualquer outra coisa que realmente fala com você

Nenhum contato pode ser extremamente desafiador, mas também é uma ótima maneira de superar uma ruptura.. Mesmo que seja difícil de fazer, se você definir-se para o sucesso, obtendo o apoio e os incentivos à direita, você pode torná-lo mais fácil Restaurant  .;