Simples, mas poderosa exercícios de pensamento positivo (pt. 2)

Na semana passada, você aprendeu sobre alguns dos aspectos fundamentais para bons exercícios de pensamento positivo. Estes todos girava em torno de felicidade e bom raciocínio: tomada de tempo positivo, permitindo-se um pouco de alegria, e olhando para o lado positivo. Esta semana será sobre como implementar esses conceitos no programa global de seus exercícios de pensamento positivo. Ele isn &'; t basta apenas ter bons pensamentos; você deve implementá-las de forma estratégica para obter o máximo benefício a partir deles.

Os Fundamentos do Pensamento Positivo Exercícios

Para que seus exercícios de pensamento positivo para o trabalho, você deve ter dedicação a eles . A vida, por definição geral, pode ser difícil. Não vão ser tempos difíceis, não importa o que você faz para mudar as coisas. A morte de um ente querido ou decepção em seu trabalho ou relações pode e vai acontecer, e quando o fazem, eles vão fazer difícil se concentrar nas coisas boas em sua vida. Se você é dedicado a seus exercícios de pensamento positivo no entanto, você será capaz de ainda levar tempo e refletir sobre o que é bom em sua vida, em vez de me deter sobre o mal.

Ao trabalhar em seus exercícios de pensamento positivo, seja Certifique-se de que você definir metas para si mesmo. Saber onde você quer acabar é muitas vezes mais importante do que como você chegar lá. Você won &'; t saber quando tiver alcançado os resultados desejados, a menos que você sabe o que esses resultados são antes da mão. Para metas de longo prazo, definir metas menores ou postos de controle ao longo do caminho. Tomemos por fixação de uma meta de ter um milhão de dólares no banco exemplo. Essa é uma meta concreta de que você vai saber que foi realizado no momento em que é feito. Mas ele provavelmente irá também levar algum tempo para chegar lá. Definir marcos ao longo do caminho para dividir isso. Você pode querer começar por ter cinquenta mil dólares, depois 100 mil, em seguida, um quarto de milhão, e assim por diante. Cada passo é uma realização em si. Quando você chegar a cada passo, permitir-se a celebrar o seu sucesso a esse ponto. Sabendo seus objetivos é uma parte importante de seus exercícios de pensamento positivo

Simplesmente dizendo a si mesmo que um gol é won &';. T ser suficiente para estabelecer bons exercícios de pensamento positivo. Você também vai querer visualizar seus objetivos também. Este é um passo importante. Pelo menos uma vez por dia, tudo vazio em sua mente. Em seguida, visualizar exatamente o que seu objetivo será parecido com você. O que você vai estar vendo, que tipos de cheiros estará presente? As pessoas vão estar torcendo para você ou você vai estar sentado em silêncio quando o objetivo é alcançado? Quanto mais claro você pode imaginar a realização em sua mente, melhor você será capaz de vê-lo. Depois de ter este quadro completo, deixe-a afundar em seu subconsciente. Este é um dos exercícios de pensamento positivo que você pode fazer o mais rápido possível, mas, no mínimo, permitir-se pelo menos uma vez por dia de forte visualização.

Talvez a parte mais difícil de exercícios de pensamento positivo é o ato de substituição. Como mencionado anteriormente, as coisas ruins vão acontecer. Maus pensamentos também vai entrar na sua mente. Leve as coisas ruins e substituí-los com o bem. Se alguém é promovido no trabalho antes de você, lembre-se que você está indo para alcançar grande sucesso, por isso não vai ser uma promoção ainda maior em seu futuro. Quando morre um ente querido, lembre-se que houve bons momentos enquanto eles estavam vivos, e que eles querem que você continue a ser feliz. Você quer sempre lembrar que as coisas acontecem por uma razão e só vai ajudá-lo a atingir suas metas de uma forma ou de outra. Girando o negativo para o bem é uma das partes mais difíceis na manutenção de uma boa prática para os seus exercícios de pensamento positivo.

As chaves para exercícios de pensamento positivas de sucesso

exercícios de pensamento positivo são mais do que apenas ter bons pensamentos de todos os tempos. Para ser bem sucedido, você tem que definir seus objetivos, visualizá-los, ser dedicado a eles, e não permitir que pensamentos negativos para compensar o bom. Com um conjunto bem estabelecido de exercícios de pensamento positivos no lugar, eles vão em breve se tornar uma segunda natureza para você. Isto irá torná-los mais fáceis de percorrer em uma base diária. Em última análise, mais você pode passar por eles, a melhor ferramenta que vai se tornar a alcançar o sucesso que deseja. Permanecer fiel a todas essas dicas e você vai achar que eles vão, de repente se tornar verdadeiro. E isso é o resultado desejado Restaurant  .;