Do da Self-Realization ABC: Ganhar Gratidão

A gratidão é a melhor atitude. Desconhecido do ~ Author

Se você quer mudar sua vida, tente gratidão. Vai mudar a sua vida poderosamente. ~ Gerald Bom

Há uma recessão se arrasta por qualquer daqueles que se viram morando na América nos últimos vários anos. Heck, todo mundo sabe que há uma recessão acontecendo em vários países do mundo.

Para os americanos, não é a ideologia que devemos ter sempre mais, mais, mais. É o “ me &"; geração. We “ deve manter-se com o Jones ", de modo que pensamos. A economia é tão ruim agora, é duro o suficiente para manter a nossa cabeça acima da água, muito menos se esforçar para manter-se com aqueles que são mais afortunados.

Tudo o que disse, parece que ele pode ser ainda mais difícil para evocar o bom senso para ganhar uma atitude de gratidão. Lembre-se a Lei de Causa e Efeito? Lembre-se do ditado: “ Nós colhemos o que semeamos &" ;? Bem, quando nós escolhemos para ganhar gratidão e expressar essa gratidão, mesmo para a menor bênção, veremos que a Lei e que a semeadura vir a ser concretizadas completo. Nós sempre obter de volta o que nós damos para fora. Sempre.

O que nós pensamos sobre consistente (e acreditar em nossa alma mais profunda) é o que vamos ver se manifestar em nosso mundo. Portanto, consistentemente ser grato para os aspectos positivos serão sempre criar mais positivos em nossas vidas.

Quais são algumas coisas que podemos ser gratos por em uma base diária? O fato de que nós acordamos todos os dias é um bom começo. Algumas pessoas podem acreditar que a alternativa é melhor. Isso é totalmente subjetiva – sabemos que isso. Nós maioria das vezes têm pelo menos uma pessoa que significa o mundo para. Como impressionante é isso? Podemos olhar em volta e ver algum tipo de beleza no mundo natural que nos &ndash circundante; bonito, flores perfumadas, coloridos, alegres os gorjeios de pássaros cantando nas árvores, bebês rindo ou dos miúdos, ignorando todos os males do mundo. Estas são algumas coisas pelas quais podemos ser gratos.

Às vezes, quando estamos tão sobrecarregados com as dificuldades que estamos passando, é realmente difícil para evocar pensamentos positivos ou razões que temos para ser grato. Uma das coisas mais simples que podemos fazer é obter uma almofada pequena nota que podemos carregamos conosco e cada vez que pensar em algo para ser grato para, podemos anote-a. Cada dia que fazemos isso, podemos acrescentar mais uma coisa para nossa lista. Às vezes, nós pode ter que escrever a mesma coisa duas vezes, apenas para que no dia seguinte, ele irá correr para a nossa memória mais um exemplo de gratidão

Há outro ditado que diz: “. Nós não vemos o mundo como ele é, mas como nós somos &"; Essa é uma das maiores verdades ao redor. Alterando os nossos pensamentos, inclinando a nossa perspectiva, ponderando os aspectos positivos e ndash; tudo isso vai tornar o nosso mundo um lugar muito melhor para os quais ser grato Restaurant  .;