Como reconhecer quando você está sendo afetado pela Energias Outros Povos

Na parte I desta série, eu escrevi sobre como extrema sensibilidade (ou Pessoa altamente sensível) é ao mesmo tempo uma bênção e uma maldição. Por um lado, ele permite que você observe as sensações sutis que permitem que você para entender mais profundamente como os outros podem estar sentindo. Por outro lado, você pode sentir-se bombardeado por estímulos e tem processamento ruídos altos, multidões, e ambientes caóticos dificuldade

Você ficaria surpreso ao descobrir que você pode estar enfrentando pensamentos e emoções – e eles não são sequer seu ?! Este é, na verdade, muitas vezes o caso, e isso acaba por ser uma notícia muito boa, uma vez que você entender como fazer separações e limpar essas energias e emoções

Por que qualquer Sinta Outras People &';. S Energia e emoções?
Bem, várias razões vêm à mente. Minha primeira resposta seria meu ensino favorito:

Tudo é energia: até mesmo pensamentos e emoções têm uma frequência de assinatura e pode ser discernido por muitas pessoas, e todos os animais. Enquanto você cresce em consciência, os reinos mais sutis da sensação e sentir as energias se torna mais elevado, e você se torna mais empática

Compaixão:. Você escolheu para ajudar /sentir /curar os outros

Proteção. : Você deseja ter um “ heads-up &"; . do que está vindo em sua direção para que possa preparar /proteger-se

Como nos sentimos Outras People &'; s Energia e Emoções

Tal como explicado acima, é realmente muito natural sentir-se outros e '? ; energias. Todas as formas de vida tem um campo de energia sutil, também conhecida como a aura ou biofield, que pega muitos estímulos no ambiente. . Nossos atos de campo de energia pessoal como um dispositivo de comunicação, transmissão e recepção de energia e de informação sobre o nosso meio

A distância natural para o nosso campo de energia pessoal é de aproximadamente um braço &'; s comprimento para fora em um círculo em torno de nós. No entanto, não é estático e pode ser estendido muito mais longe do que, ou retraída muito bem até a pele. Podemos aprender a jogar com o nosso campo de energia e torná-lo mais adequado para situações diferentes. (mais sobre isso na Parte III).

Como sabemos o que estamos sentindo não é Ours?

Isso pode levar um pouco de prática. Para mim, que tomou muitos anos de prática e aprendizagem de técnicas para tornar-se mais consciente, em seguida, para gerenciar e limpar a minha energia e meu campo, e, finalmente, para redefinir os meus limites em como eu optar por ser um curandeiro empático em um corpo.

Aceitar que tudo que você sente não é sobre você. Algumas pessoas podem ter problemas com isso, mas é essencial começar a ter mais discernimento e desapego

Consciência:. Observe as circunstâncias. Se um sentimento vem em muito de repente e sem qualquer motivo de apoio, que poderia ser uma pista. Naturalmente, nossos corpos mental /emocional são bastante mutável e as razões que sentimos as coisas nem sempre são racionais e lógicos. Se você é sério sobre o seu crescimento pessoal e espiritual, você precisa fazer para honrar o que você sente como que pode ser um sinal que algo está errado e você precisa explorar um pouco mais profundo

Peça Clareza:. Muitos anos atrás eu estava percebendo que eu estava ficar deprimido de repente e muitas vezes depois de visitar um supermercado ou outro local público. Eu era um guerreiro espiritual /healer dedicado e estava constantemente desenterrando mais camadas de material que eu senti que eu tinha para “ &" trabalho em ;.

Então, eu tinha um grande “ aha &"; – E se toda essa tristeza não era &'; t até mesmo meu? Sentei-me e meditei sobre a questão e tem uma mensagem muito clara de que na verdade não era. Eu estava me sentindo outra pessoa, e como curador sentiu-se compelido a assumir a responsabilidade e começar a limpá-lo. Que alivio! Eu estava trabalhando horas extras em todos os outros —! E foi um conforto para ter esse entendimento que eu não era tão triste depois de tudo
Técnicas de Utilização de Compensação de Energia começar a separar o que você é, eo que não é você. Existem várias modalidades para escolher, eo que quer que trabalha para ajudá-lo a se sentir mais centrado, equilibrado, estável, claro e mais leve é ​​extraordinariamente útil. Isso faz com que a maior parte da minha prática alquimia de energia, uma vez que é uma prática diária, não é um negócio de uma vez. Não é diferente a necessidade de alterar os filtros de ar regularmente. Nós todos são afetados por toda a energia o tempo todo, até mesmo os nossos animais, e é necessário encontrar práticas que você pode fazer regularmente para apoiar filtrando o lamaçal.
Intenção. Um ótimo lugar para começar a mudar a sua experiência é sempre para definir uma intenção clara. Tente isso por um simples, mas muito potente limpeza energética:

ENERGY ALCHEMY INTENÇÃO: “ Eu liberar quaisquer energias que não são minhas &"; Restaurant ..