Por favor - Do not Get Over It

Se você já experimentou as coisas em sua vida que o magoaram, deixou você sentir como se você didn &'; t importa e ninguém se importava com você, por favor don &'; t deixe que ninguém lhe dizer ao “ superar isso. &"; Gostaria de convidá-lo para uma outra maneira de pensar. A tentativa de superar algo que só vai fazer você viver a sua vida em movimento, sempre achando necessário ficar ocupado. Para nunca mais voltar vai exigir que você para mais de alcançar, ao longo medicar ou encobrir-se com o manto de negação para que você ganhou &'; t tem que se sentir mais.

Tendo a experiência abençoada de não ser bom o suficiente leva você para a beira de um pico de montanha ventoso. Embora você possa ter inicialmente encontrei este lugar para que você possa saltar fora dele, uma vez que há uma nova consciência surgirá. Você &'; ll sabe que você quer ter uma sensação diferente; ea partir daí você pode ver algo melhor na distância. O único problema será como chegar lá?

A minha oferta para você é para saltar! Dar o salto de sua vida e aprofundá-la, ir para a dor da decepção e arrependimento. Aprofundar o ódio que você tem para a pessoa e ver como o sentimento de amor está envolvido. Se apenas eles teriam cuidou de você, sido orgulhoso de você ou fez sentir que foram importantes, as coisas teriam sido bem. Observe como a dor continua vindo do que você necessário de outros.

Esta mindfulness vai ajudar você a ver o “ tênis-like &"; corresponder acontecendo em sua mente. A mente só conhece o amor eo ódio, esquerda e direita. Quando você se senta com uma experiência do passado doloroso, você pode assistir ao jogo que está sendo jogado. Você amou alguém que te machucar. Você odiá-los por ferir você, porque você amou. Observe como o seu sofrimento está enraizada no inquietação, que é alimentada por um solo rico com raiva. Assista e prestar muita atenção para o comportamento em outros; tente ver que você só estavam tendo sua experiência deles. O comportamento será sua e que gloriosa visão permitirá que você resolver a sua tristeza. A capacidade de assumir a responsabilidade por suas emoções leva tempo e árdua atenção.

Esteja determinado a chegar ao fundo da mágoa por olhando para baixo. Pode parecer como se você estivesse olhando para um brinco de diamante que você poste caiu dentro de uma caixa cheia de bolas de algodão. Don &'; t parar de olhar, não importa o quê. Escolha um pouco aqui e um pouco lá fora, mas don &'; t parar. Se alguém deve aparecer e dizer-lhe o exercício é um desperdício e que você precisa para superar isso, por favor don &'; t ouvir. Isso só irá perpetuar o seu sofrimento. Fique forte em seu desejo de conhecer a si mesmo.

Eu acredito que esta experiência é o mesmo caminho para a realização. Sabendo eu é o reino dos céus. Por que gastar toda a sua vida ficar sobre algo que você nunca pode? Você nunca pode superar qualquer coisa. As coisas que você acredita você precisa esquecer são ilusões de artifício que oferecem-lhe uma escolha. Não importa como você tentar evitá-lo, algo novo sempre sair do nada para você superar. Se você não eram &'; t sempre em uma posição para obter mais alguma coisa, você nunca iria encontrar a bifurcação na estrada. Noções sobre isso significa ignorar o garfo e não ver suas escolhas.

Quando você tem uma memória sobre o seu passado, abraçá-lo e permitir-lhe estar lá. It &'; s OK para lembrar e que &'; sa ótima maneira de evitar a doença. Quando você pode permitir-se continuamente para lembrar, aflija, ou desfrutar de um evento passado, você manter a energia em movimento. Para negar essas emoções só vai acabar como a negação de uma parte de si mesmo que vai sentar-se dentro de você e apodrecer. Voltar tão frequentemente como você precisa, independentemente do que alguém lhe disser. Dentro de todas estas experiências, você vai ganhar a sabedoria para essas coisas necessárias para compreender a si mesmo. Cada vez que você abre uma destas portas, no interior vai ser uma oferta; uma parte de mim doesn &'; t me amo, me valorizar ou sentir que sou importante. É a própria abertura dessas portas, onde você vai aprender a curar-se. Você é tudo que você &';. Alguma vez estive esperando por

Diz-se que a viagem de auto só pode levá-lo até agora. Em um certo momento, o universo vai enfeitar-lhe o resto do caminho. Na Bíblia, (Gênesis 22) a história de Abraão e Isaac é um exemplo perfeito. Quando Abraão levou seu filho, Isaac, para a montanha para sacrificá-lo diante de Deus, o comando veio do céu para “ não colocar a mão sobre o moço &"; Isaac &'; s vida foi salva

Este é um exemplo de como o divino convida você a colocar tudo na linha.. Escolher através de cada pedaço de sua dor emocional vai ensiná-lo a si mesmo pai e crescer sua consciência. Esteja atento, no entanto, não param por aí. Mesmo neste lugar de busca ativa, a tristeza de que você não consegue superar ainda existirá. Nos espaços escuros de sua mente onde você haven &'; t olhou em quando, ele vai estar sentado a ganhar pó, mas ele vai estar lá. Talvez uma música antiga, uma pessoa que você haven &'; t visto em anos ou uma imagem que você encontra na parte inferior de uma caixa vai estar lá como um lembrete.

Então, manter o foco sobre a dor, e como você assumir que proverbial “ &" ;, salto você vai cair mais profundamente precisando e querendo entender o porquê e como. Se você pode prosseguir este até o fim, você vai ganhar sabedoria em conhecer a si mesmo e que o segredo de lidar com a mágoa

Toda a dor, o sofrimento, a tristeza, arrependimento triste terá desaparecido; não fora de obter sobre ele, mas através de dissolução genuíno. O solo com raiva, em que você permitiu que a semente de si mesmo para ser plantada, vai se tornar enriquecido com gratidão e compaixão. Existência vai se abrir e engolir-lo com graça. Agora você pode viver sua vida em paz, já existente como a si mesmo, transbordando de amor. A dualidade da vida e dos limites do tempo terá desaparecido para sempre

Você terá atingido realização e toda a criação vai dançar Restaurant  ..;