Conceitos retidos

Há tanta coisa que nos rodeia em uma base dia-a-dia que não estão cientes, nem estamos conscientes de como estas pessoas, lugares e coisas encontraram seu caminho em nossas vidas. À medida que construímos sobre a fundação criada no primeiro exercício, vamos nos concentrar a nossa atenção sobre o próximo nível de consciência: os conceitos que temos. Não é o suficiente para ganhar uma compreensão mais profunda de como operamos no mundo. Nós também deve começar a fazer um balanço da nossa realidade atualmente antes de nós pode mudá-lo. Parte desse entendimento está ganhando uma visão decorrente da hipótese sobre como nossas vidas veio a ser do jeito que são

Esta semana &';. S exercício é uma atribuição na fonte. De tempos em tempos, permitir que sua mente vagueie, deixe-o contemplar, deixe-a questionar a pessoas, o lugar e as coisas que se tornaram intimamente entrelaçada com ele e perguntar "como isso veio a ser?"

Como é que essa pessoa entrou em sua vida? Como é que você desembarcou neste trabalho? Como é que você adquiriu esta cadeira? Como é que essa pessoa em particular tornou-se o seu chefe? E para cada errante, aproveitar a oportunidade para perguntar a si mesmo

1) Foi uma decisão consciente? Eu com plena consciência aceitar este aspecto em minha vida?

2) O conceito, o pensamento, o sentimento que eu me permiti anexar a ele?

3) É esta relação, conexão, experiência vale a pena continuar?

Para os próximos 7 dias, manter um log de execução de cada realização. Anote-as em um jornal, em um pedaço de papel ou em seu iphone. Agora, não é necessária uma acção imediata neste momento. O objetivo deste exercício não é ter você sair do seu trabalho, venda a sua casa e se mudar para o Havaí. Nem é ter você unfriend seus amigos do Facebook ou qualquer um dos seus amigos da vida real para essa matéria. Onde vamos a partir daqui é com você.

O objetivo deste exercício é o de aumentar a sua capacidade de reconhecer se você é ou não um ator em sua história, ou se está a ser posta em prática? Você está permitindo que haphazardness para assumir o controle da vida você está vivendo? Escreva sua narrativa pessoal? Há certas pessoas que deslizavam em sua vida quando você não sabem que têm overstayed seu bem-vinda?

Seja Consciente da vida que você está vivendo. Seja Consciente dos conceitos que você mantenha dentro. Esteja consciente de que os pensamentos que você mantenha dentro está criando ativamente a vida que você está vivendo se você está ciente deles ou não.

Seja Consciente. . BurnBright Restaurant