Quais as ferramentas que você tem em sua caixa de ferramentas?

Quando o medo envolve você, como você montá-lo através? Quando o pânico ou ansiedade supera você, como você responde? Quando você encontrar-se confrontados com situações lamentáveis, o que você faz?

Para alcançar o verdadeiro sucesso que temos de dominar nossas emoções e dominar o nosso SELF. Mas como podemos fazer isso?

Recentemente, fui apresentado a Raja Yoga, uma antiga, ea mais elevada forma de yoga, que traz a mente e as emoções em equilíbrio. É um caminho para a auto-realização. Eu achei a idéia de auto-domínio e paz de espírito muito atraente. Quem não quer a paz de espírito em um mundo em constante mudança preenchido com muito tumulto

A aula introdutória consiste em oito sessões: as três primeiras lições estão no The Art of Self Mastery
, e os cinco final sobre O antigo estudo da Meditação Raja Yoga
. Depois da primeira classe autodomínio, que nos foi dada uma ferramenta, um folheto realmente, Nossos Powers Poderosos: Os poderes mais eficaz em nossa vida
para nós estudarmos os nove poderes: Tolerância, Verdade /Honestidade, Co -operation, Humildade, Alojamento, Discriminação, Amor, Julgamento e Retirar.

Para a lição de casa, que foram incumbidos de integrar o uso das ferramentas em nossas vidas diárias. A única maneira que eu sabia como era ler e estudá-los para que eles se tornaram uma parte de mim. Na minha vida, eu pensei que o poder mais importante era retirar, que é o mesmo que deixar ir. Como muitas pessoas, eu tenho problemas de separação, permanecendo em relacionamentos que são ruins para mim, não querendo deixar de ir a minha escrita para o consumo público, e repetindo situações ruins e outra vez, tentando desesperadamente entender o que deu errado.

Depois consistentemente estudando e refletindo sobre as nove poderes, me dei conta de que eles estão todos conectados. Em nenhum momento eu comecei a sentir uma mudança de mentalidade dentro de mim. Eu me abri para uma sensação inteiramente nova. Como pode este trabalho ferramenta para você

Os nove poderes

Tolerância:?. Nós usar esse poder para conquistar o nosso SELF, ego, raiva e assim por diante

Truth /Honestidade : Nós apresentamos as situações como elas realmente são, sem acrescentar ou subtrair toda a imagem. A honestidade está enfrentando as consequências para o bem da verdade

Co-operação:. Nós tratamos uns aos outros com respeito mútuo

Humildade:. Nós conseguimos o respeito de si, respeitando os outros
<. p> Alojamento: capacidade de ser flexível em qualquer situação, e com qualquer personalidade, sem se sentir como nós temos “ dado in &"; ou fez um sacrifício

Discriminação:. O nosso objectivo é alcançar a independência de modo que não são influenciados por situações e as emoções dos outros. Nós monitoramos nossos pensamentos, e diferenciar pensamentos e ações negativos de pensamentos positivos. É preciso muita energia para parar os nossos pensamentos negativos de nos levando na direção errada

Love:.. Esta é a maior língua, e se fala a língua do amor verdadeiro, estamos entendidos em todos os lugares

Julgamento: Precisamos de sabedoria para usar esse poder com precisão, e só devemos nos julgar, porque nós somos os únicos que sabem o que nossos verdadeiras intenções são

Recesso:. Este poder permite que nos separar situações e conflitos pessoais. Este é um verdadeiro poder de controle e precisamos do intelecto para nos alertar quando é a hora certa de se retirar. Exercício deste poder nos salva do arrependimento

Há isn &';. Camisa de um caminho para o sucesso, e lembre-se que Raja Yoga deve ser apenas uma das muitas ferramentas em sua caixa de ferramentas. Se você está procurando para se reconectar com seu eu superior, esta é uma ferramenta que pode ajudá-lo. Esta é certamente a maneira que eu vê-lo Restaurant  .;