Cristais e foco meditativo.

Os cristais são pequenas estruturas vivas que atraem e captam a luz divina superior e que você canalizá-la para baixo a eles para que eles fazem lá o trabalho de forma mais sistemática e eficaz. Parte do processo de activação é de crescer cristais uma segunda extensão de atenção para eles. Para dedicar-los para a luz divina mais elevada em um estado de meditação consciente traz um intenso senso de foco e alegria que é altamente benéfico para cristais e trabalho de cura de cristal.
É tudo sobre a realização do divino e elevar a nossa própria vibração para crescimento pessoal e realização. Nossos corpos, sendo templos do espírito tornar-se iluminado por esta intenção persistente de se concentrar maior luz para baixo através deles. Quanto maior a luz pode ser canalizada através das mãos para os cristais, ou canalizada através do foco da respiração. Os cristais também guiar-nos para fazer isso com as luzes superiores ou chis de vida. Que pode fluir através de nossos templos do corpo em connecton com o divino.
À medida que praticamos para fundamentar essa luz para dentro das células que nos cercam, também é possível fundamentar essa luz para o nosso próprio DNA Porque, como vamos nos concentrar para baixo através de nós. Ela inflama os cristais para uma meditação mais profunda. Eu faço este pequeno exercício enquanto montando em minha bicicleta do impulso usando respiração para orientar a maior luz que Deus ou chi com a luz do sol para dentro da estrutura de gênio ou templo chamado o corpo. É uma ótima meditação pouco, especialmente acoplado econômicos com o exercício.
Um dos benefícios desse desenvolvimento é de foco que também é influenciada pelos níveis de oxigênio mais elevadas da respiração e exercícios. Eu sempre levá-la no meu próprio ritmo e conforto e nunca empurrar o meu corpo muito que ele danifica. Os músculos têm uma memória do tipo, de modo a aumentar a resistência e durabilidade, eu sempre apenas gradualmente aumentar os níveis de esforço ou resistência. Por conseguinte, o aumento da capacidade de exercício é devido ao efeito cumulativo e não o excesso de trabalho extenuante do corpo. Então, ter calma e desfrutar, especialmente o trabalho de respiração.
Esta é uma técnica saudável para obter os níveis de energia que circula e para nutrir e refrescar a mente. Depois de ter conseguido esse foco de energia mais alto, você pode sempre passar a centrar-se em cristais. Deixem-nos ser o seu guia Restaurant  .;