Os infinitos benefícios da atividade Theta Brain Wave

Não importa o que você pode pensar sobre médiuns ou o mundo do paranormal ou inexplicável, há pessoas que são tão relaxante na mente e no corpo que eles têm o poder de canalizar o desconhecido através da comunicação com o falecido ou ser clarividente suficiente para receber informações sobre o seu futuro. Há uma série de outros fenômenos inexplicáveis ​​também. Você já experimentou a dor física que surgiu por qualquer razão, como dores de cabeça ou enxaqueca? Outras pessoas têm reoccurring e traumatizante pesadelos noite após noite, sem motivo aparente. Existe uma maneira de eliminar estes reatores de stress ou que eles estão aqui para o bem?
Ondas cerebrais

Theta ondas cerebrais são lentas e relaxantes que são normalmente associados com a gente quando dormimos e está sonhando. Localizado no hemisfério direito do cérebro, que normalmente surgem quando estamos sonhando, sonolento, emocional, relaxado ou sonhar acordado. Embora todos nós possuímos teta ondas cerebrais, que são mais comumente acessível para as pessoas que lutam com ADD, ou aqueles que sonham em um estado muito relaxado. Artistas são conhecidos por ter ondas cerebrais theta frequentes, bem como qualquer outro indivíduo altamente criativo. Sempre que estamos realmente e verdadeiramente descontraído, que sonha em um sono profundo ou criativamente pensando, podemos estar utilizando ondas cerebrais theta. Quando estamos conscientemente acordado, nossas ondas cerebrais estão indo em 13-40 Hz, que é conhecida como Beta ondas cerebrais. Quando estamos a mediação ou em um estado relaxado profunda, nossas ondas cerebrais alfa medir a 13/07 Hz. No entanto, quando estamos sonhando, nossas ondas cerebrais Theta medir para fora em 4-7 Hz, o que representa um relaxamento profundo que nenhum outro nível de nossas ondas cerebrais pode igualar. Isso explica muitos benefícios para ambos mente e do corpo.

Como as ondas cerebrais theta operar a uma taxa muito mais lenta, há muitos benefícios para o nosso estado emocional da mente. It &'; s improvável que muitos adultos vão experimentar ondas teta do cérebro durante suas horas de vigília, mas muitas crianças de dois e sob experimentá-lo em uma base contínua. As crianças têm o abilility para se sentir relaxado em todos os tempos (exceto quando eles choram), mas como adultos, o nosso cérebro é normalmente experimentando alfa ou beta ondas cerebrais. Quando dormimos e são totalmente relaxado, podemos facilmente experimentar as ondas cerebrais theta. Músicos, escultores e artistas de vários gêneros são capazes de experimentar as ondas cerebrais teta mais do que outros indivíduos. Isso é porque eles bater em ondas teta do cérebro como uma maneira de tornar-se criativo quando há &'; &' sucos artística; estão esgotadas.

Como as ondas cerebrais theta são considerados atividade cerebral rápido, eles oferecem muitos benefícios que você pode utilizar no local de trabalho. O padrão de ondas cerebrais beta comum é que ele pode bloquear as pessoas de obter conflitos passados ​​e encontrar a solução adequada. Ondas cerebrais Theta pode ajudá-lo a resolver seus problemas com uma quantidade extra de capacidade de resolução de problemas. Isso pode ajudar escritor &'; s &' superar; escritor &'; s &' bloco; ou ajuda profissional de negócios &'; s jogada passado o problema na mão e ver a imagem maior com mais clareza. Ondas cerebrais Theta pode também contribuir para reduzir o nível de estresse geral. There &'; sa boa chance de que para qualquer um que tem uma grande quantidade de ondas teta do cérebro em curso como eles se movem através do seu dia e noite, eles experimentam menos estresse e habilidades de enfrentamento melhor para quando eles têm uma situação estressante. Ondas cerebrais Theta tornar mais fácil para que os indivíduos têm menos ansiedade e neurose geral
There &'; s nenhuma pergunta aqui:. Aprendizagem de línguas como nós nos tornamos mais velhos não é tão fácil como era antes, quando éramos crianças. Embora existam muitos carrapatos memória disponível, parte da dificuldade de transformar nossa memória para que possamos aprender a língua rapidamente tem a ver com as nossas ondas cerebrais. O que está nos impedindo de reter a informação mais completa e fácil à medida que envelhecemos? Como as ondas cerebrais theta são tão comumente encontrada em crianças, há uma forte correlação entre a presença de ondas cerebrais teta e aprendizagem de línguas e desenvolvimento da linguagem. Quando temos teta ondas cerebrais em nossa consciência como um adulto, nossa capacidade de aprender linguagem facilmente é possível. Ondas cerebrais Theta também pode explicar o que conecta os nossos corpos físicos e espirituais. Se você &'; ve sempre se perguntou por que algumas pessoas têm uma conexão espiritual mais forte do que os outros, ele pode ser devido a teta ondas cerebrais. Este tipo de atividade cerebral foi sugerido para melhorar a consciência e discernimento espiritual. Ondas cerebrais Theta também têm sido pensado para melhorar a uma pessoa &'; s capacidade de ter ESP e ser receptivo a atividade paranormal.

Assim, com tantos benefícios quanto as ondas cerebrais theta pode criar para alguém, o que poderia ser o problema? Pessoas com DDA têm dificuldade para se concentrar. Déficit de Atenção e cria uma dificuldade para se concentrar em uma coisa por muito tempo, ea contribuição da teta ondas cerebrais pode torná-lo cada vez mais difícil se concentrar. Outra desvantagem da teta ondas cerebrais também pode produzir sentimentos de depressão até que você mova para a versão beta ou gama alfa. O tédio é um sentimento comum experimentado com ondas teta do cérebro; no entanto, se você sentir tédio ou se tornar não envolvido com a vida &'; s atividades habituais por muito tempo, você pode querer pensar em contato com o seu médico.

A depressão é bastante comum com as pessoas que possuem grandes quantidades de ondas cerebrais theta, e se este for o caso com você, it &'; s importante ser cauteloso sobre vey sintomas que apresentam. Por exemplo, se você tem uma perda de apetite, tornam-se altamente impulsivo ou parar de encontrar a alegria com as atividades que você normalmente desfrutar, consulte um profissional. No entanto, existem tantos benefícios, que para muitas pessoas, it &'; s vale a pena melhorar a quantidade de ondas teta do cérebro que você tem atualmente. Jogar jogos de vídeo pode desligar as ondas cerebrais beta e mudar o seu cérebro para um tipo de visual de pensamento que pode produzir, uma atividade teta criativa em uma base regular. A meditação pode ajudar a reduzir drasticamente suas ondas cerebrais, especialmente quando feito em uma base regular. Ele doesn &'; t importa se você meditar, jogar jogos de vídeo ou entrar em atividades artísticas mais para aumentar sua atividade de ondas cerebrais theta. Tudo contribui para uma maior produtividade, a criatividade ea melhoria da sua memória Restaurant  .;