Meditação - Qual é o ponto

Sentado calmamente, sem fazer nada, o que é um desperdício de tempo valioso, certo? Você poderia estar no computador ou telefone celular falando com amigos, ou fazer algo realmente produtivo ou divertido. Por que sentar-se calmamente

Na vida, duas coisas separar as pessoas de sucesso de pessoas comuns:? Criatividade e energia. Pessoas sem diplomas universitários ou credenciais que seja ter feito isso para os mais altos escalões da América corporativa, e se você olhar atentamente para os seus atributos, você vai encontrar energia e criatividade que está para fora de cabeça e ombros acima de qualquer coisa que eles tenham aprendido no passado. Criatividade lhes permite ver tudo de novo e, portanto, não se prender a em conceitos antigos e soluções obsoletos.

Simon Cowell começou sua carreira em uma empresa de edição musical correio. Mary Kay Ash ,, sem formação universitária, começou um negócio de cosméticos Mary Kay Inc. chamado Michael Dell, aos 19 anos, começou o que viria a se tornar Dell, Inc. Walt Disney caiu colocar a escola aos 16. Henry Ford tornou-se um aprendiz maquinista aos 16. Bill Gates, o homem mais rico do mundo por 11 anos em uma fileira era uma faculdade de cair fora. Steve Jobs participou de um semestre da faculdade, mais tarde co-fundador da Apple Computers. E, finalmente, Frank Lloyd Wright, que nunca cursou o ensino médio, se tornou o arquiteto mais influente do século XX.

Mas se você não tem a criatividade ea energia destas pessoas, então é melhor para obter o seu diploma porque isso é tudo que você tem que voltar-se para sua vida inteira. Você não pode aprender como obter a energia e criatividade dessas pessoas; não é nos livros didáticos. Assim como um atleta natural instintivamente sabe como executar e realizar, e com pouco ou nenhum treinamento se torna grande, uma pessoa sem capacidade atlética natural, nunca vai fazê-lo para aquelas alturas independentemente de o melhor treinamento e coaching.

Há é um segredo pouco conhecido, no entanto, sobre criatividade e energia e como eles podem ser alcançados mesmo se você não nasceu com eles, e &'; é chamado de meditação. Uma pessoa com pequenas capacidades imaginativas e baixo vigor podem transformar-se em ser criativo e enérgico, e uma pessoa que já é enérgica e criativa pode tornar-se extremamente criativo e altamente energético. Só é preciso uma compreensão de como funciona a meditação, que não é a maneira em que os acadêmicos funciona. Academics é um processo de adição para você base de conhecimentos, enquanto a meditação é um processo de desapego, e, acredite ou não, é este desapego que infunde criatividade e energia.

Desde cedo na vida nós treinamos na academia adicionando a nossa base de conhecimento e, portanto, a meditação pode parecer ser um desperdício de tempo. Mas, realmente, a meditação é o único processo que você pode fazer de forma proativa para fazer mudanças fundamentais em sua vida. Enquanto as universidades faz alterações de superfície, fornecendo as ferramentas, como o conhecimento, para passar por testes e lidar com a vida cotidiana, meditação instila mudanças fundamentais em seu ser básico que leva um nível acima de ferramentas básicas, como conhecimento, através da injecção em que o conhecimento direto, claro , visão e turísticos. Uma pessoa de conhecimento pode aprender tudo o que há para aprender sobre cavalos e como usá-los nos campos e para puxar carroças, quando uma pessoa de visão pode vislumbrar o automóvel, e com energia instintiva e criatividade, ir sobre a produção de um.

A meditação começa quando você se sentar em silêncio e, em vez de pensar em nada para o tempo que você está meditando, você deixar ir completamente do mundo exterior, bem como quaisquer pensamentos sobre o interior, mundo espiritual. Este não é o tempo de oração, onde conversamos internamente com Deus ou Jesus, ou pensar sobre o céu; este é o momento de silêncio absoluto para a mente.

Nós aprendemos na meditação como deixar ir. A memória vem à tona - que abandoná-lo assim que acordar e ver que devemos estar meditando e, em vez ter escorregado em memórias. Se um pensamento futuro surge, nós deixamos para ir assim que percebemos que estamos presos na especulação em vez de meditar. O que quer que vem à tona; "Minha perna dói", "eu esqueci de ligar para o banco." "Que horas são?" - Soltamos dele -. Durante a nossa meditação

Quando praticamos a poucos minutos uma vez por dia para começar, talvez apenas antes de se aposentar, e aprender a deixar ir, lacunas tranquilos irá formar entre os muitos pensamentos que agora jam nossas cabeças. Como aqueles que ainda momentos entre pensamentos aumento, a mente se torna deliciosamente descontraído e ainda por algum tempo, talvez pela primeira vez em nossas vidas. E como esses momentos de quietude aumento delicioso, temos o início de criatividade e energia.

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