Descartando Julgamento ... com sorvete!

I &'; m na busca incessante de maneiras de expandir os meus níveis de consciência. I &'; ve aprendi que a ponta do iceberg é em fazer perguntas sem esperar por uma resposta lógica, simplesmente confiar que a energia da resposta vai chegar na hora certa e da maneira mais adequada. Esta técnica tem me fazendo perguntas durante todo o dia passar. No processo, eu recebi a informação de que a consciência “ inclui tudo e julga nada &"; Fácil de recitar e repetir, mas como faço para me livrar de todo o julgamento? O que distingue o julgamento de escolha? O que distingue o julgamento de consciência?

Este fim de semana tive a oportunidade de ouvir um orador inspirador dizendo como ela comemorou cada peça de julgamento ou opinião de que alguém fez para ela. Por exemplo, alguém lhe havia dito: “ Você don &'; t se preocupam comigo, você só cuidar de si mesmo &";. Ao que ela respondia (I don &'; t saber se a si mesma ou em voz alta, mas ele doesn &'; t realmente importa): “ Sim, para além de tudo o que sou, neste momento eu só cuidar de mim mesmo, obrigado para mim que lembrar em meu ser infinito, eu sou também que o &"; Enquanto eu estava escutando no sábado à noite, eu vi muito distante o momento em que eu chegar a esse nível de aceitação e prazer de mim mesmo. No entanto, fazer perguntas parece realmente funcionar, porque esta manhã, na minha maneira de tomar a minha filha para a escola, eu vim com uma metáfora que imediatamente começaram a abrir as portas e possibilidades.

E se nós comparamos emoções, reações e atitudes com uma oferta ilimitada de sabores de sorvete em uma sorveteria? Há muitos sabores, alguns são muito semelhantes aos outros com algumas variantes, eles vêm em várias cores, com creme, com frutas, sem gordura, e, além disso, você pode combiná-los, escolha copo, tamanhos e muitas coberturas diferentes. Quando vamos para a loja de sorvete com amigos, cada um escolhe a combinação que agrada a eles naquele momento, independentemente do que ordem os outros. Algumas pessoas escolhem e julgar sua escolha, enquanto outros simplesmente se divertir. Quando alguém escolhe um sabor que eu don &'; t gosta, ele doesn &'; t me impedir de desfrutar o que eu escolhi, e eu don &'; t julgar o que eles escolheram, certo? Às vezes eu posso até mesmo oferecer um gosto de mina ou pedir para alguém provar &'; s escolha. E se a escolha de emoções, reações e atitudes eram tão fácil como escolher sorvete? E se eu pudesse escolher e mudar de sabores com total facilidade, flexibilidade e liberdade? E se quando alguém escolhe algo diferente do que eu &'; ve escolhido, estou simplesmente conscientes da sua escolha diferente sem julgar certo ou errado

Por exemplo, hoje eu escolho ser a alegria, e se os que me rodeiam escolheu raiva ou tristeza, eu entendo que é a sua escolha, e que doesn &'; t tem que afetar mina em tudo. Ele só vai afetá-lo se eu escolher para mergulhar minha colher na raiva ou tristeza de sorvete de outra pessoa. Mas eu também posso deixar a minha colher na minha alegria, e talvez obter um sabor de paz ou o amor. Desta forma, não é necessário para nos proteger ou andar longe dos sabores que nós don &'; t escolher, só precisamos estar conscientes do que nós escolheu e estar ciente de as que escolhemos para provar ou compartilhar. E se eu tentasse angústia e eu não &'; t gosta, eu posso voltar para o meu sabor de alegria, e que &'; s que. Eu poderia dizer alguém que escolheu o medo de que o amor é mais saborosa na minha opinião, mas a decisão de degustação é deles, e ele &'; s não sobre mim forçá-los a experimentá-lo (a imagem da torta na cara dos Os Três Patetas vem à mente).

E se fosse assim tão simples? E se parar julgamento é realmente assim tão fácil? E se ele &'; s apenas uma questão de escolher conscientemente? Então, hoje eu escolho um grande cone de alegria e confiança, polvilhado com o amor, e uma colher com o desenho de sorriso. Quer um sabor de ?.