Como obter o cargo Break-Up culpas

Pergunta:

Tenho terminou recentemente um relacionamento três anos, mas eu estou recebendo um monte de culpa do meu ex-namorado e sua família. Como posso evitar assumir essa culpa e como eu me sinto confiante sobre quem eu sou novamente

de Sherri Resposta:?

A fim de recuperar a sua auto-confiança, você precisa para restabelecer seu sentido de auto como um indivíduo contra uma metade de um par. Em sua situação, viver a sua vida, sem interrupções ou lembretes a partir deste relacionamento passado é a melhor maneira de fazê-lo, sem culpa. Isso tudo começa com o estabelecimento de limites, mas aprender como fazer isso sem se sentir culpado é um problema para muitas mulheres, especialmente aqueles que são freqüentes agradar pessoas
.

Embora eu sou um defensor de indivíduos que ficam depois de um break-amigos -se, até mesmo os adultos precisam de um "time-out" antes de uma pós-relacionamento de amizade pode ser estabelecida. A fim de pôr cobro à culpa que você está recebendo, você precisa cortar ligações estreitas, pelo menos por enquanto. Claramente, e compreensivelmente, seu ex-namorado e sua família estão sentindo a dor, por isso, não faça isso peru frio! Se você puder, configurar algum tempo one-on-one de modo que você pode expressar suas necessidades diretamente para o seu ex. Se não, uma nota sincera será suficiente. Faça o que fizer, não colocar um limite de tempo para ele ou então você vai ser ceder o controle, o próprio controle que você vai precisar para seguir em frente com sucesso Restaurant  .;