Quando é que dando-lhes um Hard Time Pay Off?

Quando é que dando-lhes um Hard Time Pay Off

Um dos princípios fundamentais de modificar o comportamento que você don &';?. t quer é que você recompensar os comportamentos que você mais deseja incentivar

No entanto, muitos parceiros de workaholics trabalhar contra este princípio

Imagine o seguinte; -.

A esposa ou marido quer passar mais tempo de qualidade com o seu parceiro. Eles estão cansados ​​de se sentir deixado de fora e por conta própria. Eles estão se sentindo frustrados, solitário e farto. Por baixo, as emoções estão borbulhando até que o cônjuge chega em casa.

Todas as emoções negativas são como a lava borbulhando sob a superfície do vulcão, que virá correndo para a superfície e explodir.

O viciado em trabalho é cumprimentado por muitas queixas sobre a forma como eles nunca voltar para casa cedo o suficiente, é irreverente, impensada etc etc etc. Ou quando eles se encontram um ambiente frio o suficiente para congelar a água e as respostas são monossilábicas e restrita a agradabilidade educada.

Enquanto eu entendo como parceiros se sentem e sentem-se eles precisam de descarregar, é uma abordagem errada.

sei, você sabe que se você sempre faz o que você sempre fez, você sempre terá o que você sempre tem.

A sua abordagem até agora não tem funcionado. Seu parceiro ainda é um workaholic.

Por que não tentar uma abordagem completamente diferente, não apenas um, mas de forma consistente ao longo do tempo.

Recompense seu parceiro para voltar para casa.
Recebê-los com os braços abertos . Ganhe los sentir especial. Faça sua vinda
casa e dando-lhe um tempo e atenção que é tão bom que eles vão querer repeti-lo.
Lembre-se que eles tendem a se sentir estressado e cansado para dar-lhes tempo para relaxar.
Bem-vindo-los para casa incondicionalmente. Deixe-os saber o quão satisfeito você está a vê-los.
Louvor positivo e encorajamento é a ordem do dia, mas ele deve vir do coração e não parecer paternalista e mecanicista.
Dê-lhes espaço para relaxar e deixá-los sabe que o que você está fazendo Restaurant &';. Comprou-lhe uma xícara de chá – ter algum tempo para si mesmo e, em seguida, permite … … … &';

Você pode argumentar que você tem precisa e por que você deve colocar o deles em primeiro lugar. Tudo depende do que você realmente quer. Se é para o seu parceiro para deixar o trabalho para o dia de voltar para casa, deve haver uma remuneração positiva off.

Lembre-se de tudo isso acontece em um nível sub-consciente. O trabalho está fornecendo-lhes, pelo menos três, se não mais, de suas necessidades básicas. Certeza, a incerteza, a variedade, significado, amor e conexão, crescimento e contribuição a um nível superior. Encontrar essas necessidades em casa positivamente dá-lhe a melhor chance de quebrar o ciclo.

Se eles sentem que a vida em casa dá-lhes a certeza que você pode encontrar uma necessidade. Certeza de que eles são amados e que eles têm um lugar
Criando variedade em sua vida – É importante – recriando esse tempo quando você era juntos pela primeira vez, ao invés de incerteza em torno do humor que você vai encontrar no.
Fazê-los sentir significativa pelas razões certas e não porque eles permitem que você para baixo e são feitos para se sentir um fracasso.
Mostrando-lhes amor incondicional onde você dá sem esperar nada em troca para o seu amor. Não há espaço para negociação cavalo.
Trabalhando em conjunto no crescimento de seu relacionamento, aprendendo juntos, fazer coisas diferentes.
Ajudá-los a ver o que uma contribuição positiva para o seu relacionamento, a família e você.

é não é uma cura mágica, mas então você reforçar comportamentos positivos, e haverá um pagamento fora. Concentrando-se em observação para quando eles fazem algo certo, ao invés de quando eles fazem algo a incomodá-lo, também muda sua mentalidade. Olhe para as pequenas vitórias para começar e don &'; t esperar um milagre durante a noite

Este processo funciona muito bem com crianças e colegas de trabalho também

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