Dez maneiras de mudar a sua energia

“ Mudando sua energia &"; significa mover-se para uma alta freqüência, a partir de uma vibração mais baixa para uma mais elevada. A vibração mais baixa pode ser doloroso, confuso ou um aglomerado de pensamentos circulares que levam a lugar nenhum. Em cada pessoa, existe um local de orientação interior. Ao abrir o portão para o eu interior, podemos encontrar paz e santuário interior.

Os seres humanos aprendem por esquecer e lembrar, como uma dança de dois passos em um caminho que se move à direita e à esquerda, até que nos lembramos de que o centro está situado no coração. Então nos lembramos o caminho central, o único caminho que todos nós caminhar. O Navaho chamou de “ O Caminho Beleza &";

Aqui estão algumas técnicas para ajudar na mudança em tudo o que é verdadeiro e belo sobre você:.

1) Comece por perceber o padrão de pensamentos. Qual é a dificuldade? É conhecida ou é novo? Localizar o início eo pensamento final do padrão de pensamento e sentimentos. Como eles viajam ao redor de você? Quando os primeiros ou últimos superfícies de pensamento, lembre-se que é apenas um pensamento ou sentimento. Ela vai passar e voltar. Observe e aceitar o pensamento e sentimento quando eles retornarem.

2) Quando o sentimento ou pensamento passes, lembre-se que você muitas vezes tive sentimentos muito diferentes em sua vida. Você provavelmente já sentiu eufórica, feliz, próspero ou saudável no passado. Lembre-se de quem você era. Lembre-se das vezes que você teve respostas. (Você inflamar energias que moverão em direção a uma resposta maior quando sua energia está focada em tempos mais positivos.)

3) Desligar da consciência coletiva. A consciência, como um todo, reflete e amplifica o pensamento negativo. Evite a notícia e estímulos externos. Assista a vídeos ou ler livros que são uplifting.

4) Medite sempre que possível, mesmo que por alguns momentos. A meditação é uma prática de se conectar com o universo como uma declaração da Unidade. Ele cria totalidade dentro.

5) Note-se que os velhos padrões ou mudança pode causar pensamentos repetitivos ou níveis de energia reduzidos. Se você é honesto, é claro que os mesmos pensamentos são repetidos muitas vezes por dia. Faça uma prática de escolher seus pensamentos sempre que possível.

6) Quando experimentando um estado de consciência inferior, pode ser útil para aumentar a auto-confiança, expressando amor por si mesmo. Se isso parece difícil, então irradiar o amor (rosa claro) para o eu interior, que irá responder com uma onda correspondente.

7) Criar uma imagem de resolução. Repare que as emoções inferiores, tais como ansiedade, medo ou dor, em que a imagem desaparecer. Você não vai sentir as emoções mais baixas quando a resolução vem.

8) Trabalhar com cor, som e exercício. Escolha uma cor para enviar para o seu problema ou sentimentos, porque a energia responde à energia, e sons sagrados, como cantar Hindu, também ajudam. Exercício abre o corpo de modo que os fluxos de energia e se acumula. (It &'; s comum para não ter uma grande quantidade de energia quando enfrentando um problema ou dúvida.)

9) estados baixos de energia são frequentemente associados com outras pessoas ou lugares. Significa simplesmente que você está ressoando com suas emoções, ao contrário do eu interior. Peça que todos os anexos ou links de energia estão quebrados. Abençoe você ea outra pessoa.

10) Lembre-se que é uma viagem. Às vezes, a estrada é rochosa ou a montanha é íngreme. Outras vezes, nós bebemos a partir do fluxo de cumprimento ou dormir nos vales verdejantes. A viagem é sempre bom, mesmo que nem sempre se sentir assim. E estamos sempre aprendendo como segurar uma vibração mais elevada, de modo que a vida se torna mais bonito Restaurant  .;