Faça a felicidade a sua viagem não sua memória

O que a felicidade é eo que não é, você sabe muito bem disso. Basta recordar este momento enorme de prazer, a sensação de que a vida está no seu melhor, o momento em que você deseja realizar para sempre. ? Você quer segurar esse sentimento por mais tempo
Ben Sweetland uma vez disse “ O sucesso é uma viagem não destino &"; I don &'; t sabe que você está concordam, mas neste momento eu gostaria de propor uma pequena modificação: “ Faça a felicidade a sua viagem não sua memória &" ;.

A fórmula para manter a felicidade é simples; moldar sua vida e suas crenças. Todos nós estão tendo os momentos de alegria e momentos de tristeza em nossa vida. Algumas pessoas se queixam de tudo; você sabe uma dessas pessoas? Eles estão felizes? Richard Templar no livro “ as regras da vida &"; argumentam: &"; Don &'; t suar as pequenas coisas, e lembre-se, &'; s todos pequenas coisas &" ;. Há também uma outra pequena dica de conselhos para viver a vida feliz; condicionado. Soar estranho? Bem. Eu sei, mas esta é a fórmula muito simples, repetir o que é agradável (condicionado) e don &'; t preocupar muito (don &'; t suar as pequenas coisas). Criar a lista das coisas e atividades que fazem você se sentir bem, como assistir a seu filme favorito, ouvindo a música que você ama, chamando o seu melhor amigo, cantando, dançando, brincando com seu filho, indo para uma caminhada com o cão; qualquer coisa que você pode aplicar imediatamente. Basta lembrar nada insalubre (fumar, beber)
Quando a lista estiver pronta mantê-lo acessível; quando você sente “ o &"; don &'; t deixar que isso aconteça, pegue a sua lista e fazer alguma coisa. Você vai se surpreender quão rápido ele funciona e como ela é eficaz; após poucos “ intervenções &"; você nunca vai sentir o mesmo e acredite as pessoas em torno de você vai notar a mudança dentro. I don &'; t tem que dizer-lhe como todos nós gostamos de ser pessoa em torno positivo; se um e desfrutar do seu novo melhor, vida mais feliz e mais brilhante Art  .;