Como fazer escolhas a partir do seu auto autêntico

Na minha área, muitas vezes me fez a pergunta, “ Como faço para aprender a dizer “ não &"; às vezes &"?; Eu acredito que a melhor maneira de responder a esta pergunta é para chegar ao cerne da questão, o que, creio, é a vez perguntar: “ Eu estou fazendo esta escolha com base na aprovação, ou da minha própria fé &"?;

Deixe-me explicar.

Em algum ponto no tempo, todos nós já tivemos a experiência de ser feita uma pergunta, dado um pedido, sentiu de alguma forma pressionados a fazer algo que, no fundo, nós apenas didn &'; t se sentir bem. E, no entanto, disse que “ sim &"; de qualquer maneira. Imediatamente após, um sentimento de remorso veio sobre nós, nos sentimos como se poderia ter dito não, deveríamos ter dito não, ou pelo menos deveríamos ter dito “ I &'; ll pensar sobre isso &" ;. Talvez nós ainda teria dito não se somente nós foram preparados e não pegou desprevenido.

A verdade é que muitas vezes caem em um hábito de fazer o que outros pedem de nós, sem parar para pensar sobre o que esta escolha vai exigir de nós e mover-se em piloto automático, porque sentimos que &'; é o que deveríamos que, mesmo quando nós don &'; t quer. Mas mais ainda, nós escolhemos com base em um sentimento de aprovação, em vez de autenticidade. Simplificando, se nós &'; re tendo um momento difícil dizer não, é porque nós &'; re mais preocupados com o que os outros pensam de nós, contra a forma como pensamos sobre nós mesmos, ou, it &'; s mais importante que você gosta de mim e aprovam mim, do que para mim ser fiel a quem eu sou e fazer o que &'; s certo para mim. Agora don &'; t me interpretem mal, há momentos para fazer coisas que talvez nós don &'; t quer fazer, mas quando se torna um hábito que nos deixa sentir cansado, drenado, oprimido, e fere a nossa confiança, porque nós só pode &'; t dizer não, então ele &'; s tempo para parar e fazer um balanço de como estamos a fazer nossas escolhas, de modo que podemos escolher de novo, e desta vez, escolher deliberadamente

Deixe-me compartilhar com você o que nos acontece. energeticamente e vibrationally nestas circunstâncias. Em primeiro lugar, sempre que fazemos uma escolha baseada na aprovação, nós estamos olhando para fora de nós mesmos para se sentir bem. O desafio com esta forma de pensar é que, assim que nós permitimos que outros decidam por nós, entregar a responsabilidade por nossas escolhas para que outra pessoa ou pessoas, portanto, dando o nosso poder. Uma das chaves fundamentais no trabalho com a Lei da Atração, e nosso desenvolvimento pessoal em qualquer nível, é ter 100% de responsabilidade para nós mesmos, nossas vidas, nossas ações, reações, escolhas, crenças e decisões. Lembre-se, estamos sempre ensinar aos outros como tratar-nos pela forma como tratamos a nós mesmos. Então, se nós nos permitimos ser falado em algo, ou é apenas incapaz de dizer não, nós temos que começar por reconhecer que esta ainda é a nossa decisão ea nossa escolha. Nosso poder pessoal começa a ser restaurada quando nós reconhecemos que ninguém mais pode fazer nossas escolhas para nós

Se escolhermos a dizer “. &Rdquo sim; mas, em seguida, sentir a nossa gota de vibração para as energias inferiores, tais como culpa, medo ou impotência, então nós imediatamente saber, com base em nossas emoções ou sentimentos sobre a escolha, que fomos contra a nossa própria fé. Nós, então, começar a vibração que a emoção mais baixo para o universo, que por sua vez é respondido por ser atendidas com a mesma vibração. As mesmas situações, em seguida, começar a continuar mostrando-se, de novo, e de novo, e de novo. Nós, então, começar a sentir como se estivéssemos usando um sinal que diz, “ Só me perguntar, eu can &'; t dizer não &"!; e nos encontrarmos com mais frustração.

Então, o que podemos fazer para mudar esse hábito, e como podemos aprender a escolher de forma diferente? Começamos o check-in com nós mesmos em primeiro lugar, antes de se comprometer com qualquer coisa e ver como nós “ sensação &"; sobre o pedido. Se sabemos que estamos escolhendo a fazê-lo fora de aprovação e ele doesn &'; t se sentir bem, então estamos conscientemente reduzindo a nossa vibração. Se dissermos: “ deixe-me pensar sobre isso &" ;, que &'; ve nós mesmos, então, dado o tempo para parar e pensar sobre o que realmente queremos fazer, e, em seguida, responder de forma apropriada. Ou, em última instância, nós apenas responder com a verdade sobre como nós &'; re sentindo por proveniente de nossos eus autênticos. Neste caso, nós escolheram deliberadamente a vibração mais elevada. Escolher com base na própria fé, sobre o que se sente bem, certo e saudável para nós, aumenta a nossa vibração que por sua vez, é encontrado com mais da mesma vibração. Esta é a lei da atração no trabalho.

A fim de utilizar o poder de autenticidade no que se refere diretamente a sua vida para melhorar seus relacionamentos, aumentar a sua realização, e capacitar-se, aqui estão cinco princípios fundamentais, como a inspirada por Mike Robbins, autor best-seller de ser você mesmo, todo mundo está já tomada:

1. Conheça a si mesmo. Decidir aqui e agora que você vai se comprometer com o seu crescimento pessoal. Vá em uma viagem de descoberta para compreender quem você realmente é. Permitir que outros para apoiá-lo neste caminho por pedir feedback honesto, apoio e orientação.

2. Transforme seu medo. O medo tem suas funções, e não há nada de errado com o sentimento de medo enquanto você não ficar lá. O maior problema é a resistência e negação do medo. Quando você toma a responsabilidade 100% por si mesmo, quando você admitir, própria, sentir e expressar seu medo, você permitir-se a capacidade de se mover através dele, transformá-lo e integrar o seu poder de uma forma positiva. Enfrentando o medo na cabeça é um passo corajoso e fortalecedora.

3. Expresse-se. Pode levar um pouco de prática, mas aprender a expressar a sua verdade com ousadia. Lidar com conflitos, assim que surgir, expressando suas emoções totalmente. Seja sincero, e permita-se ser vulnerável sobre o que você pensa e como se sente. Se você perceber isso como um sinal externo de fraqueza, compreender que, na verdade, sua expressar-se completamente permite o acesso para a verdadeira liberdade e poder.

4. Seja corajoso - ao vivo, falar e agir com coragem, paixão e verdade. Viva a sua vida plenamente, indo para o que você quer em seu trabalho e em sua vida. Quando você cair, subir de volta, quantas vezes for preciso, apenas continuo recebendo de volta.

5. Comemore quem você é. Lembre-se que você é uma extensão da fonte divina de tudo o que é. Apreciar e honrar a pessoa que você é, as coisas que você faz, e os presentes que você tem que compartilhar. Celebrando-se não é sobre o Ego, não se trata de ser arrogante. Em vez disso, é uma consciência de seu próprio poder e é a chave para a sua auto-confiança, realização e autenticidade

Ser sua própria fé não é para os fracos de coração, mas uma vez que você &';. Re dispostos a verdadeiramente envolver e fazer o trabalho para se tornar mais real – sua vida, seu trabalho e seus relacionamentos vai ser mais emocionante, significativa e gratificante

E lembre-se, sempre que você acha que &';. s difícil de ser autêntico, basta lembrar o quanto mais difícil não é para ser, porque ser autêntico é um lugar incrivelmente poderoso para ser
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