Ajustar para Mudar

A mudança é uma parte importante da equação da nossa experiência de vida.

Não é preciso ser um pesquisador qualificado para ver todas as mudanças que estão acontecendo no mundo em torno de nós hoje. Se é para fazer com o aquecimento acima de nossa terra, mudanças no corpo, as questões ambientais, desastres naturais e mudança de estados de saúde mental, medos e antecipação de eventos futuros, todas as coisas estão mudando em um ritmo radical, e inegavelmente assim. É quase como se nós estamos trabalhando em avanço rápido, e que todos os eventos que acontecem ao nosso redor estão se tornando acumulativo. Cada nova experiência ou evento parece vir com mais que o precede. Somos confrontados diariamente com vendo os efeitos das pressões atuais retransmitidas em nossos corpos. Ele brinca com nossas mentes como nós esperamos por algo para romper e dar-nos alguma paz de espírito para o futuro.

Ao ver essas mudanças, isso não ajuda a cavar nossas cabeças profundas na areia, porque sabemos que não importa o quanto nós tentamos ignorar a mudança, é inevitável. A mudança é parte da vida e, mesmo quando tentamos agarrar o passado, nós pavimentar a cada momento um novo caminho para o futuro. Tornar-se consciente do que está acontecendo ao nosso redor é um dos primeiros passos para chegar a algum tipo de equilíbrio dentro de nós mesmos. Isso é determinado pelo reconhecimento de que a mudança está realmente ocorrendo.

Infelizmente, porém, à medida que enfrentamos coisas que temos a incapacidade de compreender que estamos descobrindo que o stress está começando a nos envolver. Este esforço começa mostrar através de nossas crenças de vida. Começamos a tentar colocar as coisas em perspectiva por chegar a um acordo com as idéias em torno da possibilidade de &'; o fim dos tempos &' ;. E se o fim dos tempos realmente significou o fim do medo ou pressão criada a partir do pensamento de que um dia vai morrer? Este é um fato, é claro, vamos um dia, todos e cada um de nós, morrer aqui nesta terra em física. Quando as coisas acontecem, então nós que não sentar-se dentro de nossa aceitação diária estruturada, as coisas relativas a alterações ao redor, nós agarrar automaticamente para a morte como a resolução final. Pensando que estamos todos indo para morrer ou chegar a algum grande evento que acabará por nos testar. Este é apenas um trampolim para a aceitação da mudança. Ele está reconhecendo a mudança como sendo o fluxo final de criação que trará, inevitavelmente, resulta em uma forma ou de outra.

Este método de pensar, quando chegar a um acordo com a mudança, leva as pessoas a querer saber como será o futuro jogar fora. Eles querem algo sólido para centrar a sua mente sobre e ainda como eles são confrontados com a mudança em um grande ritmo diário tal em suas vidas, eles acham que é cada vez mais difícil de se sentir resolvido. Isto é criado a partir da necessidade de ter estrita ordem e equilíbrio na vida, e uma necessidade para agarrar o passado e as coisas que as pessoas se sentem confortáveis ​​com. Incerteza traz grandes níveis de estresse e desequilíbrio em uma pessoa &'; s vida, criando todos os tipos de problemas e aborrecimentos mentais, até mesmo uma enorme quantidade de pressão sobre o corpo quando se trata de saúde. Estamos encontrando dificuldade para manter-se com as coisas para o fato de que estamos a sobrecarregar a nossa mente com o stress ea ansiedade.

Ao olhar para esses eventos para o que realmente significa torna-se evidente que as pessoas estão tendo problemas para ficar dentro o momento e estão encontrando dificuldades para chegar a um acordo com o que eles estão lidando com em torno deles. Eles querem pegar as coisas aqui e ali, em uma esperança que tudo vai apenas para a direita em si durante a noite, sem ter que colocar o esforço para ajustar a mudar. Então, não há espaço para a construção de uma aceitação de idéias para ajudar a si mesmos a lidar com os eventos que estão ocorrendo em suas vidas. Eles vão se sentir pressionado pelo pensamento de ainda ter de ouvir coisas que significam que eles vão ter que ver que mudanças estão ocorrendo.

Finalmente, uma pessoa vai chegar a um ponto de aceitação quando vêem todos os dias tantas coisas mudando em seu mundo em torno deles. Eles vão começar a ler livros, e mergulhar em todas as informações de todas as fontes que possam encontrar a fim de encontrar respostas que vai ajudá-los através deste tempo onde a vida parece estar a progredir a um ritmo mais rápido. Eles já não manter o foco sobre o futuro tanto, que só cria o medo do desconhecido. Em vez disso, optar por uma nova forma de ver a vida e que é no momento, através de lidar com as coisas em um ritmo gradual.

Quando uma pessoa vê a vida de volta à base, de volta para a empresa, eles realmente achar que o tempo fica mais lento o suficiente para que eles têm a oportunidade de ver tudo pelo que ela é. Isso significa que eles podem lidar com coisas como elas vêm, não importa o que as experiências são. Eles encontrar soluções para os problemas no momento de necessidade com a terceirização informações no presente experiência. Esta área do espaço que criamos a partir, o momento agora, é o espaço para que nós definimos nossas experiências. Estamos chegando a um acordo com as coisas de agora tempo, e encontrar soluções que podem nos ajudar no futuro.

Ao invés de perguntar o que é que virá da humanidade no futuro, nós realmente deve estar se perguntando com mais freqüência, o que podemos fazer agora para ajudar-nos para o futuro? Se estamos lidando com problemas como podem então ser resolvidos pouco a pouco, tornando nosso ambiente apenas um pouco mais aceitável e habitável? Lidar com os problemas na mão é o primeiro passo para ajudar a nós mesmos. Ele cria um caminho melhor para o nosso futuro se concentrar em lidar com a mudança no momento do agora, ao invés de deixá-lo dominar nossos sentidos e assumir os nossos mecanismos de enfrentamento. Lembre-se que ainda estamos vivos aqui por causa do fato de que nós enfrentar e lidar com nosso mundo. É parte do negócio da vida, mudança, e será parte da nossa experiência para todos os tempos vindouros. Se nós já lidou até agora, então não há dúvida de que podemos lidar com os tempos que se avizinham. Apenas ao focar nos agora podemos fazer ajustes para mudar, criando um caminho mais sólido para com todas as experiências que vêm para nós agora e no futuro

Por Stacey T Pollock Restaurant  .;