Como fazer afirmações Focada

Há uma nuance sutil para fazer afirmações focalizadas. Este detalhe vai sobrecarregar sua vida. A coisa que você acha que você quer não é o que você realmente deseja.

Chegando-se com desejos é fácil. “ Eu quero um trabalho novo, casa, carro, corpo, etc … &"; Alguma vez você já parou para se perguntar por que você quer essas coisas? O que seria um trabalho novo, casa, carro ou corpo trazê-lo? Se você olhar abaixo de seus desejos, você &'; ll descobrir que o que você realmente deseja fazer é mudar os seus sentimentos.

Por exemplo, se você está se sentindo entediado no trabalho, você pode querer uma nova carreira, mas por quê? Eu acho que você quer um novo emprego para que você mudar o seu sentimento de tédio ao animado. Portanto, o que você realmente deseja é uma mudança na emoção em torno de sua situação de trabalho.

A coisa que você acha que você quer não é o que você realmente deseja.

Por trás de cada queremos é um sentimento que nós desejamos sentir. Como o objetivo de afirmações é evocar um sentimento, é vital que nós identificamos a sensação de que estamos realmente depois. Para cada intenção que deseja manifestar, ir mais fundo por trás da situação superfície para identificar exatamente como você quer sentir. Estamos sentindo os seres; nossas circunstâncias exteriores são apenas refletindo o que nos sentimos por dentro. Sentimento pode ir nos dois sentidos: você pode sentir algo como resultado da realidade ou você pode moldar a sua realidade, como resultado do sentimento

Para voltar ao nosso exemplo carreira, com a intenção de um novo emprego se torna exponencialmente poderoso se. centrar a sua afirmação sobre o sentimento de excitação, o que você realmente deseja.

O que é mais poderoso?

Estou agora em um novo emprego.

ou

Estou animado todas as manhãs para ir trabalhar.

A segunda afirmação inclui o verdadeiro resultado final que você deseja. Sua primeira afirmação poderia produzir um novo emprego que ainda é chato.

Exemplo:

Dois anos de atrás eu queria pagar todos os meus cartões de crédito. O que eu focar? Ame. Sim amor. Eu percebi que o desejo mais profundo por trás pagando meus cartões de crédito foi a experiência de um amor livre de estresse mais profunda com o meu marido. Os saldos de cartão de crédito tinha sido criando sentimentos estressantes e parecia que eu não poderia obter um momento longe de pensar sobre eles.

Quando eu decidi mudar a situação, eu me perguntava o que um saldo zero em meus cartões significava. Eu percebi que ele didn &'; t significa apenas menos stress e mais dinheiro, amor, na verdade, queria dizer. Concentrei-me e afirmou amor, enquanto a intenção de um cartão de crédito equilíbrio zero. E, funcionou. Menos de 6 meses mais tarde todos os meus cartões de crédito foram pagos

How-To:.

Às vezes o óbvio não é exatamente o que está depois. Para chegar à raiz do seu sentimento, tente o seguinte exercício. Profundamente relaxar, começam em seus dedos do pé e sentir uma onda de relaxamento se mover para cima de seu corpo. Quando as fronteiras da física desaparecer e você se sentir como se misturar com a superfície abaixo de você começar a contemplar a sua situação. Visualize a sua intenção. Imagine que você tenha atingido a realidade que você está depois. Como é?

Agora imagine as outras áreas de sua vida que não estão diretamente relacionados. Por exemplo, se você quiser mudar a sua carreira, primeiro imaginar sua nova situação de trabalho, ao lado imaginar como isso afeta sua vida em casa, então pense em como isso afeta a sua saúde e, finalmente, suas finanças. Em cada área de sua vida você viajar mentalmente, preste atenção em como você se sente. Que sentimento veio para você o mais forte? Esse é o sentimento que você está depois.

No nosso exemplo carreira, assumir a emoção óbvia era um sentimento de orgulho no seu trabalho. No entanto, quando você pensou sobre o impacto em sua família, você se sentiu mais intensamente a liberdade eo amor para por ter a oportunidade de passar mais tempo em casa. Isso seria o seu sentimento de destino. Esse sentimento é o que criará a maior parte da energia para mudar a sua situação carreira.

Quando você tem uma intenção, pergunte-se o sentimento que você realmente deseja se sentir. Concentre-se no que sentimento, sempre Restaurant  .;