Por que o seu ex é cruel para você ou simplesmente ignora Você (provavelmente não o que você pensa)

Se o seu namorado ou namorada terminou com você, eu quero que você saiba que eu sinto por você. I &'; estive lá eu mesmo. Eu acho que a maioria das pessoas têm em um ponto ou outro. A dor de uma ruptura pode ser insuportável, e é definitivamente nada que eu desejaria a ninguém.

Em um instante, essa pessoa que você costumava ser tão estreita e íntima com de repente parece estar a milhares de a milhas de distância. Seu amor e carinho se transformou em raiva e ressentimento. - Ou, pior ainda, apatia completa

Você se sente rejeitado e que dói muito. I don &'; t necessidade de dizer-lhe que

Mas o que você pode não entender é que seu ex sente uma emoção igualmente forte.. It &'; s não rejeição, no entanto. Eles estão se sentindo culpa

Isso é algo que um monte de “. Dumpees &"; pode não perceber sobre o “ dumpers, &"; mas se você pode entender isso realmente ajuda você a fazer sentido sobre o que estão fazendo e por que eles estão agindo da maneira que eles são.

Você vê, seu ex sente uma quantidade considerável de culpa sobre o dumping você. Ninguém quer ser pensado como o “ bad guy &"; que vai e inflige dor em outra pessoa. O seu ex está realmente rasgado. Por um lado, eles se sentiram compelidos a deixar o relacionamento, por uma razão ou outra. Enquanto, por outro lado, eles se sentem culpados por causar tanta dor emocional em você.

A fim de lidar com esses sentimentos de culpa, seu ex pode tentar racionalizar a decisão. Talvez eles vão tentar causar brigas ou outras formas de conflito, sempre que vê-lo, pensando que a raiva ea hostilidade irá provar-lhes que o dois de você aren &'; t bom para si e que eles estavam certos em sua decisão de despejá-lo.

Isso explica por que seu ex pode estar tratando você horrivelmente. It &'; s não porque eles realmente odeio você ou porque você é necessariamente uma má pessoa. É porque eles estão tentando lidar com seus próprios sentimentos de culpa por lançando uma luz negativa sobre você e seu relacionamento.

Mesmo que o seu ex é completamente retirada de você e fechar por completo, a certeza de que eles são também lidar com sentimentos intensos de culpa. A diferença é que eles também sentem vergonha do que eles fizeram.

Em vez de tentar racionalizar a sua decisão por contrariar você, eles em vez estão evitando você porque você lembrá-los de que eles fizeram e quanta dor que causaram alguém outro. Eles estão lidando com seus sentimentos de culpa por olhando para o outro e tentar esquecer.

Mas confie em mim, eles ainda se sentem muito fortes sentimentos por você. Na verdade, seu ex &'; s sentimentos de culpa são tão fortes quanto os seus sentimentos de rejeição. Eles estão em um monte de dor também.

A romper realmente é como uma espada de dois gumes que dói tanto de você. No entanto, se você entende isso, você pode responder melhor a seu ex em uma maneira que doesn &'; t tornar as coisas ainda piores entre vocês dois Restaurant  .;