Como realmente Conheça-se

A busca milenar de conhecer a si mesmo se sente necessária e essencial. Achamos que descobrir quem somos é de extrema importância, e se sentir de alguma forma incompleta sem uma história de auto. Bem, é claro que seria. A auto auto ama. Ele adora a idéia de si mesmo. Ele ama a descrição e etiquetas. Ele ama a possibilidade perpétua de ser especial, melhor do que ontem, ou o cara ao lado. Nós acabam vivendo nossas vidas em serviço para a construção, polimento e reforçar a nossa identidade. A boa notícia é, tudo isso é bom, porque você não é o auto que você fala. Você não é a identidade que você se esforçar para melhorar.

Conhecer a si mesmo não inclui uma ocupação ou um título. Não implica descobrir o quão duro você pode empurrar-se em nome de resolução, ou quantas vezes você auto-sacrifício em nome de altruísmo. Isso não significa que você é um “ as pessoas-person &"; a “ pleaser &"; a “ espírito livre &"; ou qualquer outro rótulo que você poderia atribuir. Conhecer a identidade self-made da mente pensante, desta forma não é necessário. A identidade é apenas uma história. Esta é falar inconsciência de si mesmo. Esta história em constante mudança não define o que você realmente é.

Para conhecer a si mesmo significa aprender o que faz você se sentir bem por dentro. Isso significa que para se familiarizar com o que “ se sentindo bem &"; sente como para você. Isso significa aprender a discernir seus sentimentos e emoções, que são todos os postos de sinal apontando para o seu bem maior. Sim, todos eles. Isso significa que para descobrir o que se sente quando seu coração sorri, ou quando seu intestino está inflamado com paixão pela vida, por nenhuma razão em tudo.

Para conhecer a si mesmo, conhecimento da mente pensante com a paz eo bem-estar do que a consciência silenciosa sente. Lembre-se que a felicidade está sempre na palma da sua mão, apenas para ser esquecido na submersão do despercebido pensar, não examinada. Prática estar presente no momento, consciente do que você realmente é, o eu superior, a alma, pura Consciência. É neste espaço que você reconhecer que você já está inteira e completa.

Conhecer a si mesmo desperta a percepção de que você está realmente amou, e tudo é como deveria ser. O processo envolve um momento maravilhoso ah-ha de cada vez. Realizações de pavimentar o caminho para o despertar espiritual. Quando você conhece a si mesmo, torna-se claro que você veio aqui para se divertir, e para trazer a consciência para este mundo.

Esta experiência humana não é sobre a construção de uma identidade. Você não é o artista ou o escritor. Você não é o homem de negócios, a filha, ou o homem ou a mulher amigável ou assustada. Você é a consciência por trás dessas experiências.

Fique acordado e presente em sua vida para que você possa saborear o que é projetado para ser um passeio fácil, sem esforço e agradável. Quando percebemos pensamento, e passo fora do comentário mental em andamento, nos conectamos com quem realmente somos. Para conhecer a si mesmo significa saber Alegria em sua isness independente puro. Para conhecer a si mesmo é conhecer a vida em si. Welcome home Restaurant  .;