Como fez a entrar na minha auto-imagem?

As suas auto-imagens podem não ser algo que você pensa sobre eles muito. Na verdade, a maioria de vocês provavelmente nem sequer perceber que você tem muitos auto-imagens, cada um tomando um rumo, dependendo das circunstâncias você está no Restaurant . A maneira como você vê a si mesmo, ou a maneira como você pensa sobre yourself afeta as ações e escolhas que você faz todos os dias. Estamos a falar de seu sistema de crenças. É a resposta para a pergunta; quem é você
Infelizmente, o mal-entendido deste conceito produz conseqüências que são de mudança de vida?; muitas vezes não para melhor.

Uma Rosa por algum outro nome

Parte da incompreensão do conceito de auto-imagem, está na própria frase, para a maioria do que você classificaria como sua auto-imagem, não é a sua auto-imagem em tudo, mas imagens de você de outras pessoas que foram integrados em sua mente como o seu próprio. É essa capacidade de 'dizer' você quem você é, que permite aos anunciantes dirigi-lo em quase qualquer direção de pensar, e de compra. A indústria da moda, por exemplo, não é tanto sobre confeccionando roupas, como se trata de 'moldar' a sua mente para pensar que a nova moda é importante o suficiente para que você possa gastar dinheiro.

Basta pensar os problemas que ocorreriam se a palavra - exercício - significava tanto, trabalhando-se no ginásio, e sentado no sofá assistindo TV comer biscoitos. Se o médico lhe disse que você precisava de mais exercício para perder peso, você poderia dizer, “! Claro coisa doc &" ;, ir para casa colocar em um filme e encher-se
.
Da mesma forma, porque a palavra auto-imagem passou a significar, sua visão de si mesmo, e opiniões de você de outras pessoas mascaradas em sua mente como a sua própria, do que aquilo que você costuma fazer, e, infelizmente, fazer o tempo todo, é viver a sua vida como uma versão exterior de si mesmo , que descobre pouca semelhança com quem você seria sem as segundas opiniões dos outros.

Mesmo que você não pode pensar conscientemente sobre a sua auto-imagem, é influência é vista em muitos de seus comportamentos cotidianos. Quando você não falar por medo de passar vergonha, quando são muito tímidos para pedir a alguém para dançar, quando você vê um errado e não diz nada, todos esses comportamentos são sombras de imagens que vêm de fora. Se contentar com um trabalho menor de pagar, não começar seu próprio negócio quando é o seu sonho, ou ficar em um emprego bem remunerado que você odeia, são outros exemplos dessas auto-imagens falsas empunhando o controle sobre seus próprios impulsos interiores.

Auto-Imagens Versus Etiquetas

Saber a diferença, então, entre seu próprio eu e esses auto-imagens falsas, (eu chamar-lhes Tag) é obviamente uma coisa importante a saber. Se você pode se tornar consciente de que você realmente quer ao contrário de como você aprendeu a responder, então você tem a opção de se expressar e viver a sua vida, e não de outra pessoa Restaurant .
Então, como você pode dizer a diferença entre você e seus Tag? Ele é surpreendentemente simples. Você não é seu inimigo. Você nunca foi. Tudo sobre você é projetado para fazer você sobreviver, prosperar, e se sentir vivo. Se você tem 'sentimentos' ao contrário, há suas tags. Os sentimentos de estupidez, feiúra, inutilidade, medo falso (temendo algo que você sabe que não vai prejudicá-lo, como falar em público), falsa vergonha e culpa, são apenas alguns dos "sentimentos", cuja única finalidade é a de modificar seu comportamento em uma maneira de fazer você se conforma com uma idéia. Esses chamados sentimentos são apenas sombras projetadas pelas tags para fazer você agir de uma determinada maneira a partir de critérios que veio de fora
.
Há também são comportamentos que você faz que seja letreiros para alguma força externa que exercem a sua influência sobre a sua vida, mascarando-se como sua própria auto-imagem. Excessos, o excesso de consumo, juntamente com os outros excessos são sinais de certeza de uma influência externa. Por que nós sabemos que não é a sua própria visão do que você? Tente sentar-se na parte inferior de uma piscina de água por tanto tempo quanto você pode, e ver o quanto o desejo do seu corpo para sobreviver em chutes! Seu corpo não só quer viver, ele quer viver todo. Ele sabe exatamente o que fazer para se manter vivo e saudável. Qualquer coisa que você faz para pará-lo, feri-lo, ou torná-lo mais fraco é um sinal de que você está ouvindo aquelas vozes em sua cabeça dizendo-lhe que, se você não agir de uma certa maneira, você vai começar a sentir estes "desagradável 'sentimentos
.
Não são as ações que a maioria de vocês temem, são os sentimentos que são evocadas pela ação. Mais do que quase qualquer outra coisa, o que você evitar a muito custo é os sentimentos de estupidez, vergonha, culpa, vergonha, sentindo-se muito velho, muito jovem, tímido, ignorância, sentindo amada, un-necessário, despercebido, e sobre e ligar. Se você pode entender que você não está com medo do que as pessoas vão pensar de você, se você se levantar e falar em público; em vez você tem medo de como você vai se sentir imaginando o que as pessoas vão pensar de você falar em público. Essa diferença sutil é o núcleo de compreender a sua motivação para agir ou não agir em qualquer situação. São esses sentimentos que controlam grande parte do nosso comportamento. Esses sentimentos que você vai notar são sentimentos que somente os seres humanos possuem. Eles fazem parte do nosso desenvolvimento do cérebro que é um pouco diferente dos outros animais. A razão para isso é complexo e é isso que o meu livro “! Através da Porta &" ;: A Journey to the Auto entra em detalhes explicando, no entanto, acho que esses sentimentos particulares como 'Sentimentos tag'. Em outras palavras, essas são as ferramentas que imagens externas de si mesmo, suas Tags, uso para mantê-lo se comportando da maneira que eles sentem são o melhor para você, não o que você quer.

Viver The Real You

A única maneira de realmente começar a viver a sua vida como uma verdadeira expressão da sua singularidade, com todos os seus sonhos, objetivos, desejos e encontrar uma saída, é em primeiro lugar, reconhecer esses sentimentos Tag quando eles surgem, reconhece que eles não são representativos de você e seus desejos, e, em seguida, dizer-se que “ Apesar de sentir-se envergonhado de dizer o que está em minha mente, eu vou fazê-lo de qualquer maneira. É este ato consciente de desafiar seus Tag-sentimentos que permite que você passe pela porta da descoberta de sua própria auto Restaurant .
Claro, não é fácil de fazer o tempo todo, e tantas vezes você vai encontrar-se depois de uma situação, onde atuou de uma maneira que não era uma expressão de si mesmo. É importante lembrar que você sempre tem outras oportunidades. Ao invés de esperar por situações a surgir, você também pode pensar nas coisas que você sempre quis fazer, por exemplo, ou tentar, e começar a fazer planos para alcançá-los. Só sei que, como você faz, os sentimentos vão tentar pará-lo. Não lute contra os sentimentos, ir além deles! Você vai ter que começar a usar a tentar coisas e sentir bobo, ou qualquer emoção que surge para tentar dissuadi-lo. Você apenas tem que manter lembrando-se que os sentimentos não refletem você. Fazê-lo de qualquer maneira Restaurant .
Com o tempo você vai achar que quanto mais você ignorar os Tag-sentimentos, menos vezes eles vão surgir, ou pelo menos a sua intensidade vai morrer para baixo. Não mais você terá de ser vítima de idéias externas que vivem em seu cérebro como falsos aspectos de si mesmo
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