3 Grandes Idéias para superar um Breakup

Quantos dias você se trancou em seu quarto? Quantas tecido caixas estão espalhadas no chão? Seus olhos estão inchados, provavelmente ao máximo chorar sobre seu ex. Mesmo se você don &'; t saber como obter mais de alguém, você pelo menos sabe que manter-se longe da sociedade isn &'; t do caminho.

Assim como você esquecer alguém que você &'; ve viveu por um ano ou alguém que você estavam planejando começar uma família com

1) Saia da casa
As respostas são mais fácil de dizer do que fazer. Talvez a primeira coisa que você tem que saber é que o mundo ainda está lá fora. A vida ainda está se movendo para a frente e assim se você.

Tente sair da casa. Gaste tempo com seus amigos ou visitar um museu. Ir a algum lugar com muita atividade. Você terá que encontrar uma nova fonte de felicidade em sua vida.

2) Re-inventar a si mesmo.

Parte de aprender a esquecer alguém é re-inventar a si mesmo. Seja na forma de uma viagem para o salão de beleza ou um novo guarda-roupa, um monte de gente sente a necessidade de começar de novo.

A física é sempre o mais fácil de mudar. Um novo corte de cabelo, por vezes, tem um efeito dramático sobre uma pessoa &'; s perspectiva de vida. Perder peso é outro.

Como superficial como essas mudanças podem parecer, eles realmente ajudar o processo de cura emocional mais rápido.

3) Aprender algo novo.

Outras pessoas tentam esquecer alguém por enterrando-se no trabalho. Mas isso pode levar ao estresse e não tem graça. Uma forma alternativa você pode distrair-se é aprender algo novo.

Você pode se inscrever em uma aula de dança ou tentar cozinhar ou assar. Aprender algo novo pode ajudar a aumentar a sua auto-estima e trazer um pouco de sua auto feliz de volta.

Aprender a esquecer alguém é um desafio. Ainda assim, você tem que dizer a si mesmo que você tem que seguir em frente, em algum momento. E lá &'; s nenhuma melhor dia para começar do que agora Restaurant  .;