Viajando de '' sangrenta '' a consciência bonito

Há vários anos, durante o processo de lidar com mais uma situação dolorosa que ela estava passando, um amigo meu sofreu uma profunda conexão com seus próprios sentimentos e necessidades. Eu gosto de se referir a isso como uma conexão com seu eu profundo. Nesse momento de lucidez, ela exclamou '' consciência sangrenta! '' Ela percebeu, ou melhor, re-percebeu que 'o segredo' de saber se você reagir a situações e triggers fora ou se você responder ao mundo exterior agindo a partir do seu núcleo em harmonia com seus valores é muito simples – consciência. Para mim, a diferença na qualidade da minha experiência de cada reside em saber se eu estou presente no aqui e agora testemunhando meus próprios pensamentos, sentimentos e minhas respostas, ou não.

Voltando para o meu amigo, esta situação levou-a para uma percepção de que, ainda com mais freqüência, em seguida, ela teria gostado, ela reagiu aos disparadores fora do ponto de inconsciência. Ela respondeu sem qualquer conexão com o que estava acontecendo dentro dela, (no momento de reação). Assim, com uma grande dose de humor e alívio, e uma ligeira dose de frustração, sarcasmo e brincadeiras que ela chamou de '' consciência sangrenta ''.

Algum tempo depois desta instância com o meu querido amigo que eu estava em uma sessão com um cliente. Mesmo que essa pessoa estava lidando com diferentes situações e emoções, ela estava passando por um processo semelhante de percepção de que o que fez a diferença entre o que ela sentiu e como ela se comportou em situações desafiadoras foi realmente o seu estado de consciência. Naquele momento eu testemunhei em sua uma mistura de emoções muito semelhantes: relevo, jovialidade e uma ligeira frustração consigo mesma por “ não começá-lo mais cedo &"; (velhos hábitos custam a morrer - nós censurar-nos por ser inconsciente sobre o nosso desconhecimento no momento de inconsciência!). Naquele momento de ternura compartilhado e lúdico eu disse a ela sobre a expressão meu amigo usado em um momento semelhante – consciência sangrenta – e isso realmente falou com o cliente. Parecia ter capturado o momento em que ela estava experimentando.

Tal como o meu amigo, o cliente, e eu, a maioria de nós em algum momento de nosso processo de desenvolvimento e crescimento pessoal passar por uma fase de acreditar que a consciência é algo que tem ou não tem. No entanto, desde então vários anos atrás, meu amigo - e mais importante me - mudaram-se ainda mais em nossas respectivas jornadas de auto-descoberta. À medida que avançamos ao longo desta jornada, nossa compreensão e relação com a consciência se desenvolve a partir da consciência sangrenta para vivê-la como um companheiro de confiança e amigo muito querido para finalmente vivendo-o como e chamá-lo bonito consciência, vivida como um dom precioso que ele realmente é.

Neste momento da minha vida eu sei, e que é saber do meu ser, em vez de o conhecimento adquirido, que a consciência não é algo que temos e, portanto, pode perder. Pelo contrário, a consciência é um estado de ser, é o que somos. Beyond e sob todos os condicionamentos, comportamentos aprendidos, proteção, o planejamento para o futuro ou querer reverter o passado com os nossos deveres, no fundo do nosso núcleo, neste exato momento, estamos a consciência pura. Nós apenas precisamos de nos permitir ser isso. Mais fácil dizer do que praticou, porque às vezes minha mente ainda tende a correr aqui, ali e em toda parte e eu tendem a correr atrás dele. Em meio a esse barulho e do caos eu perder contato com a empresa e meu núcleo, e na superfície me tornar inconsciente de minha consciência mais profunda ... a minha verdadeira natureza. E então eu me pego correndo, eu paro, eu sigo aconselhar Buda '' Não basta fazer algo ficar lá '' e aqui estou eu de novo no momento conectado a essa bonita da consciência.

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