Evitando Seu Paranoid Ex

Se possível, colocar a maior distância física possível entre você eo perseguidor. Mudar de endereço, número de telefone, contas de email, número de telefone celular, alistar as crianças em uma nova escola, encontrar um novo emprego, obter um novo cartão de crédito, abra uma nova conta bancária. Não informar o seu ex paranóico sobre seu paradeiro e sua nova vida. Você pode ter que fazer sacrifícios dolorosos, como minimizar o contato com sua família e amigos.

Mesmo com todas essas precauções, seu ex abusivo é provável para encontrá-lo, furioso que você fugiu e escapou dele, furioso no sua existência recém-descoberta, desconfiado e ressentido de sua liberdade e autonomia pessoal. A violência é mais do que provável. A não ser dissuadido, ex-cônjuges paranóicos tendem a ser prejudiciais, até mesmo letal

Seja preparado:. Alertar os seus agentes locais de aplicação da lei, verificar se o seu bairro albergue de violência doméstica, considere possuir uma arma para auto-defesa (ou, pelo Pelo menos, uma arma de choque ou spray mostarda). Leve-os com você em todos os momentos. Mantê-los por perto e acessível, mesmo quando você está dormindo ou no banheiro.

perseguição Erotomaníaco pode durar muitos anos. Não baixar a guarda, mesmo que você não tenha ouvido falar dele. Stalkers deixar vestígios. Eles tendem, por exemplo, a "olheiro" o território antes de fazer seu movimento. Um perseguidor típico da invade sua privacidade vítima algumas vezes muito antes do encontro crucial e prejudicial.

O seu computador está sendo violado? É alguém baixar o seu e-mail? Alguém já foi para a sua casa enquanto você estava fora? Quaisquer sinais de arrombamento, faltando coisas, transtorno atípica (ou muita ordem)? É sua mensagem ser entregue de forma irregular, alguns dos envelopes abertos e depois fechados? Telefonemas misteriosos abruptamente desligado quando você pegar? Seu perseguidor deve ter caído por e está monitorando você.

Observe qualquer padrão incomum, qualquer evento estranho, qualquer ocorrência estranha. Alguém está indo para sua casa manhã e à noite? Um novo homem "jardineiro" ou manutenção veio em sua ausência? Alguém está fazendo perguntas sobre você e sua família? Talvez seja hora de seguir em frente.

Ensine seus filhos a evitar o seu ex paranóico e de informar imediatamente qualquer contato que ele tem feito com eles. Valentões abusivos muitas vezes atacar onde dói mais - a um de crianças. Explique o perigo sem ser indevidamente alarmante. Faça uma distinção entre adultos que podem confiar. - E seu ex-cônjuge abusivo, a quem eles devem evitar

Ignorar suas reações viscerais e impulsos. Às vezes, o estresse é tão oneroso e tão irritante que você se sinta como o golpe de volta ao perseguidor. Não faça isso. Não jogue seu jogo. Ele é melhor nisso do que você é e é provável que derrotá-lo. Em vez disso, libertar toda a força da lei, sempre que você tem a chance de fazê-lo: ordens de restrição, períodos na prisão, e visitas frequentes da polícia tendem a verificar conduta violenta e intrusivas do abusador

A outra comportamental. extremo é igualmente inútil e contraproducente. Não tente comprar a paz por apaziguar seu agressor. Submissão e tenta argumentar com ele única aguçar o apetite do perseguidor. Ele considera os dois pontos fracos como desprezíveis, vulnerabilidades que podem explorar. Você não pode se comunicar com um paranóico porque ele é susceptível de distorcer tudo que você diz para apoiar seus delírios persecutórios, senso de direito e fantasias grandiosas. Você não pode apelar para as suas emoções - ele não tem nenhum, pelo menos não as positivas.

Lembre-se: o seu ex-parceiro violento e paranóico culpa de tudo em você. Tanto quanto ele se preocupa, você de forma imprudente e sem escrúpulos destruído uma coisa maravilhosa que ambos tinham indo. Ele é vingativo, fervilhante, e propenso a crises de agressividade descontrolada e extrema. Não dê ouvidos a quem dizer-lhe para "ir com calma". Centenas de milhares de mulheres pagaram com suas vidas para acatar esse conselho. Seu perseguidor paranóico é excessivamente perigosa - e, mais provavelmente do que não, ele está com você por um longo tempo para vir

Quanto tempo e como tudo termina depende de alguns fatores Restaurant ...