As técnicas para o uso eficaz de afirmações positivas

By The Pioneer de
Mensagens subliminares
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As técnicas para o uso eficaz de afirmações positivas
Se existem áreas em sua vida que você deseja mudar e melhorar, você pode fazer a mudança ou melhoria acontecer mais facilmente com afirmações positivas.

As afirmações positivas são pensamentos positivos poderosos ou mensagens que estão enraizados na mente, especialmente a nível subconsciente, para criar um ambiente em geral positiva em uma pessoa &'; s psique. Eles agora são muito populares e são amplamente utilizados. Aqui estão algumas técnicas eficazes e úteis que você pode tentar fazer suas afirmações mais eficaz e mais manifesta em sua vida. .

1.Stick de afirmações curtas e simples
As afirmações positivas são muito poderosos, para que você don &'; t realmente precisa para torná-los longo ou complexo. Na verdade, afirmações deve ser curto, simples e direto ao ponto. Usando estruturas de frases mais complicadas pode reduzir a eficácia de afirmações positivas

2.Know as horas de pico de afirmações positivas
Afirmações também têm o que poderia ser chamado de “.. O horário de pico &" ;. Estes são os tempos durante o dia quando usar afirmações é o mais recomendado. Os horários de pico incluem o tempo antes de ir dormir e depois do momento que você acorda. Em ambos os casos, você ainda e já estão subterrâneo, e você tem uma cabeça mais clara naqueles tempos do que no meio de seus dias ocupados. Afora isso, estes horários de pico são melhores porque afirmações positivas são mais poderosa quando a mente está em seu estado mais relaxado.

3.Make sua própria gravação de voz.
Uma grande técnica em manifestar os resultados positivos de afirmações positivas é a consistência e repetição. Para tornar mais fácil para você se ater a suas afirmações e afirmá-los em uma base regular, ele iria ajudar se você fizer seu próprio registro das afirmações que você deseja aplicar em sua vida. De acordo com especialistas, suas próprias gravações podem ser mais eficazes do que os produtos subliminares que podem ser comprados por aí, porque sua mente reconhece a sua voz mais facilmente e, assim, será automaticamente confiar em você.

4.Let-los para fora. Descontos: não apenas manter suas afirmações para si mesmo. Certifique-se de passar a palavra para que o ambiente em que está também será transformado em uma maneira positiva. Isto irá cultivar o ambiente mais saudável para uma mente mais positiva. Dessa forma, você ganhou &'; t ser tentado a voltar a seus velhos hábitos negativos, porque o seu ambiente já está programado para dirigir constantemente mensagens positivas em sua cabeça. Buscar sempre as afirmações com tanta paixão como você pode. Você também pode escrever-los e fazer etiquetas para que você possa colocá-los em áreas-chave onde você pode vê-los facilmente.

5. Repeti-las muitas vezes
Não deixe seu protetor para baixo quando você &';. Re em um projeto de afirmação positiva. Continuamente alimentar sua mente com estas afirmações. A mente que está constantemente bombardeados com estas afirmações será, naturalmente, mais alerta e focado, e, portanto, será mais eficaz em manifestar as afirmações em sua vida. Mas se você não repete as afirmações continuamente, você está dando a chance de distrações intrometer e envenenar sua mente Restaurant  .;