Sinais de um relacionamento conturbado
Qualquer um que &'; s sido em um relacionamento de longo prazo vai dizer que existem períodos difíceis, ea maioria das pessoas, quando &'; re honesto, vai admitir dúvidas ao longo do caminho. Mas às vezes nós don &'; t sabe como avaliar, “ O quão ruim é isso &"?; Here &'; sa lista de sintomas que sugerem uma relação está em apuros. Os sintomas mais você acha que são verdadeiras para você e /ou seu parceiro, o mais provável o seu relacionamento está precisando de alguma ajuda. Se você tiver 3-5 verificado fora, você provavelmente precisa de um tune-up. Mais de cinco anos, ele &'; s tempo para considerar a terapia mais grave, seja sozinho ou com seu parceiro ou, em alguns casos, tanto
A seguir esta lista é outro, “.. Os sinais de graves problemas de Relacionamento &" ;
______ Você se sente pior em torno de seu parceiro do que você faz quando você &';. re em seu próprio
______ Sua auto-estima despencou desde que você &';. estiveram juntos
______ Ou você ou o seu parceiro, ou ambos, são desonestos com o outro.
______ Você muitas vezes se sentem prejudicados por como você é tratado por seu parceiro, em vez de se sentir bem estando juntos.
_______ Você se queixam frequentemente sobre o seu relacionamento com os outros.
_______ Um ou ambos tornaram-se freqüentemente crítica de outro.
______ Você é incapaz de abordar o seu parceiro com suas preocupações de uma forma razoável, sem explodir de raiva ou usando agressivo passivo ( comportamento sarcástico, exteriormente compliant mas interiormente desafiante). Ou você espera que qualquer confronto só irá resultar em uma luta improdutivo, sem qualquer alteração na situação. Você sente que você deve pisar em ovos na maior parte do tempo.
______ A maioria nem todos os problemas que surgem entre você se continuam por resolver, mesmo quando você tentar separá-los juntos. Portanto, um ou ambos de vocês muitas vezes tomam a “? Por que se preocupar &"; atitude sobre como lidar com os problemas. Isso é diferente de “ escolher suas batalhas, &"; porque até mesmo questões importantes permanecem sem solução e “ ir de metro &";.
______ Você perde o seu entusiasmo sobre a vida, e deram-se a maioria de seus hobbies, amigos ou interesses que eram importantes para você antes de entrar no relacionamento. Em vez disso você são consumidos sobre as dificuldades que você está tendo em seu relacionamento.
______ Você já não confiar em seu companheiro. Este é complicado, porque alguns de nós têm problemas de confiança, e achar que é difícil confiar em ninguém. Você pode precisar de ajuda em explorar isso com as pessoas que você (e, possivelmente, o seu parceiro) conhecem bem. Claro que, às vezes, as dúvidas vir a ser garantido
______ pequenas coisas sobre o seu relacionamento incomodá-lo e você pode &';.. T deixá-los ir
______ Você encontra-se mais atraídos para as prioridades fora a relação do que passar o tempo juntos.
______ Sua vida sexual diminuiu para baixo a muito pouca ou nenhuma, e pelo menos um de vocês está infeliz com isso.
______ Um ou ambos os parceiros tornaram-se mais perto de alguém que um com o outro. Isso pode ser um caso emocional, ou pode até mesmo ser um amigo, irmão, pai ou até mesmo um dos filhos. Obviamente, o mais destrutiva destes é se há um caso real. Relacionamentos on-line são tão destrutivas como se fossem em pessoa
______ Você encontra-se revertendo para comportamentos que levá-lo longe de seu parceiro que não estão propensos a apoiar um estilo de vida saudável:. Beber demais, gastando muito tempo zoneamento para fora com a eletrônica – computador, jogos de vídeo, TV; escapando para o seu trabalho; encontrar mais satisfação em sexo singular (pornografia, fantasias escapistas, etc.) do que com o seu parceiro.
Será que você responder Sim a três ou mais sintomas?
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Signs Severe de Relacionamento Problemas
Se você estiver enfrentando algum destes sintomas, é hora de enfrentá-los o mais rapidamente possível. É geralmente muito difícil de resolver estes problemas em seu próprio país, e obter ajuda, ou, em certos casos sair, se alguém está sendo abusado pela relação, incluindo as crianças, é aconselhável.
______ Você está com medo de seu parceiro, porque você &'; ve aprenderam a esperar uma resposta irritada que vem com xingamentos, em bruto ou insultos abusivos, ou acessos de raiva
______ Você já não falam uns com os outros além das necessidades básicas. de espaço de estar partilhada
______ Um ou ambos você usa indiretos, passivo-agressivo meios para “. chegar a &"; o outro, e muitas vezes você tem a sensação de que você &'; ve levado um soco no estômago, mas don &'; t sabe o porquê.
______ você ou seu parceiro passar noites fora de casa sem chamar para deixar o parceiro sabe onde eles estão ou quando eles &'; ll estar em casa. Uma versão menor deste, mas ainda prejudicial para o relacionamento, ocorre quando um ou ambos os parceiros freqüentemente ficar fora festejando com terceiros sem o seu parceiro até muito tarde.
______ Qualquer incidência de violência doméstica, incluindo lançamento de objectos, empurrões , bater, chutar, morder, ou agressão física contra a outra pessoa. “ Lesser &"; versões deste, mas ainda muito destrutivo, ocorrer com a violência contra animais de estimação, ou ameaças de violência contra qualquer ser vivo. Ainda de preocupação é quando um ou ambos os parceiros jogar objetos em paredes, quebrar as coisas em casa, ou de outra forma destruir a propriedade
______ Qualquer incidência de ameaçar o outro parceiro, sugerindo que &';. Vai te machucar (ou você &'; ll prejudicá-los) diretamente ou por ferir-se. (Algumas ameaças de suicídio são velada tentativas para fazer seu parceiro se sentir tão culpado que eles ficam com medo de dizer ou fazer qualquer coisa que possa perturbar o seu parceiro, como deixar o relacionamento.)
______ Um ou ambos os parceiros usam e abusam de drogas recreativas, incluindo o álcool, em uma base regular, na medida em que ele perturba a relação. Este é o indivíduo &'; s problema e pode não ser uma indicação de que a relação está em apuros – a pessoa está em apuros, e seu beber /usando afetará muito negativamente o relacionamento.
______ Um ou ambos os parceiros estão usando seus filhos para ferir o seu parceiro, ou usá-los para enviar mensagens para trás e para o seu parceiro .
Quando um casal tem este muito sofrimento em suas vidas, as pessoas podem se perguntar por que eles ficam juntos? Mas há muitas maneiras de um casal se sente bloqueado, principalmente por causa das crianças e finanças. Às vezes, há uma ameaça real de que, se um dos parceiros faz com que qualquer movimento para sair, o outro parceiro vai realmente tentar prejudicá-los de alguma forma. Estas são situações altamente abusivos que estão além da necessidade de terapia, e um parceiro pode precisar usar os recursos locais de uma casa a salvo de violência doméstica.
terapeuta Informações de contato:.
Beth Strong, MA, LPC
303-322-4224
www.bethstrong.com Restaurant
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