A verdadeira arte de Forgivenesss

O perdão é o mais incompreendido e difícil “ agir &"; para muitas pessoas, porque o perdão “ cria &"; mudança e mais preferem “ sofrer em desespero silencioso &"; do que encontrar a coragem para enfrentar o “ desconhecido &"; . e mudança experiência

Deixe-me, em primeiro lugar, “ trazer à luz &"; o equívoco comum de perdão. A maioria das pessoas estão sob a impressão de que, a fim de, verdadeiramente, perdoar alguém, você deve levar em conta o que eles já passaram e, apesar de seu mau comportamento ou ações, se você continuar a amar e cuidar deles, você está exemplificando o perdão . Este não é o perdão; este é permitir que alguém para mostrar e continuar mau comportamento e imaturidade por causa de sua própria, pessoal, “ provações e tribulações &"; ou “ &" ;. infortúnios Você realmente acredita que você pode perdoar alguém e seguir em frente com você mesmo, e essa pessoa, e manter um relacionamento &hellip honesto, saudável e amorosa, especialmente se a pessoa não reconhece, aceita e crescer para além do seu comportamento e as ações &hellip negativo; é claro que não! O ressentimento ea raiva ainda estará lá e, muito provavelmente, piorar porque você vai acreditar que é errado para você continuar a sentir-se desta forma sobre esta pessoa depois de ter decidido a perdoá-los. Este será, inevitavelmente, causar-lhe para “ nutre sentimentos amargos &"; que irá mantê-lo preso e pode “ destruir &"; você como pessoa. Sim, é verdade … isso acontece o tempo todo ea maioria das pessoas nem sequer percebem que

Quando você “! &Rdquo prática; essa idéia de perdão, você não continuar a “ crescer em seu próprio indivíduo &" ;. Você acaba “ de carregar o peso pesado &"; da dor, você se sente da pessoa &'; s mau comportamento e ações. Eventualmente, esta dor vai tão profundo que, inconscientemente, você vai começar a repetir e transmitir essa negatividade através de suas próprias ações e comportamento … você, na verdade, tornar-se a pessoa que, originalmente, causado tanta dor! Na verdade, todos os seus relacionamentos vão sofrer, porque você vai, “ criar &"; o mesmo “ cenário e" como a de seu relacionamento com a pessoa que o magoou. É um comum, mas insalubre e negativo “ ciclo &"; que muitos de repetição ao longo de suas vidas

O que, então, é o perdão …. e como você, realmente, perdoar alguém. Bem, em primeiro lugar, que começa dentro de você e encontrar a coragem de ser honesto sobre seus sentimentos que cercam essa pessoa e seu relacionamento com eles. Você deve reconhecer plenamente, para si mesmo que alguém machucá-lo e você precisa perdoar essa pessoa, a fim de, deixar de ir a dor e seguir em frente. Obviamente, quando as pessoas buscam perdão e é sincero e humilde, não é muito difícil encontrar o perdão para eles. Infelizmente, na maioria das vezes, não só, faz uma pessoa não buscar o perdão, mas eles são, também, em negação sobre o que eles têm feito que o justifiquem, em primeiro lugar. Às vezes você está olhando para perdoar alguém que já faleceu e você é incapaz de deixar de ir a dor que você sentiu com essa pessoa &'; s ações passadas em relação a você. Isto é, quando a compreensão e utilizando o “ a verdadeira arte do perdão &"; irá permitir-lhe para “ desafogar &"; a si mesmo e fazer mudanças positivas em sua vida.

Uma vez que você começar a, honestamente, “ &" abrir ;, para si mesmo, que o feriu outro (e ainda pode fazê-lo), há uma “ gama de emoções &"; que você vai experimentar. Este é, na verdade, o “ processo &"; do perdão. Aliás, é a, exato, mesmo “ processo &"; nós atravessamos quando um ente querido morreu. Há cinco “ estágios e" ou “ fases &"; de emoções … negação, raiva, barganha, depressão e, finalmente, aceitação. Você vai experimentar estes em qualquer ordem e em diferentes graus de intensidade, dependendo de como “ profundamente enraizada &"; sua dor e mágoa são. A melhor coisa que você pode fazer por si mesmo como você passar por este “ processo &"; é manter-se “ destacada &"; e deixe quaisquer sentimentos e pensamentos “ lavar &"; sobre você (pode ser um bom momento para “ jornal &"; de modo que você pode “ libertar &"; as emoções e pensamentos negativos que surgem durante a cicatrização). Eu acho que é o mesmo “ processo &"; como luto, pois torna-se um “ a morte &"; do seu “ velho &"; auto … em outras palavras, remissão “ cria &"; uma transformação dentro de você e sua vida.

Há um outro fator importante a considerar com o perdão. Perdoar alguém não significa que você deve manter essa pessoa uma parte de sua vida … na verdade, se você é incapaz de, livremente, comunicar seus pensamentos e sentimentos com esta pessoa e você não mudar e crescer juntos, a melhor coisa que você pode fazer para si mesmo é perdoá-los, deixá-los ir e seguir em frente. Isso não significa que você não pode amá-los mais, isso significa apenas que você faça uma decisão consciente para eliminá-los a partir de qualquer parte importante de sua vida ou decidir deixar de ir-los completamente. Isso pode ser difícil e parecer impossível quando é um fim ente querido ou um amigo muito querido; no entanto, se “ pendurar &"; por causa de temores e /ou obrigações, a relação Will “ cair para trás &"; em um negativo “ &" ;. ciclo A única vez que pode valer a pena perdoar alguém e continuar o relacionamento é se a pessoa aprende com seus erros para crescer dentro de si mesmo /ela mesma e sua relação com eles começa a melhorar. Lembre-se: é a sua vida e quem você decidir gastá-lo com, é inteiramente até você. Obviamente, se você quiser fazer mudanças positivas de vida que lhe permitem crescer e encontrar satisfação, você deve gastar tempo com pessoas que estão fazendo o mesmo para si.

O perdão nem sempre é fácil de fazer e pode ser uma progressão lenta e gradual. Às vezes você pode o “ revisitar &"; o “ processo &"; muitas vezes ao longo de seu relacionamento com alguém (como um pai com seus filhos). Sempre que você praticar o “ a verdadeira arte do perdão &" ;, você vai experimentar mudanças positivas, libertar-se e tornar-se uma pessoa mais confiante forte … permitindo que todos os seus relacionamentos se tornar mais profundo, mais saudável e mais amoroso Restaurant  .;