Você é sua alma gêmea

Dentro de sua própria casa habita o tesouro da alegria, Então, por que você vai mendigar de porta em

Como seres humanos estamos constantemente envolvido em uma busca incessante por algo externo para preencher o vazio dentro de nós porta. Nós procurar o parceiro perfeito ou a nossa alma gémea, com a esperança de encontrar a alegria eterna, felicidade e amor verdadeiro. Nós procurar um novo parceiro para aliviar a dor da perda de outro. O que não conseguimos perceber é que, esperando que outro ser humano para nos fazer uma pessoa inteira estamos diminuindo nossa própria auto-estima e simplesmente dizendo que não são saudáveis ​​ou completa como nós somos. O que precisamos entender é que já temos o precioso dom do amor e da felicidade no fundo de nosso próprio ser e que a nossa dor sempre vai existir até que começamos a confiar e contar com a felicidade inata dentro de nosso próprio coração batendo. Não há nenhuma alma gémea lá fora; seu companheiro de alma vive dentro de você, esperando pacientemente o dia em que você decidir para se reunir com o amor perfeito que existe e sempre vai existir nas profundezas de sua alma.

Você é o seu melhor amigo, amante e inspiração acima de todos os outros, amando todo o seu ser que você vai ganhar capacidade ilimitada para compartilhar seu amor e bondade com todos que cruzam seu caminho. Abrace a singularidade do seu ser e começar a se envolver apaixonadamente em a admiração de todo o seu ser. Você tem um significado e propósito para estar vivo específico, portanto, é sua a responsabilidade de honrar sua vida. Antes que você pode se envolver em qualquer outro relacionamento íntimo em sua vida, você deve dedicar amor e respeito por todos os aspectos do seu ser. Aprenda a expressar auto-amor compassivo e incondicional. Permitir que a intuição de sua alma para guiá-lo para estados mais elevados de consciência e ser o destinatário do imenso amor que reside dentro de seu coração. Deixe o amor, compaixão e bondade exalam do seu ser e tocar todos aqueles que se encontram.

Eu ofereço-lhe 6 sugestões para abraçar e nutrir seu relacionamento consigo mesmo e com todos os outros seres humanos que se encontram ao longo de sua preciosa jornada da vida:

Pratique a atenção plena. Uma vida vivida conscientemente é uma vida cheia de paz, tranquilidade, alegria, verdade, felicidade, êxtase e compaixão. Mindfulness é uma forma de meditação, envolvendo a participação direta em cada momento como ocorre com a consciência completa de sua experiência atual. Mergulhe no ritmo harmonioso e perfeito do universo e você vai experimentar a verdadeira essência da vida. Deixe de lado os anexos do passado e os desejos do futuro e simplesmente ser, agora. Estes anexos sempre levar a insatisfação, frustração e incapacidade de aproveitar a vida. Livre-se dessa escravidão pela primeira perdoar a si mesmo, e depois perdoar os outros.

Despertar para a verdade da vida. Não permita que seu ego para manipulá-lo em acreditar que os melodramas do mundo físico são uma realidade em que você deve participar. Sempre refletir profundamente dentro de seu ser e permitir que seu espírito para determinar o que é importante em sua vida.

Aceitar alteração. Reconhecendo a mudança desempenha um papel vital em nossos relacionamentos. Quando aceitamos que os outros têm falhas e fraquezas, assim como a nós mesmos, estamos realmente em condições de conhecer a outra pessoa e para experimentar o seu mundo interior. Ao invés de tentar mudar a pessoa para o nosso parceiro ideal, somos capazes de testemunhar e desfrutar o crescimento de outro ser humano.

Acalme seu ego. Seja ainda e saiba que você é não o que seu ego diz a você e você não tem que reagir ao que o seu ego pensa, sente ou acredita. Stillness vai ajudar você a se conectar a essa parte genuína de si mesmo que doesn &'; t juiz, manipular ou danos. Para viver por seu ego se você está se relacionando com você ou outras pessoas acabará por causar conflito e confusão. Relacionar-se com o seu verdadeiro auto emanará amor em todas as interações.

Reconheça impermanência. Escapar de trás das nuvens de incompreensão e de entregar suavemente para o eterno presente de sua vida diária. Aceitar e ser um com a energia do Universo. Nada permanece o mesmo, mas tudo permanece perfeito. Para entregar a quem você é e para o que está em cada momento é o caminho para a iluminação em todas as áreas de sua vida.

Abrace simplicidade. Esta é a essência da vida espiritual. Para ser simplesmente, viver desprovido de todo o caos causado por demandas externas, é o caminho para a libertação final e pura alegria. Implementar diversão e humor em cada momento em que você experimentar durante a sua jornada de vida. Aprenda a rir de si mesmo e os desafios que lhe é apresentado. Sorriso em face da adversidade e sabemos que este é o estado natural do seu ser genuíno

Richard A. Singer é um psicoterapeuta treinado eo premiado autor autor de “. Sabedoria Oriental para a sua Alma e" & “ O seu caminhar diário com as grandes mentes &";.  
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