Relações mágico! - Pare de reclamar e começar a criar

Parece como se as pessoas querem mais do que você pode dar? Você se sente pressionado a mantê-los todos felizes? Se assim for, você não está sozinho. Mudar esse padrão desconfortável agora, aprendendo novas formas de criar mais amor e respeito, bem como métodos pouco conhecidos que vão ajudar você a criar relacionamentos felizes e saudáveis ​​em todas as áreas de sua vida. Não espere para se sentir mais feliz; você pode começar hoje!

Gostaria que todos em sua vida para ser feliz, e quer amor e aceitação das pessoas ao seu redor? Se assim for, você provavelmente se importam muito sobre seus relacionamentos e você quer que eles sejam tão feliz e bem sucedida possível. Infelizmente, a forma como muitos de nós tentar conseguir isto é a tentativa de fazer com que todos ao nosso redor felizes e, mais frequentemente do que não, deixando-nos para fora da equação. Curiosamente, esta técnica pode deixa-nos sentir ressentidos com o que interpretam como um comportamento egoísta exigente ou de outras pessoas

Muitas vezes ouvimos as pessoas descrevem seus parceiros íntimos como “. Egoísta ou egocêntrica, &"; suas mães como “ manipuladora, &"; ou seu chefe como “. &" controlar; Eles dizem que eles tentam ajudar a outra pessoa seja feliz, mas é preciso tanto tempo que não há tempo de sobra para eles. Bem, há uma boa notícia; ressentimento não é a única alternativa. Você pode se sentir bem sobre a ajuda de outras pessoas e ainda cuidar de si mesmo. Ao seguir os passos abaixo, você pode mudar esses sentimentos de ressentimento para algo muito mais agradável.

Como faço para lidar com pessoas difíceis ou exigentes?

parar de colocá-los em uma caixa

Quando você focaliza sua atenção no que as pessoas “! &" são; (exigente, egoísta, indiferente) que você está entregando todo o controle da situação para a outra pessoa. Em vez disso, ter de volta o seu poder, reorientando a sua atenção sobre o que você quer na situação

Se você acredita que o seu desconforto e insatisfação é porque as outras pessoas “. &Rdquo são; egocêntrico ou controle, então você está impotente para mudar a situação, a menos que eles mudam. Rotular as pessoas coloca a total responsabilidade sobre eles para tornar a situação melhor; eo que você está fazendo é jogar o "jogo da culpa &";. Este jogo o impede de perdoar mágoas passadas e pode, eventualmente, resultar em distúrbios relacionamento sério

Há uma maneira mais fácil
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Leve de volta a responsabilidade por sua própria felicidade. Dá-se a crença de que outras pessoas são a causa de seus sentimentos feridos. Entendimento que o seu pensamento é, na verdade, a causa de seus sentimentos é o primeiro passo que você precisa tomar ., a fim de que as coisas mudem para melhor

Assim que você aceitar isso, você pode começar a voltar sua atenção para como você “ falta &";. a situação para ser Você não pode ter o que você querem até que você saiba o que você quer; assim que começar lá Pergunte-se: “. O que está faltando nessa situação que iria me ajudar a criar um resultado final que todo mundo poderia ser feliz com o &";? Começar a usar qualquer situação desconfortável como uma oportunidade para criar resultados mutuamente satisfatórios.

sua atenção em algo Cria mais dela

prestar atenção ao que a outra pessoa "é" o impede de perceber soluções alternativas para o seu perturbador situações. Quando você está lidando com um problema de relacionamento, sempre começam pelo primeiro com foco para dentro e identificar o que você "quer &";

Como criar essas relações mágicas:.

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não jogar o “ jogo da culpa &";... Pare paira sobre a esses sentimentos de julgamento ou raiva que se acumularam no passado Comprometer-se a deixá-los ir

2.
Quando surge uma situação desconfortável, começar por identificar o que está faltando na situação que faz com que seja menos do que maravilhoso. Sinta-se livre para baixar o nosso planilha de valores livres. Ele pode ajudá-lo a descobrir os valores que são mais importantes para você na situação e sua relação -. os valores que iria trazer-lhe a maior felicidade e realização

Digamos que você fez a planilha de valores e você percebeu que o exame foi muito importante para você Enquanto isso, você '. ve sido a rotulagem de seu companheiro de quarto como “ egoísta &"; ou o seu parceiro romântico como “ controlando &";. Se você pudesse ter mais consideração em seu relacionamento que seria absolutamente trazer mais felicidade em sua vida. Assumir a responsabilidade por ter mais consideração em sua vida por surgir com uma forma específica que você pode experimentar mais consideração nesse relacionamento.

3.
Pedir apoio. Você pode perguntar a outra pessoa se eles estariam dispostos a experimentar e participar em quaisquer ideias específicas que você veio com que suporta o seu desejo de mais consideração.

Ao mudar seu foco de atenção de rotular as pessoas a tomar medidas para conseguir o que quer, você recupera imediatamente o controle de sua própria felicidade. Quando você aceita o fato de que sua felicidade não depende do que as outras pessoas fazem, você libertar-se das correntes do ressentimento e começar a sentir melhor imediatamente. Você pode fazê-lo - você pode ter o tipo de relacionamento e vida que você realmente quer. Comece hoje Restaurant  !;