Despertar dos Sentidos

O capítulo "Sensazione" do livro, "Como pensar como Leonardo da Vinci", de Michael Gelb, dedica-se a re-acordar e afiar cada um dos cinco sentidos: visão, audição, olfato, paladar e tato.

Como artistas, nós começamos a jogar na terra dos sentidos tão frequentemente como nós nos permitimos. E o nosso presente para o mundo é que nós ajudamos os outros a envolver os seus sentidos através do que nós criamos.

Então, como é que muitos de nós, mesmo os artistas, acabaram com os nossos sentidos amortecidos? Para experimentar as emoções sensoriais e sensuais que nos rodeiam, é preciso estar ciente delas. Precisamos estar aberto a ser perpetuamente surpreso. Precisamos nutrir os sentimentos de espanto e admiração.

da Vinci teve grande cuidado para criar um ambiente que nutre cada um de seus sentidos. Nada estava lá por acaso.

Eu escrevi sobre como definir-se um espaço criativo de inspiração em artigos anteriores, tais como, "Conectar com o seu entorno" (http://www.creativity-portal.com/bc/linda. Dessau /connect.surroundings.html).

E é tão importante para alterar as suas entradas sensoriais regularmente, mesmo que isso signifique ir a algum lugar novo ou reconfigurar o que você vê na frente de você no seu espaço estúdio.

Surpreenda-se com algo novo!

Gelb oferece lotes de exercícios neste capítulo para ajudá-lo a despertar os seus sentidos. O meu favorito é "A especulação sutil: a arte da visualização". Como ele explica:

"A capacidade de visualizar um resultado desejado é construído em seu cérebro, e seu cérebro é projetado para ajudá-lo a ter sucesso em combinar a imagem com o seu desempenho E quanto mais você envolver completamente todos os seus sentidos. , o mais atraente a sua visualização se torna ".

Quando eu orientar os clientes através de uma meditação ou visualização exercício, eu incentivá-los a evocar elementos de todos os sentidos. Se nós estamos imaginando o espaço criativo ideal ou estúdio, eu lhes pergunto: "O que é o seu cheiro?" junto com, "o que você vê?" e, "o que você ouve?"

Um dos meus professores de música na universidade usado para encorajar-nos a praticar mentalidade. Eu encontrei-me fazendo isso a outra noite antes de uma performance tocando um dueto com um cliente musicoterapia. É incrível o quão bem ele funciona. Eu sei que mesmo que minhas mãos não tocavam o piano, que curta de reciclagem de onde iriam uma vez que eles fizeram, me ajudou a se sentir mais preparado e jogar a peça perfeitamente.

Está também provado que até mesmo como você imagina seu corpo exercita, seu cérebro está ocupado enviar e receber mensagens para os músculos apenas como se você estivesse realmente levantar esses halteres ou alongamento que panturrilha.

Por causa de que a investigação, quando eu faço movimento para exercícios de música com os meus clientes musicoterapia que têm hemi-paralisia (um lado de seu corpo é parcialmente ou completamente paralisada), seu impulso muitas vezes é repetir os movimentos em seu lado "trabalhando". Encorajo-os, em vez disso, se concentrar no lado que está paralisado, e * * imaginar que lado do seu corpo fazendo os movimentos.

"A capacidade de visualizar um resultado desejado" também é bem utilizado na Ciência de Ficar Rico (http://www.scienceofgettingrich.net/gifts/everyday_artist.html). É autor, Wallace Wattles, incentiva os leitores a ter uma "imagem mental clara" do que eles querem atingir, e concentrar seus pensamentos sobre isso. De acordo com a lei da atração, o que você focar cresce. Infelizmente, muitas vezes gastam uma quantidade muito maior de tempo incidindo sobre o que nós * não * como sobre as nossas circunstâncias atuais, essencialmente, trazendo mais de que em nossas vidas.

Gelb também introduz o conceito de "Sinestesia de da Vinci ", a fusão dos sentidos. Qual seria a sua pintura soar como se fosse uma ópera? Como isso Blues B-flat gosto se fosse uma sopa? De que cor é o seu primeiro capítulo? Como seria sua escultura sentir e olhar se fosse envolvida em torno de você como um manto?

Muitos artistas talentosos têm um ou mais cortesia formas de arte que eles praticam regularmente. Eu sei por mim mesmo que o ato de criar, sob qualquer forma, faíscas minha criatividade em todas as mídias. Uma vez que eu me abrir à exploração sensorial, estou recompensado por uma renovada consciência – . um despertar dos sentidos

Originalmente publicado no site da Criatividade Portal (http://www.creativity-portal.com)
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