Como encontrar-se

Como se encontra a si mesmos?

Em um nível concreto isso soa ridículo. Por que don &'; t você só olhar no espelho, ou verificar o seu GPS. Encontrando-se está associada a New Age psychobabble, livros de auto-ajuda, gurus espirituais elogiado, e alegados xamãs do Tibete. No entanto, há muita verdade nesta declaração e se alguém lhe daria um pouco de pensamento então percebemos que muitos, se não todos nós são perdidos em algum grau. A partir do momento em que tomar a nossa primeira respiração ao sair do ventre e nós grito do choque de luzes, mudança de temperatura, vozes, e um rude despertar para a vida, estamos perdidos. Os seres humanos são impressionáveis, e estamos esponjas enchendo nossos sentidos com todas as informações que pode pegar. Da genética para modelos, a partir de trauma vida ao carinho excessivo estamos expostos a extremos, drama, multidões e solidão, temperaturas frias e do calor do verão. Sim, o yin eo yang da vida é vivida diariamente. Filósofos utilitaristas a certeza de que estamos constantemente o desejo felicidade. Quando estamos confortáveis, estamos felizes. No entanto, que no inferno somos nós? Por que somos tão descontentamento? Por que o trauma vida chutar nosso traseiro emocional? Scott Kiloby autor de “ amor &'; s Revolução Silenciosa &"; afirma eloquentemente, “ Não há nenhum problema fora do pensamento. Há apenas um mistério vibrantemente viva chamada vida, que está em constante movimento dentro de uma paz e tranquilidade bens &"; Isso já foi dito muitas vezes, de muitas maneiras diferentes. Meu mentor e autor Dr. Hammerschlag fala sobre psico-neuro-imunologia e discute, não é o problema que faz com que o stress, ou a tristeza ou a raiva, mas a forma como abordamos o evento. Nossos pensamentos realmente causar o problema como por Kiloby. Isto é tão verdade. Em meu artigo sobre a “ Introspecção &"; Eu falo sobre a importância de intensificar fora do corpo, monitorando sua conversa e olhar para os gatilhos que aumentam a sua emotividade. Esses gatilhos influenciar pensamentos, esses pensamentos vão levar a conclusões que são baseados em experiências passadas, que são muitas vezes imprecisas

Para “. Encontrar-se &"; é um processo que, como qualquer processo leva tempo e prática. Mais importante que significa que você deve estar ciente. Deve-se chegar a um entendimento que, apesar de suas memórias são apenas memórias que eles moldaram você e suas crenças em algum grau. Esta tomada de consciência por si só é importante se você realmente perceber o quão contaminada nossos pontos de vista tornar-se pelas experiências influentes, maus e bons. Nossos pontos de vista, a nossa moral, crenças, ética, probabilidade no sexo, intimidade, afeto, critérios de amizade são todos um resultado de como temos sido moldados para pensar. Para modificar isso significa que nós realmente precisamos de olhar para a forma como temos sido influenciados e se queremos mudar. Na verdade, alguns desses modelos pode ter sido um querido amado, mãe ou pai. Oh, meu Deus, eles certamente não poderia estar errado. Sim, de fato, muito do que pode ter sido ensinado é distorcida. Nossos pais poderiam ter crescido nos anos trinta e quarenta. Homens, eu lhe pergunto, se seus pais preparar o jantar na mesa? Será que seu pai executar o vácuo? Claro que não, não para a maior parte. Culturas mudam, nós mudamos, e vistas mudar. Encontrando que estamos está olhando quem éramos e para onde queremos ir. Se operar sob Scott Kilboy &'; s premissa de que não há problemas, apenas pensamentos que causam o problema, em seguida, encontrando-nos não é sobre colocar esse enigma em um pensamento, mas colocá-lo em uma consciência existencial. Não se pode evocar o pensamento sem viés. Nós não podemos desenhar uma figura sem viés experimental. Nós não podemos conversar objetivamente sobre política, sexo e religião sem o nosso próprio preconceito. Imagine duas de cinco anos de idade que discutem a dinâmica de partilha de um pedaço de bolo em uma festa de aniversário. Ele é tão puro e intrigante, no entanto, é claro que há algum viés, por cinco em que eles assistiram seus pais quer dar ou ter observado um comportamento egoísta. Quando somos crianças, passam por fases de auto-consciência. Há um momento em que nós pensamos que a lua está nos seguindo, estamos intrigados com a nossa sombra, e quanto maior ele é, então nós, é claro ao meio-dia em um dia ensolarado na verdade é mais curto. Estamos tentando descobrir o nosso ambiente e nosso papel. Então nós experimentar trauma. Poderia ser uma nota ruim, o abuso sexual, a morte de um ente querido, a nossa primeira briga física, ou decepcionar os nossos pais. Temos agora uma lembrança, um pensamento de um evento passado que pode ser acionado em um anúncio momentos anos mais tarde por quaisquer estímulos sensoriais. A partir de então que o pensamento não-tangível pode influenciar futuros relacionamentos, amigos e do local de trabalho. Como Kilboy estados, nossos pensamentos determinam o nosso senso de auto a um grau.

Para mim eu tinha que passar por muitos. muitas falhas antes que eu encontrei que no inferno eu realmente era. Levou uma variedade de maus terapeutas, um par de excelentes terapeutas inquietação, e depois de algum tempo com o Dr. Hammerschlag autor de “ Dança dos curandeiros &"; que eu acordei, e eu descobri quem eu era. Eu sou uma pessoa, que teve uma grande quantidade de trauma de vida, que se recusou a sentir pena de minha situação, que me causou uma grande dose de medo, raiva e ressentimento. A fim de deixar ir de que o ressentimento ea vida trauma, eu percebi que se eu não confiar em mim, eu não poderia confiar nos outros. Eu percebi que a minha desconfiança foi uma memória um pensamento que eu carregava comigo como um velho pedaço mofado de bagagem. Eu aceito que meu passado desempenhou um papel, mas não me definir. Eu poderia jogar aquele card perder se eu escolhi, mas eu recusei. Eu percebi que havia algo muito maior do que eu que era eu. O quê? Sim, toda a vida eu percebi que era eu, que há uma ligação, eu sabia e sentia relacionada a todas as criaturas vivas e árvores. Uma espécie de “ Avatar &"; conectividade. Todos não precisam ou devem sentir isso para encontrar a si mesmos, mas para mim foi um ajuste que fez sentido para mim, um despertar. Para encontrar-se, deve haver um reconhecimento do que você trouxe para ler esta página, deve haver um ajuste de contas que o trauma passado não deve, e você não vai levá-lo para o presente e futuro. Que lembranças não tem que defini-lo. Para encontrar-se é reconhecer que você tem perdido como muitos são. Para encontrar-se você deve colocar seu coração no compasso da vida, olhar o medo diretamente nele &'; s rosto e andar por um caminho novo. Sim, não é fácil, mas a recompensa é muito mais tranqüilo do que o caminho provável que você tem agora. Desde que eu descobri que no inferno que eu sou, eu sou mais doações, mais amoroso e mais aceitar de amor do que nunca. Eu não quero enganar, eu ainda se perder, eu ainda vacilar a memórias de traumas do passado, e dor passado. A diferença é que eu sei como se reagrupar e encontrar o novo caminho. Eu também tenho um parceiro na vida que sabe quando eu ir fora do curso. Ela direitos do navio e eu escuto. Juntos, em seguida, navegar outro dia. In Peace and Healing … …  
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