Cinco Passos para Peace of Mind

Você pode ajudar a si mesmo. Você pode trazer mudanças magníficas tomando
cinco passos realmente simples
Wouldn &';. T você gosta de permanecer calmo e sereno, não importa o que estava acontecendo no seu mundo? É possível desfrutar de paz de espírito, para viver no “ I &'; da vida &'; s tempestade

Cinco Passos para a paz de espírito

Mude o seu pensamento e você mudar a sua vida

1... Pare de se preocupar
A preocupação é um desperdício de o poder mágico de pensar. Quais são você um dos milhões de pessoas que constantemente sujeito a sua mente para o desgaste desnecessário pelo turbilhão de pensamentos constante preocupação?
A preocupação é como um perfurar furar um buraco, voltas e voltas ele vai furar profundamente na mente subconsciente anúncios nada de valor.
A mente subconsciente não pode criar um buraco em sua vida externa.
A Teoria Screw
Visualize um chato broca em um pedaço de madeira. Se você analisar a meio caminho, o conselho
ainda vai realizar. Se você analisar todo o caminho através da placa irá realizar nada.
Pense do tabuleiro como sua mente, se você continuar a perfuração com o ciclo vicioso de
preocupação, preocupação, preocupação e mais você chegar a um ponto onde a mente
não pode manter um pensamento positivo.
Você deve aprender a parar de se preocupar todos os pensamentos na porta de sua mente.
detê-los antes que eles fazer furos em sua mente subconsciente. Começar a enviar seus pensamentos mente subconsciente pode construir.
Muitos worriers falta de fé que leva à constante medo e preocupação.

2. Começar a meditar
Encontre tempo para tempo de silêncio, a meditação, a leitura. Desfrute de um momento de calma, sem o tilintar das conversas de voz constante em sua cabeça.
Paz de espírito é um estado de calma interior e tranquilidade. Além disso, é uma sensação de liberdade
. Um lugar onde os pensamentos e preocupações desaparecem
Um lugar onde não existe:.
. Estresse
. Strain
. Medo
Este estado de espírito pode acontecer com você. Talvez ele já tem e você didn &'; t
reconhecê-lo. Você &';. Re se esforçando para aprender a encontrar um tempo de silêncio e uma maneira de
ir para um lugar que é planeado e seu na demanda

3. Março a seu próprio tambor
Henry David Thoreau Restaurant “ Se um homem não mantem o ritmo com seus companheiros, talvez é porque ouve um baterista diferente
. Deixe-o pisar à música que ouve; no entanto medido ou longe
distância &";
O baterista é a pequena voz dentro chamando-nos. Quando nós não prestar atenção, nossas experiências externas assumir a forma de:
• Motins
• Dis facilidade
• Ressentimentos
• Preocupação
• Medo
Um desejo ardente pode ser o baterista dentro, a pequena voz dizendo. “ Ouvi
me &";

4. ?. Tome um inventário pessoal
Você está disposto a pagar o preço de uma vida mais plena rica Ganhe uma lista de coisas que você &'; re dispostos a fazer para trazer a mudança
Você está disposto a:
UMA. Passar o tempo?
B. Gastar energia?
C. Exercício de auto discípulo?
D. . Plano de tempo para a meditação ea descoberta de seu interior
Você está disposto a pagar o preço pedido para este lote você &'; ve escolhido
Se estiver, então fazer um compromisso?. No setor imobiliário que &'; s chamado de fazer uma
oferta. Você oferecer dinheiro honestamente e uma oferta por escrito.
Na vida real a oferta que você faz é para você. Faça um compromisso e ir para ele.

5. Mantenha uma vigília constante em você pensamentos
Aconteça o que acontecer na sua vida, você é responsável. Seus controles Pensamento sobre sua vida. Se você abrigar medos e negatividade, então você vai se manifestar vida
negatividade correspondente.
Se você manter pensamentos de alegria e positividade, sua vida irá se manifestar coisas positivas. Esta não é uma teoria; é verdade. Até que você parar de culpar os outros por sua vida, você nunca vai ser capaz de produzir o tipo de projeto de vida que você quer.

RESUMO Pensamentos são coisas. Você pode viver uma vida cheia de alegria, paz de espírito e
abundância ou uma das tristezas, preocupações e falta. A escolha é sua. Escolha os seus pensamentos com sabedoria

Direitos Autorais e cópia; Wee Dilts 2009