Fazendo Shapes

O meu amigo e professor, Stanley Keleman, me ensinou muito sobre como fazer formas. Psicologia formativa ele a chama -. Moldar uma vida

Eu usei a "pensar" a minha vida foi um esforço da minha mente sozinho. Isso é uma ilusão engraçado - uma vida sem um corpo. Será que eu "pensar" eu era um córtex desencarnado? Um nódulo de células cerebrais correndo por aí - e apenas como eu iria fazer isso? As imagens são hilariantes.

Eu sou uma vida moldando-se, uma escultura animada ao longo do tempo, em constante movimento, mudando incessantemente. Esse entendimento me dá muito mais do que trabalhar com incidindo apenas sobre as minhas células cerebrais. Eu posso usar tudo de mim para influenciar a forma como a minha vida se desenrola.

Quando eu conheci Stanley eu havia passado anos ignorando os diálogos acontecendo dentro de mim. Eu tinha trabalhado muito duro para se tornar inconsciente de qualquer coisa, mas o barulho da minha mente. Foi um esforço heróico porque, na verdade, as mensagens de meu corpo estava enviando me foram ficando cada vez mais alto e eu continuei perguntando por que eu não conseguia fazer qualquer progresso na criação de uma vida satisfatória. Ninguém nunca disse que eu não era teimoso

Stanley me ensinou que eu posso ouvir os diálogos e voluntariamente influenciar as formas que eu faço no meu dia-a-dia -. Como todo me responde ao que acontece para mim, momento a momento. Eu colapso? Eu submergir? Eu recebo rígida? Todas essas respostas e muito mais pode se tornar escolhas. Se eu entrar em colapso fisicamente (puxar meus ombros em, dobrar meu queixo para baixo, baixar os olhos) as palavras em minha mente irá corresponder - "impotente", "desistir", "Eu não posso fazer nada mesmo". Há uma conversa acontecendo entre minha mente e minha postura - literalmente a forma que eu estou fazendo na e com a minha vida. E eu posso aprender a ouvir e participar e fazer escolhas sobre as posições que eu tomo. - Sobre as formas que eu faço com todo me

Entrando em contato com o diálogo necessária exagerando qualquer forma eu estava fazendo. Se eu estava em colapso, Stanley me ensinou a se tensa que a posição desabou assim que eu realmente sentir o que era e, em seguida, muito gradualmente, por etapas, relaxar a posição e começar a fazer uma nova forma. Porque eu tinha trabalhado tão incrivelmente difícil de ignorar os gritos do meu corpo, era necessário que eu faça isso um monte de vezes antes que as mensagens começaram a ser ouvidas. Mas, eventualmente, eu comecei a ouvir.

Eu sou um artista, um pintor. Você pensaria que eu teria percebido que toda a expressão vem em uma forma de algum tipo mas não o fiz. Eu estava preso na minha imagem mental do que a minha vida era. Esse entendimento sobre como trabalhar com as formas da nossa vida torna-se ainda mais vital e óbvia quando somos confrontados com uma grande doença debilitante. Quando eu não podia facilmente fazer tantas formas como eu já tinha feito, o ensinamento de Stanley chegou em casa para me alto e claro. Eu tenho uma lição focada em descobrir que, assim como na arte, a satisfação na vida vem da tomada, não a forma.

Artistas geralmente não pintar porque queremos ter uma pilha de fotos. A pilha de imagens muitas vezes se torna um incômodo. Nós pintamos porque amamos pintura e fazendo formas. O mesmo é verdadeiro para a formação de uma vida. A satisfação vem no esforço voluntário da tomada.

O que isso me dar? Isso me dá escolhas. Eu posso escolher como vou reagir a uma situação. Eu criei um maior repertório, mais voluntária de respostas. Eu sempre tenho escolhas sobre as formas que eu estou fazendo com a minha vida. Quanto mais eu aprendo como acessar essas opções, a mais satisfazendo minha vida pode ser não importa o que a vida me traz Restaurant  .;