Como a cair em seus Essence na meditação

"A coisa bonita sobre um cão
é que ele nunca vai mentir para você.

Se ele está triste, ele vai dizer-lhe.
Se ele está contente de ver você,
ele vai dizer-lhe.

Mas há algo escondido
inconscientemente
na condição
humana que diz que você está experimentando
está errado.

E, portanto,
tentar mudá-la,
tentar colocar algo mais
em cima dela,
tentar controlá-la e escondê-lo
antes que alguém o vê.

Pode resumir-se
à aceitação social.
tentando se encaixar.
Tentando projetar-se
para ser uma determinada maneira
, a fim de sentir-se amado.

E querendo sentir
amado é a natureza humana.
Não há nada de errado com ele.

Mas se você tentar e criar-se
para ser uma determinada maneira
, a fim de se sentir amado ,
então você nunca vai se sentir amado.

Assim consciência
é sobre a honestidade.

Ser honesto consigo mesmo
sobre a sua experiência
e aceitar que,
sendo totalmente nisso.

Porque se você completamente
entrega a sua experiência
no momento,

Se você cair completamente,
você vai cair através dela.

Não importa o que a emoção
que pensamentos
o seu sensações estão sentindo,
se você cair nele completamente
você vai cair através dela,

Você vai desaparecer
em totalidade.

Um
consciência indivisa
é a essência
de toda a experiência.

Mesmo que o seu nariz coça.

Apenas permitindo-se totalmente
para ser imerso nessa experiência
de prurido
você cair através dele
como a própria energia
como a própria felicidade.

E é neste
você experimentar
tudo como amor.

Simplesmente porque você
mergulhar
no que está aqui, com toda a honestidade

Então, o amor derrama livremente
fora de você.

Não como um sorriso
plástico ou qualquer outro aspecto exterior.

Mas porque você
experimentar a essência
em cada experiência,
que a essência brilha
incondicionalmente

Blessings,

Kip "Art  .;

paz interior

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