Volte para o seu Verdadeiro Eu

Cerca de 18 meses atrás eu comecei uma jornada para limpar meu corpo e mente. Eu estava bebendo demasiado frequentemente que, em seguida, levou a hábitos alimentares pouco saudáveis, eu era muito estressado, não dormir corretamente, minha mente estava confuso, eu estava muito consumido com trabalho e como fazer dinheiro. Eu não tinha idéia de onde eu estava indo, o pior de tudo que eu não tinha idéia de quem eu era. Nunca em um milhão de anos eu suspeitava que a simples limpeza vai realmente me levar em uma viagem de reavaliar toda a minha vida e me enviar em um caminho para encontrar o meu eu perdido.

Por meses eu estava em um estado de ruínas. Meu velho eu desmoronou, ele estava morto. Meu novo eu não surgiu ainda. Eu estava parado, em trânsito a partir do que eu era para o que eu estou a tornar-se. E foi ok, como eles dizem ruínas de uma nova vida começa. Eu me senti diferente, mais fundamentada. As pessoas e as circunstâncias que eu usei para encontrar intimidante parecia tão pequena e irrelevante.

Às vezes eu estava sendo testado. Um grupo de velhos emoções negativas viria à tona praticamente todos de uma vez. Era um dia após o outro. Eu me senti sob ataque de muitos ângulos. Então eu comecei a escrever novamente. I haven &'; t escritos em mais de 10 anos. Senti-me tão natural, parecia tão certo, parecia-me. Eu estava me tornando mais certa do que eu sou o que me deu coragem suficiente para começar a compartilhar a minha escrita.

Ele também tornou-se mais fácil lidar com muitas coisas e deixar de ir a muitas pessoas tóxicas eu tive na minha vida

Quando você &';. re apanhados no turbilhão da vida, quando você se sentir pesado peso em seu corpo, sua mente e seu coração - pare! Às vezes, a melhor coisa a fazer é não fazer nada. Fique ainda, observar, respiração, contar suas bênçãos e confiar em seu coração … até que você crescer suas asas novamente e voar alto até chegar para suas estrelas

Se você sentir seu verdadeiro é ESCONDER:
<. p> ~ Limpa seu corpo como ele irá limpar sua mente também

~ Deixe-se e seu follow vida natureza &';.. s agenda - crescimento lento mas constante

~ Sempre, sempre, sempre ouvir para você coração. Quando as ações de alguém fazer-lhe pouco desconfortável, quando as palavras de alguém criar pouco nó no estômago, é um sinal. Sinal de que o desconforto pode crescer mais, esse nó pode ficar mais difícil de desatar. Sinal de que seus limites estão sendo ultrapassados.

~ Seja fiel a si mesmo. Se você se sentir perdido &'; s Ok dizer “ I don &'; t sabe quem eu sou &"; ou “ I don &'; t sabe onde eu &'; &" vou ;. Sem saber quem você é pode ser a única identidade que você tem naquele momento.

~ Nunca pare de acreditar em si mesmo! Nunca pare de acreditar período Restaurant  !;