O futuro cuida de si mesmo Quando você cuida do Presente

O que eu estou prestes a dizer pode chocar, mas que não seja aqueles momentos em que você está olhando para a frente com antecipação alegre para um próximo evento, praticamente todos os pensamentos que você entreter sobre o futuro são de fato enraizada no medo. Em particular, o desejo de saber o que vai acontecer, e ao impulso de fazer planos detalhados para garantir a própria segurança na estrada, estão relacionadas com a necessidade do ego para a segurança como resultado do seu medo profundamente arraigada da morte.

Você pode negar a verdade nesta, argumentando que é apenas prudente que um plano de pessoa para o futuro. No entanto, se você é capaz de olhar profundamente dentro de si mesmo, você vai perceber que ele é de fato uma observação rigorosa sobre a natureza humana. Em graus variados, cada um de nós está apreensivo sobre o futuro (ou seja, do desconhecido), e assim nós queimamos incrível quantidade de energia tentando obter um porão em algo que simplesmente é impossível de entender. De acordo com o Pe Anthony DeMello em "consciência":???

"Então por que você está ansioso, pode você, para todas as suas ansiedades, adicionar um único momento de sua vida Por que se preocupar com o amanhã Existe uma vida após a morte Por que se preocupar? ? sobre o amanhã Adquira hoje Alguém disse uma vez, "A vida é o que acontece conosco enquanto nós &'; re ocupado fazendo outros planos.". That &'; s patético ".

Estes certamente são palavras poderosas, e ainda é muito difícil de contestar as observações de deMello. Pense nisso com cuidado por um momento ou dois. Que possível benefício pode ser derivada de sentir-se ansioso sobre o futuro? A resposta é nenhum, a menos que você acontecer para desfrutar de experimentar o sentimento de ansiedade. Além disso, qual é a recompensa para gastar uma grande quantidade de tempo planejando a vida nos mínimos detalhes? Talvez toda essa preparação ajuda as pessoas a aliviar o medo do futuro, em certa medida, mas obviamente os proíbe de verdadeiramente desfrutar seus momentos presentes.

Na verdade, o planejamento detalhado para o futuro não é quase tão importante como aprender a manter seu pensamento poderoso e sentindo a energia concentrada no presente. A chave para ter o futuro que queremos é definir claramente a sua intenção hoje, e então fazer os seus melhores esforços para focar os pensamentos e sentimentos a cada dia sobre o que você quer e não o que você don &'; t quer. Isso soa como um conselho simples, mas a maioria das pessoas tendem a deixar seus medos tirar o melhor deles, e subconscientemente alocar mais de seu "moeda da criação" (ou seja, pensamentos e sentimentos) em direção a preocupações sobre não conseguir o que querem.

Sair dessa armadilha é muito desafiador, porque o desejo do ego para a segurança é tão forte que sua mente tende a gravitar em direção automaticamente ", pensou para o futuro". De minha própria experiência, uma chave para libertar-se desta tendência é a de trabalhar no sentido de tornar-se um observador consciente de seus pensamentos. Isso significa cultivar a capacidade de voltar atrás e reconhecer seus pensamentos como eles surgem, e, em seguida, fazendo o seu melhor para dar a quantidade mínima de energia para aqueles que são baseados no medo. Como acontece com qualquer habilidade que trabalhar para desenvolver dentro de nós mesmos, lembre-se de ser paciente com você mesmo, e também manter em mente o velho ditado de que "a prática torna perfeito." Uma vez instigante maneira de superar nossa tendência para o "pensamento para o futuro" é descrito neste cotação adicional de Fr. Anthony DeMello:

".. Visitar um cemitério É um purificador enormemente e bela experiência Você olha para este nome e você diz:" Puxa, ele viveu tantos anos atrás, dois séculos atrás; ele deve ter tido todos os problemas que eu, deve ter tido um monte de noites sem dormir "Como louco, nós vivemos para um tempo tão curto Um poeta italiano disse." Nós vivemos em um flash de luz; a noite vem, e ele &'; s noite para sempre "É apenas um flash e desperdiçá-la Nós desperdiçá-la com a nossa ansiedade, nossas preocupações, as nossas preocupações, nossos fardos.".

A próxima vez que você encontrar-se em causa. com o futuro, visualize-se olhando para o seu próprio túmulo, lamentando sobre quanto tempo você desperdiçou se preocupando com o que poderia acontecer algum dia. A questão é: você realmente quer experimentar tais sentimentos de arrependimento após a partida desta terra? Claro que você don &'; t! Então, uma coisa que você pode fazer quando você se sentir medo ou ansiedade sobre o futuro é de recordar que a imagem de seu próprio túmulo, e usá-lo como um lembrete para manter seus pensamentos focados no momento presente.

trepidação do Taming um sobre o futuro em última análise, requer que uma pessoa reunir a coragem para enfrentar seus medos. O que você vai encontrar como você embarcar este curso é que é tipo de como enfrentar o valentão da vizinhança quando você era criança, na medida em que esses temores não são tão intimidador como você pensou que seria.

Antes encerrar este artigo, vou compartilhar com vocês esta cotação perspicaz de "The Quest, uma viagem de redescoberta espiritual", de Richard e Mary-Alice Jafolla:

"O que sobre o futuro Você pode acreditar que se você continuar sobre os mesmos pensamentos, repetindo as mesmas palavras, fazendo as mesmas coisas, indo na mesma direção, o futuro será diferente do que agora? Para olhar para o futuro como um salvador, sem alterar o presente é pensar uma laranjeira pode crescer a partir de uma bolota ".

Cada momento de sua vida você tem a oportunidade única de plantar novas sementes de pensamento, de sementes que têm o potencial para germinar algum dia em tudo o que você deseja. À luz desta realidade, não perca tempo se preocupando com o que pode ocorrer, em vez fazer pleno uso de todos os seus momentos 'agora', optando por criar conscientemente o seu futuro ideal, em vez Restaurant  .;