Salvo pelo Lavanderia: A partir de Cabaz para a Felicidade em 8 etapas

Quando eu tinha trinta e cinco anos, eu olhei para um dia e percebi que eu não tinha tido uma vida. Eu tive um monte de coisas. Eu tinha um marido e um casamento. Tivemos dois carros tarde-modelo, duas carreiras de alta velocidade, e uma casa de dois andares em uma rua repleta de carvalho. Eu tive tudo que eu sempre pensei que eu queria, e muito mais do que eu precisava. O que eu não tinha era felicidade. . Ou lavanderia

O que aconteceu depois é a história do despertar espiritual disse em meu novo livro, Hand Wash frio: cuidado instruções para uma vida normal. Por dez anos consecutivos, eu tinha alguém para fazer a minha roupa e quase todas as minhas outras tarefas domésticas. Qualquer um de nós iria escolher essa opção se pudéssemos, mas não havia um preço invisível. A lavagem, a cozinha eo quintal foram cuidados, mas eu vivia com um sentimento persistente de que eu estava perdendo uma vida de maior efeito. Minha vida real ia começar em algum outro dia, eu ficava pensando, quando eu tinha me situado em um lugar ainda melhor

It &';. S fácil pensar que o significado, satisfação e felicidade são “ para fora lá, &"; em algum lugar fora da rotina da nossa rotina diária. Por isso, continue procurando. Mas eu encontrei a felicidade em um dos últimos lugares que nenhum de nós quer olhar. Eu levei de volta a carga eu tinha muito tempo impingido em outra pessoa:. A lavagem, secagem e dobrável que constitui uma autêntica vida

Você pode também, porque tudo que você precisa para a alegria e satisfação duradoura é encontrada na parte inferior seu cesto de roupa suja. Aqui estão oito maneiras de extrair sabedoria profunda de seu chore menos favorito:

Esvaziar o cesto – Lavandaria nos dá um encontro honestos com nós mesmos antes de nós estamos refrescados, fluffed e higienizado. Isso nos dá um espelho para as partes de nós mesmos que prefiro ignoram, e nos faz assumir a responsabilidade por nossas próprias messes. O auto-exame revela a sabedoria pura que reside dentro de cada um de nós

As instruções estão em suas mãos – A tag dentro de uma peça de roupa lhe diz exatamente como cuidar para o que você tem em suas mãos. Não apenas roupas, mas muito pouco da vida vem com instruções quando estamos atentos o suficiente para perceber. Fazê-lo bem pode dar mais trabalho do que gostaríamos, mas o esforço é sempre vale a pena no longo prazo

Manusear com cuidado – É inevitável: tudo encolhe, se desvanece e se desfaz. Nada permanece totalmente nova. As coisas mais preciosas que temos são feitos de tecido frágil. Esteja atento a cada momento que você tem e você vai experimentar a sua vida de uma maneira diferente

Tratar transtornos imediatamente – Conjuntos de molho de tomate. Manchas de café. A tinta é indelével. . Em lavandaria como na vida, transtornos resolver imediatamente antes do resíduo de ressentimento em conjuntos Quando eles não forem tratadas rapidamente, messes cotidianas podem piorar em uma vida inteira de arrependimento

Não engolir o sabão – Não há brancos mais brancos ou cores mais brilhantes, não importa o que as promessas de detergente. Quase todos os nossos problemas decorrem do ponto de vista teimoso que o que somos eo que temos não é bom o suficiente. Nós usamos nossa insuficiência, como uma mancha permanente, e é por isso que tudo o que continuar comprando é algum tipo de sabão. Não engoli-lo! Quando nós liberamos a nós mesmos do julgamento, nós libertar todos os outros da nossa crítica e culpa. Além disso, podemos poupar dinheiro em marcas mais baratas

Deixe o ciclo de centrifugação parada – A maioria de nós girar os mesmos ansiosos pensamentos, medos e preocupações em nossa cabeça uma e outra, criando um sofrimento desnecessário para nós e para todos ao nosso redor. Somente quando deixamos o ciclo de centrifugação vir para um descanso, acalmando nossas mentes agitadas, podemos levantar a tampa e encontrar a carga dentro enxaguado completamente clara. Então, podemos avançar para a brisa fresca da luz do dia

O tesouro está dentro do – Como o maço de notas de esquerda no bolso da calça, ou a mudança de reposição que aparece na parte inferior do secador, há um tesouro a ser encontrado onde você menos espera: dentro. Enfiar a cabeça e ter uma boa olhada

Cada dia é dia lavanderia – Cada dia traz a oportunidade de desacelerar, prestar atenção, tomar cuidado e se envolver intimamente com o tecido de sua própria vida. Ordenar a luz da escuridão, o delicado do indestrutível, e os pesados ​​do frio lavar a mão. A mesma coisa que você acha que está faltando – felicidade – é encontrado cada vez que você chegar ao fundo.

É possível que o descontentamento moderno e inquietação pode ser acalmado com as atividades mundanas da vida cotidiana? A jornada além mágoa, fracasso, medo, cinismo e sempre leva a uma vida de ready-made de verdadeiro direito cumprimento onde você está.

Eu desperdicei a vida, uma vez que eu tinha, mas pouco a pouco, eu remontado os remanescentes e me fez feliz e inteiro. Ela começa com a roupa, e leva em todos os lugares que você nunca pensou que iria. Se o seu cesto está cheio, você tem tudo que você precisa para começar agora Restaurant  .;