O segredo para sucesso datando

Quer saber um segredo muitas vezes negligenciado a datar o sucesso? O que você diz a si mesmo sobre si mesmo pode melhorar radicalmente não só a quantidade de suas datas, mas também a qualidade de sua vida amorosa

It &'; s verdadeiro:. Você vai aumentar suas chances de encontrar um parceiro fantástico se você se tornar convencido de que, no fundo, você tem muito a oferecer. Você traz muitos recursos e atributos para um relacionamento potencial, e você &'; ll irradiar esse fato quando você se lembrar regularmente de suas melhores qualidades. Para avançar com confiança, acredito que a melhor sobre si mesmo e seu futuro.

Comece por prestando muita atenção a sua auto-fala, todas aquelas mensagens internas mudos, mas poderosas que você continuamente enviar a si próprio. Como psicólogo Les Parrott escreveu:

Na maioria das vezes temos pouca consciência de nosso diálogo interno. No entanto, esta auto-talk tem um enorme impacto sobre a forma como você se sente sobre si mesmo. É o único determinante mais importante da existência ou não você sente um significado profundo em seu núcleo. Sua auto-fala é uma ferramenta primordial para realizar seu lovability. Pessoas saudáveis ​​estão conscientes do que eles dizem para si mesmos, como dizem, e quando dizem isso.

Auto-talk está intimamente relacionado com as profecias auto-realizáveis. O que você acha que vai acontecer muitas vezes acontece. Ação segue atitude, comportamento segue crenças. Suponha que você &'; re em uma data com alguém que você realmente gosta, mas as coisas são um começo acidentado. A conversa é dura, e você &'; re tanto tensa. Você &'; re em um restaurante chique, e sua auto-talk joga como este: “ Por que &'; t eu nunca pensar em nada para dizer? Minhas piadas são tão coxo. Por que escolhi esta roupa? Faz-me olhar gordo &";.

Se tudo isso está acontecendo em sua mente, ele &'; s certeza a vazar em seu comportamento. Você &'; ll agir nervoso e auto-consciente. . It &'; sa processo cíclico, uma vez que o diálogo interno negativo acelera a espiral descendente

Mas suponha que você mudou seu diálogo interno: “ It &'; s bom estar em uma data. I &'; só vou ser eu e ter um grande tempo. Acho que &'; re começando a clicar &"; Todos esses pensamentos positivos irá permitir-lhe ser mais confiante, pronta, e atraente.

positiva auto-talk é importante não só por breves períodos de tempo, mas também pode fornecer otimismo como você olhar para o futuro. Imagine a pessoa cujo único interno mensagens dizer, “ I &'; nunca mais vou encontrar um parceiro digno. Meu último relacionamento terminou miseravelmente. I &'; estou destinado a ser único e sozinho toda a minha vida &"; Repetido constantemente, esse tipo de pensamento se tornará enraizada.

Que diferença faria se o auto-fala foram afirmativas e esperançoso. “ Eu can &'; t esperar para encontrar a pessoa dos meus sonhos. I &'; ll manter o máximo de tempo que for preciso para encontrar o melhor parceiro para mim. E enquanto eu &'; m de espera, I &'; vou continuar trabalhando para me a crescer, desenvolver e melhorar o &"; Esse tipo de pensamento ganha força em uma direção positiva

Aqui estão alguns conselhos namoro:. Você quer encontrar o amor da sua vida? Comece por amordaçar o seu crítico interior. Em vez disso, tornar-se o seu próprio maior impulsionador, líder de torcida e incentivador Restaurant  .;