Como criar uma efectiva afirmação positiva

Como criar um
efectiva afirmação positiva por Shakeenah Kedem

A criação de uma afirmação positiva que irá trabalhar para você e não sabotar seus esforços, leva apenas um pouco de habilidade e senso comum. Portanto, este artigo foi criado para ajudar alguém ser capaz de forma rápida e eficaz criar uma frase que vai servir o seu maior bem e trabalhar para eles.

A natureza predominante de nossa existência aqui na Terra nós já pensando em maneiras que são negativos e depletive. Para ter sucesso na vida, devemos chegar a um ponto de consciência primeiro de nossos pensamentos predominantes e como eles podem estar trabalhando contra nós.

Depois disso, então precisamos criar alguns pensamentos que irão substituir os negativos. Como você “ delete ", “ cancelar &"; ou “.. Apagar &" ;, os pensamentos indesejáveis, então você deseja fazer o download ou upload de alguns, pensamentos benéficos positivos A chave é ser persistente ouvi um professor descrevem-no como tendo uma prego novo brilhante e batê-lo sobre a parte superior um velho e enferrujado, prego indesejável. Você só continuar batendo nele, até que um novo bate completamente o prego velho e substitui-lo.

Tenha em mente, no entanto, se o novo programa é executado não é criado de uma maneira que sua mente consciente vai aceitá-lo e protegê-lo, é como tornar-se vulnerável a apanhar algum vírus horrível que vai vir e criar uma grande confusão em vez de permitir um novo hábito ou padrão desejável tomar . sobre O novo programa deve ser capaz de superar a mente consciente &'; s escrutínio, e fazer o seu caminho para a mente subconsciente Este é o lugar onde você quer que seus afirmações positivas para ir

Como é que vamos fazer isso..? Fazemos isso adicionando algumas palavras para o início de sua afirmação, o que o torna aceitável, crível, e agradável para a mente consciente.

Se você é 450 libras, e dizer como sua afirmação positiva; “ Eu sou 145 libras e usar um tamanho 14 &" ;, ou se você está tentando parar de fumar, e dizer como sua afirmação positiva: “ Eu estou livre do desejo de fumar cigarros &" ;, que vai demorar muito mais tempo, esforço, e lutas para realmente se convencer de que isso é verdade, quando ele simplesmente não é. Sua mente consciente não vai deixar que os dados não-realistas passar por isso!

Assim, você vai querer dizer algo como: “ Tenho a intenção, que eu sou, livre do desejo de fumar cigarros, agora &"; … ou “ Tenho a intenção, que eu sou, um saudável 145 libras e vestindo um tamanho 14, agora &" ;. Você vê o que está acontecendo aqui? Para afirmações que refletem sobre questões que você vê e sente o oposto total de diário, você pode fazer melhor, introduzindo gentilmente um novo conceito de verdade em sua mente &'; s espaço que é mais aceitável como uma verdade naquela época
Sempre criar afirmações que estão presentes declarações tensas. Evite palavras tais como “ ser &"; “ &" será ;. Evite palavras tais como “ &" ;; necessidade mantê-lo tempo presente; “ Eu pretendo que eu tenho $ 300 ganhos diariamente, de espera e fontes inesperadas, agora &" ;.

Agora que você já criou algumas afirmações poderosas para o seu auto, você vai querer repetir isto a você mesmo três vezes por dia, ao olhar no espelho, por 21 dias ou mais. Certifique-se de fazê-las antes de adormecer; este é um momento muito especial para afirmações de ser capaz de afundar em sua mente subconsciente.

Eu pretendo que você tenha sucesso na criação e utilização de afirmações positivas, agora Restaurant  !;