A essência da mente é como o ar

Este assunto é muito difícil de entender, é simples, mas difícil de entender porque é tão simples. Por esta razão, haverá muitas discussões sobre isso de diferentes maneiras para que você tenha a variedade de conceitos que se pode chegar ao seu entendimento. Apesar de haver muitas lições sobre o mesmo tema, eles podem ser vistos como partes de uma longa lição, mas, na verdade, você poderia entender o conceito de não só qualquer lição única, mas mesmo a partir de uma linha de uma lição.

A essência da mente é como o ar. Como o ar não tem forma fixa própria, mas toma a forma de seu recipiente, o mesmo acontece com a mente. Pode ser mais fácil de imaginar com água para agora, mas uma vez que você compreender a analogia da água, deixe sua mente ir mais longe com o uso de ar, que é mais perto para ocupar-se do que a água.

A água é muito maleável no seu estado líquido . Mas colocá-lo em um recipiente e congelá-lo, em seguida, rasgar o recipiente ea água já tomou e manteve essa forma, tornou-se fixo em vez de fluido.

Tal é o mesmo com a verdadeira natureza da mente . Em seu estado informe, como antes, onde nasceu e quando você ainda está um bebê, é relativamente livre de conceitos, mas quando se encaixam em uma imagem do que o mundo é suposto ser assim, é preciso uma forma fixa. Em seguida, você está preso com essa forma e tentar fazer com que todo o mundo se encaixam à sua forma.

Tomar a água congelada em uma embarcação de um passo adiante. Let &'; s dizer que o navio tinha uma haste sólida no centro. Em seguida, a água seria formada como um cilindro com um centro oco. Assim, a mente agora não só foi corrigido na sua forma, mas também tenta fazer tudo que encontra apto na forma de seu centro oco. Agora ele tem duas restrições sobre como ele lida com a vida. Ela exige a vida eo mundo para ser uma determinada maneira para que possa caber em, em seguida, ele exige tudo e todos que se trata de se encaixar em sua forma fixa de seu conceito de como eles devem ser.

Uma vez que um quadrado peg não se encaixa em um buraco redondo, a realidade não pode caber na mente congelado formado. E por causa disto, a realidade é perdido ea vida é difícil. A aceitação é impossível.

Esta solidificação, rigidez, nunca é notado desde a mente pensa em si para ser livre ou, pelo menos, para ser o que é suposto ser. Uma vez que se fixou-se em uma forma, como cimento, quando derramado é quase líquido, mas quando seca torna-se sólida, sem a chance de nunca se tornar líquido novamente, e assim acredita-se ser o que é para o resto de sua vida, a mente assume que a atitude também. Esta é crendo nosso corpo e personalidade para ser o que realmente somos, em vez de apenas uma embarcação que estamos temporariamente colocado em. Felizmente, a mente tem a chance de retornar a um estado líquido ou mesmo gasoso. Mas este processo exige a colocação do gelo sobre o fogo. Como os Sufis dizem, deve ser cozido.

Há uma prática simples que pode ser feito a qualquer momento para derreter o gelo. Quando você olha para um objeto distante, considere que sua mente não está separado do objeto, seja ele qual for, e que a sua mente, a essência de sua mente, o deus que você é uma centelha de, e o objeto que você está pensando , é também uma faísca de que mesmo fogo original. Permita que sua mente libertar-se da localização do seu corpo e expandir como ar deixaria um balão quando a abertura é liberado.

A verdadeira mente é a essência da percepção de vista. Não é uma coisa, é uma essência de uma coisa, a essência da capacidade física de vista. É por isso que relacioná-la com o ar ou a água como a comparação de fixo para maleável, from: &'; uma coisa contra não é uma coisa &' ;.

Quando você faz o exercício acima, uma vez que você começar a ter uma sensação de conexão, dê um passo adiante e tentar perceber a essência da percepção da visão.

Let &'; s ir passo a passo;

1 Olhe para um objeto distante, let &';. s dizer uma montanha

2 Contemplate que seu corpo e da montanha, como bem como o ar no meio, são todos feitos do mesmo, átomos. Isso pode levar algum tempo, talvez 10 minutos ou mais. Considere que você ea montanha, assim como tudo no meio e tocar em você ambos, ou seja, ar, é tudo a mesma coisa em essência, átomos. Como sua mão toca em algo, sua mão não é o sentido do tato, que é uma faculdade do seu cérebro, mas a mão faz a ligação a partir do objeto para o seu cérebro. Este é o mesmo que o ar entre você ea montanha, esta é a essência da percepção de vista, não há separação.

3 Quando você se sentir uma mudança em sua percepção ou estado de espírito, é como uma espécie de abertura da porta ou o relaxamento de um músculo tenso, (isso pode levar muitas vezes de prática antes de você conseguir isso, então continue tentando o mais rápido possível até que você obtê-lo), em seguida, manter a sensação e passar para a próxima etapa.

4 Tente perceber que está olhando e pensando sobre a montanha e seu corpo. Ou pode ser que você tente perceber como você está percebendo a montanha e seu corpo.

5 Quando você se sentir como você está procurando ou o que está vendo, você vai encontrar a natureza de sua verdadeira mente na essência da percepção da visão

Let &';. s expandir no segundo ponto. Como sua mão toca em algo, sua mão não é o sentido do tato, que é uma faculdade do seu cérebro, mas a mão faz a ligação a partir do objeto para o seu cérebro. Como exemplo, se você está tocando um pedaço de pano, talvez a mais fina seda, que lhe daria uma sensação. Então, se você está tocando uma pele pessoas, que iria dar-lhe um outro sentimento, especialmente se a pessoa está viva ou apenas recentemente falecido para que o corpo ainda está quente, e depois novamente se eles são do mesmo sexo ou oposto, e se eles são família, ou de significativamente diferentes idades, em todas as possibilidades. Além disso, se você tocar o braço ou o rosto, que voltaria a dar reações diferentes a seus sentimentos.

Deixe sua mente explorar as possibilidades e observe como a superfície do objeto que você toca não é a única causa de como você interpreta o que você está tocando e como isso afeta você. Pense em quanto a mente tem efeito em seus sentidos físicos. Quanto a mente diferencia dependendo do que você está tocando, e que parte do seu corpo está em contato com o que você está tocando, a mão ou a parte de trás do seu pescoço.

É muito importante para ver o quanto a mente e emoções realmente interpretar e, portanto, controlar nossas experiências dos sentidos físicos. Depois de ter tido tempo suficiente para deixar isso afundar, então você pode começar a ver como seus pensamentos estão programados limitando as possibilidades de você desenvolver toda a extensão de suas capacidades.

Você sabe (mesmo se você quiser dizer que você acredita que pode), que você não pode atravessar paredes, ou flutuar no ar, ou ter a capacidade de saber o futuro ou ler as mentes das pessoas. Mas a verdade é que nós podemos fazer estas coisas, já que outras pessoas podem fazê-lo, todos os seres humanos têm a capacidade. O que impede você de fazer essas coisas é a formação de sua mente, em seu estado atualmente solidificada.

A maneira de fundir a mente para que ele possa desenvolver todas as suas capacidades é destruir seus conceitos. Esta lição ensina você a reavaliar os seus sentidos e sua validade. Não só eu te ensinou a duvidar de seus pensamentos e crenças, agora você está sendo dito até mesmo duvidar de seus sentidos físicos. Este é o ponto de fusão do gelo de forma fixa da mente. Mas antes que você pode colocar-se no fogo, no calor do deserto árido, onde irá enfrentar grandes desafios em mudar sua formação, você deve primeiro provar a si mesmo por práticas que tudo está em sua mente e nada você acredita que é realmente real como Você acredita que ele seja. Estamos destruindo as limitações de nossas crenças. Se você não quebrá-los em primeiro lugar, você nunca será capaz de permitir que todo o potencial do seu ser a surgir.

É tudo o mesmo que segurar os sacos pesados ​​e eles estão queimando suas mãos, mas quando você colocá-los para baixo, seus dedos não consegue abrir. Apenas tente isso por três minutos. Cerrar os punhos tão apertado como você pode, e manter apenas segurando apertado e mais apertado por três minutos no relógio. No final da época, apenas relaxá-los, parar de colocar no esforço, e você vai ver como eles têm mantido a sua posição. Não basta abri-los com força e rápido, que vai machucar as mãos, que lhes permita abrir naturalmente e observe quanto tempo leva para eles para relaxar completamente.

Para compreender os ensinamentos desta lição, você deve permitir que o seu mente para relaxar da mesma forma que você deixe a sua mão aberta novamente. Você sabe quanto tempo sua mente efetivamente foi cerrados segurando firme em suas crenças, isso vai levar tempo para que ele aberto, ea única maneira é simplesmente deixá-lo relaxar, parar de pensar.

Aqui está uma maneira fácil de deixar a sua mente relaxar. Quando você se depara com alguém que é inflexível sobre algo e você não concordar, ou ele doesn &'; t parece certo para você, (eu não estou falando de assassinato ou crime, mas sobre algumas coisa simples que é uma questão de opinião) observe como o seu mente cerrados no processo de defender sua opinião (você pode até usar isso em algo que você é inflexível sobre como o aborto como um exemplo. Algo que você esteja certo de que não há outro caminho senão o que você acredita).

Observe como seu cérebro é realmente tenso. Em seguida, use a prática de dissolução e deixe-a derreter, deixá-lo relaxar lentamente como você fez com a mão. Se você concorda ou discorda, no final da conversa é irrelevante, quem está certo não é o ponto aqui. É uma oportunidade para a prática de deixar sua mente derreter e relaxar, aberto. Esta é apenas outra maneira que você possa desenvolver o seu ser, sem ter tempo fora de sua vida normal, e encontrar maneiras de praticar a qualquer momento do dia Restaurant  .;