O Poder da Percepção

As nossas crenças criam a nossa realidade? Você pode transformar sua vida mudando sua percepção? Para encontrar as respostas a estas perguntas que precisamos olhar para como o funcionamento do cérebro interagem com o nosso poder da intenção. Quando você nasceu sua mente era uma lousa em branco, sem preconceito, sem preconceito e sem crenças, mas algum tempo em torno da idade de sete anos você desenvolveu o que é chamado o sistema ativando reticular (RAS). Esta é a parte do cérebro que determina quais informações sua mente consciente vai experimentar. Ele tem uma função vital, porque nossos sentidos são expostos a cerca de 400.000.000.000 (400,000,000,000) bits de informações por segundo, mas a nossa mente consciente só pode processar cerca de 2.000 bits por segundo. O RAS seleciona o que virá em nossa consciência e todas as outras informações é filtrado para que a nossa consciência limitada não é sobrecarregado. O único problema é que esse filtro RAS escolhe o que você vai experimentar com base nos valores de um sistema de crenças que você absorvida durante os primeiros seis ou sete anos de sua vida. Esse acúmulo de entrada do nosso pais, família, religião e mídia determina o que vem a sua atenção no mundo. Não admira que tantas pessoas continuam tendo os mesmos problemas repetidas vezes no que diz respeito a relacionamentos, dinheiro, saúde e felicidade. Você não escolheu seu sistema de crenças … .. Ainda que controla a sua percepção da realidade … … a menos que você decida alterá-lo.

Cada um de nós tem o poder de ajustar os nossos filtros mentais para que eles permitem que a nossa experiência em todas as boas que a vida tem para oferecer. Um exemplo de como isso funciona é o que acontece quando começamos a se interessar por algo novo. Pode ser uma canção, uma idéia, um carro novo ou apenas sobre qualquer coisa que você está pensando intensamente. De repente esta nova coisa começa a mostrar-se em sua vida &hellip ;. em revistas, na TV, através da internet, em conversas .... ele &'; s em todos os lugares. Ao dar este item tanta atenção que você enviou uma mensagem para o seu cérebro que é importante para você, eo RAS é então instruídos a deixá-lo entrar em sua consciência. Isso mostra que, concentrando nossos pensamentos podemos mudar a nossa percepção da realidade, então o próximo passo é aprender como usar esse poder intencionalmente para escolher conscientemente o conteúdo de nossa experiência.

A maioria de nós queremos para nossas vidas ser cheio de paz, amor e alegria, por isso, se aprendemos a concentrar a nossa atenção sobre estas qualidades, podemos trazê-los para a nossa realidade. Há duas práticas poderosa que, quando usado em conjunto com a meditação pode ajudá-lo a realizar essa transformação. As afirmações são mensagens positivas sobre nós mesmos eo mundo ao nosso redor que reprogramar a nossa orientação interior através da repetição. A visualização é uma forma criativa de ver em sua mente &'; s olho a maneira que você deseja que sua vida seja Restaurant “. Como um único passo não vai fazer um caminho na Terra, então um único pensamento não vai fazer um caminho na Mente. Para fazer um caminho físico profundo nós caminhamos novamente e novamente. Para fazer um vínculo mental profunda temos de pensar mais e mais os tipos de pensamentos que desejam dominar as nossas mentes e" (Henry David Thoreau)
Estas palavras foram escritas mais de 150 anos atrás, mas eles descrevem perfeitamente o funcionamento do que a ciência chama de vias neurais - a “ rodovias &"; que carregam a informação em seu cérebro. Quando usamos afirmações e visualizações para se concentrar nossa atenção em pensamentos e sentimentos positivos que criar novas vias neurais, eo mais que repeti-los o mais forte e mais profundo tornam-se. Ao mesmo tempo, as velhas herdado vias definhar e enfraquecer por falta de uso. Com o tempo isso muda o seu RAS /filtro para que o que você experimenta na vida torna-se uma bela reflexão do que você escolher que seja.

Outra excelente forma de usar o poder da intenção de transformar a sua percepção é falando positivamente. Tudo o que você diz que envia uma mensagem para o seu subconsciente e quando você expressar pensamentos negativos você está reforçando velhos padrões de crenças negativas. Preste atenção ao que você diz e você pode ouvir coisas como: “ Eu nunca tenho um pouco de sorte &" ;; “ a vida é dura &" ;; “ você pode &'; t tem tudo &" ;; etc .. Uma vez que você começar a se tornar consciente de suas palavras Você vai se surpreender com a forma como muitas vezes você está afirmando negatividade. Ao escolher conscientemente a falar positivamente você vai reforçar um novo núcleo de crenças benéficas, e isso vai ser espelhado no mundo ao seu redor. Assim, sempre que frases negativas pop em sua cabeça … ou fora de sua boca … basta pressionar o botão DELETE mental e substituí-los com palavras que refletem a realidade que você deseja ver

As pessoas gostam de dizer:. “ Eu vou acreditar quando vê-lo &" ;, mas isso é apenas uma ilusão, porque em verdade;. &Ldquo; Você vai vê-lo quando você acreditar &" ;.. Em vez de permitir valores herdados de ditar o conteúdo da nossa existência, temos o poder de criar um novo modelo de percepção que vai literalmente mudar a nossa realidade. Tudo começa com a intenção de ser conscientemente conscientes dos nossos pensamentos, palavras e ações para que elas reflitam a bela pessoa a quem escolhemos ser. Há uma sabedoria intemporal dentro de nossos corações, que está sempre pronta a emergir, e quando a nossa consciência é preenchido com esta luz interior nossas vidas se tornam uma celebração de todas as coisas boas. Cada um de nós tem o poder de criar uma vida cheia de saúde, felicidade e harmonia … &hellip ;. e quando você acha que você vai vê-lo

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