Competência Emocional Constrói saudáveis ​​Passionate Relações

Explorar o Logic of Passion

As emoções são as obrigações primordiais de nossos relacionamentos. Eles são autênticos, imediato, íntima, apaixonada, e memorável. Eles fornecem uma janela para outro &'; s pensamentos e sentimentos mais genuínos enquanto eles revelam nossos próprios eus verdadeiros

As emoções são dimensões de cada pessoa &' colorido, dramático, fascinante, e essencial;. S experiência. Estes mecanismos primitivos enviar um fluxo constante de sinais poderosos que podem nos guiar ao longo do caminho difícil de sobrevivência, ou rapidamente envie-nos fora em tangentes destrutivas e dolorosas.

Como bem você entender estes sinais essenciais e universais?

Muitos acreditam que viver a vida ao máximo requer experimentar e apreciar toda a gama de emoções humanas. No entanto, muitos de nós se sentem desconfortáveis ​​com as emoções; nós don &'; t reconhecer o que são, o que eles estão nos dizendo, como eles podem ser úteis, ou as escolhas que temos em como responder a eles. Muitos de nós foram ensinados a ignorar, reprimir, diminuir ou negar nossos próprios sentimentos sutis e paixões vivas. Você sabe como você se sente? Que emoções você pode reconhecer e descrever? Podemos ter equivocadamente aprendeu a reagir exageradamente a várias emoções negativas, enquanto suprimindo os positivos. Infelizmente, alguns de nós são prisioneiros de raiva, ódio, culpa, tristeza, medo, ansiedade, vergonha, humilhação, inveja, dor e violência sem entender o que consumiu tanto de nossas vidas. Outros suportar uma existência solitária e estéril sem experimentar sentimentos genuínos ou emoções apaixonadas.

O site de Competência Emocional ajuda as pessoas a explorar a lógica da paixão. O site é dedicado a desenvolver as habilidades sociais essenciais para reconhecer, interpretar e responder de forma construtiva às emoções em si mesmo e aos outros. Possui uma descrição detalhada e discussão de vinte e quatro emoções distintas.

competência emocional é uma habilidade importante que pode proporcionar vários benefícios ao longo de muitos aspectos da sua vida. Pode aumentar a sua satisfação com as relações ao mesmo tempo que aumenta a sua satisfação e contentamento com os muitos eventos interpessoais em sua vida. Pode dar-lhe uma maior visão e ajudá-lo a compreender melhor os motivos e ações de si mesmo e aos outros. Você pode começar a libertar-se da raiva, o ódio, o ressentimento, a vingança, e outras emoções destrutivas que causam sofrimento e da dor. Você pode sentir alívio e desfrutar de uma maior paz de espírito, a autonomia, a intimidade, dignidade e sabedoria como você se envolver mais profundamente com os outros. Aumentando sua tolerância e compaixão pode levar a um otimismo autêntico e uma confiança bem fundamentada, com base em sua melhor compreensão e interpretação de que-é
.

No site Competência Emocional, você ' vai encontrar:

Um guia de estudo que fornece um caminho bem organizada através do material para ajudar auto-estudo

Um guia para reconhecer emoções

Um guia para os conceitos humanos fundamentais que provocam as nossas emoções

Uma descrição do valor de sobrevivência de cada emoção

Por que não melhorar a sua competência emocional ea força de seus relacionamentos? Este é um grande recurso que é definitivamente vale a pena conferir ... Art