Meditação: Como a experiência de vida como Energia

"Há um fluxo constante de energia
na vida.

Uma grande parte da consciência
é de cerca de observar esse fluxo de energia.

Você meditar o suficiente
com os CDs
ou com um professor
iluminada e você começará a notar
um fluxo constante de energia.

Talvez, à primeira
como algo dentro de você.
Mas então você experimentar
este fluxo constante de energia
como você e tudo.

E simplesmente observando esse fluxo,
você aprender meditação,
você aprende consciência.

Ele orienta você.

Você percebe
se você tentar controlar uma situação,
esse fluxo de energia é reprimida
e agressão começa a construir.

Você percebe
quando sua atenção
se perde em algo para fora,
como um desejo ou um medo
a energia se dissipa
eo senso de Comprar e estresse de separação aumenta.

Você percebe quando você está completamente
ainda
e se rendeu no momento,
a energia flui livremente.

E quando você mergulhar
completamente na própria energia,
há uma enorme felicidade.

É senso bastante comum.

Não é algo que você precisa descobrir.
Se esta energia foi despertado em você, então
tudo o que você realmente precisa fazer
é prestar atenção a ela.

Não há decisões
a ser feita, sem descobrir.
A energia está fluindo
e você permitir que a acontecer.

E a partir dessa energia
tudo é tomado cuidado de,
incrível criatividade e sabedoria
surge.

A vida não parece mais linear, mas sim
vida é eternamente brilhando
deste exato momento.

É uma coisa bonita
se de bom grado dar-lhe
sua atenção.

Você experimentar a uma essência
de vida em todos os objetos
ao invés de objetos como algo separado da vida

Blessings,

Kip "Art  .;