Lidar com o nosso lado escuro

Entre assistindo Star Wars pela milionésima vez e terminar o livro O Efeito Sombra, eu tenho sido na contemplação pesado sobre o lado escuro, mais especificamente, em termos de O Efeito Sombra, meu lado escuro. Houve um tempo em que eu teria negado a existência de um lado escuro em mim, o proverbial “ boa menina &" ;, mas eu tenho experimentado bastante raiva da estrada e birras na minha vida para saber o meu interior “ Darth Vader &"; existe.

Sempre que o meu lado obscuro emerge, que sempre me espanta. Acho que eu nunca realmente sabe o quanto eu raiva foram reprimindo até que transborda e explode como um vulcão adormecido, ou uma lata de pop que tem sido abalada demais e, em seguida, aberto por um connoisseur desavisado. Eu não estava &'; t o único surpreendido por minhas ações. Aqueles que me (ou a imagem de mim que eu na maioria das vezes retratam) sabe nunca foram bastante preparado para a minha transformação Sra Hyde! Sempre envergonhado e constrangido por minhas ações, eu nunca levei um tempo para entender por que as explosões aconteceu. Era muito mais fácil colocar a culpa em alguém ou alguma coisa me irritando, em vez de refletir sobre por que eu estava permitindo essas coisas ou pessoas para definir-me fora em primeiro lugar

I &';. Ouvi dizer que as pessoas em nossas vidas são reflexos de nós; aqueles que amamos e aqueles que aren &'; t tão afeiçoado. Eu costumava me perguntar se isso poderia realmente ser verdade para todas as pessoas em minha vida. Era fácil ver como as pessoas que eu amava e admirava eram reflexos de mim, mas o chefe chato? E sobre o membro da família que não faz nada além de reclamar? Como poderia ser aquelas pessoas reflexões de mim? Eu não sou nada como aquelas pessoas, certo?

Depois de uma reflexão mais aprofundada e ao desenvolvimento de um maior sentido de auto-consciência, agora percebo que todos na minha vida é um reflexo de uma parte de mim, quer se trate minha luz divina ou a minha sombra. Eu sempre volta para mim que, se a lei da atração é a verdade (e eu sei que é assim), então ele tem que ser verdade em todas as coisas, incluindo o bom eo mau experiência que eu na minha vida.

Eu vim para ver que as pessoas em minha vida estão lá para me ajudar a aprender mais sobre mim uma vez que eu escolher a vida uma vida consciente. Lições do perdão e da auto-consciência parece ser a comum estes nas experiências que tive nos últimos tempos. Enquanto eu fiz um monte de trabalho nessas áreas, é claro que ainda tenho muito a aprender.

Sempre que eu experimentar sentimentos de raiva ou frustração agora posso ter tempo para me perguntar o que a lição é. Eu sei que nada acontece por acaso ou por mera coincidência e estou agora em um ponto onde eu não quiser mais manter revivendo as mesmas emoções negativas. Agora posso reconhecer que os menos de experiências agradáveis ​​em minha vida são um meio de crescimento continuado e auto-consciência e não um meio de punição pelo universo ou qualquer outra pessoa.

Eu sou grato por estar em um lugar na minha vida onde eu possa reconhecer todas as partes de mim; minha luz ea minha lado escuro, a minha sombra. Eu sei que existe o meu lado escuro e não é nada para se envergonhar, todos nós temos um. Em vez de tentar esconder a minha sombra, eu vou continuar a procurar maneiras para brilhar minha luz sobre ele, e ao fazê-lo fazer o mesmo para as pessoas na minha vida também. Sentimentos de raiva, frustração e tristeza não são coisas que sempre podemos evitar, nem nós deveríamos. Quando podemos aprender a ver a luz, mesmo em nossa hora mais escura, que será capaz de brilhar muito mais brilhante, eo resultado será o de trazer mais luz para o resto do mundo Art  .;