Um leão em seu jardim: Como curar com Weeds

Cada primavera, grandes faixas da paisagem são pontilhadas com o rosto familiar e alegre do leão. Embora insultado por proprietários de campos de golfe e amantes do gramado exigentes, este “ erva daninha &"; é um tesouro de bondade para o corpo humano, mente e espírito.

Benefícios físicos de Dandelion

A planta dente de leão produz uma flor amarela ensolarada, o que corresponde à cor do seu terceiro, ou chakra do plexo solar. Este chakra é associado com o seu estômago, pâncreas, intestino delgado, fígado, vesícula biliar e partes de seu sistema nervoso. Sabendo disso, não é nenhuma surpresa que dente de leão é excelente remédio para o seu fígado e da digestão

Dandelion pertence a um grupo de ervas conhecidas como “. &Rdquo ;. bitters Ervas amargas ajudar a tornar seu processo digestivo mais eficiente, estimulando a secreção de enzimas e fluidos seu corpo precisa para digerir o alimento de forma eficiente e evitar desconforto, como inchaço e gás.

Dandelion também aumenta o fluxo de bile, que ajuda o seu fígado e vesícula biliar para desintoxicar. Se a sua bile está congestionado ou deficiente, as toxinas podem ficar presos e digestão de gorduras e proteínas é prejudicada. Liberando a bile permite que o seu fígado e vesícula biliar a eliminar as toxinas e ajuda o corpo a quebrar e assimilar nutrientes importantes.

Além disso, dente de leão é um dos greens mais densos nutrientes para o jardim. Folhas de-leão abundantes contêm vitaminas e minerais, especialmente A, C e K. Eles também são uma boa fonte de cálcio, potássio, ferro e manganês, bem como de micronutrientes, tais como cobre, cobalto, zinco, boro, molibdénio e.

Os benefícios medicinais do leão para o corpo físico estão bem documentados. Folha Dandelion é provavelmente o melhor remédio diurético herbal e hipertensão disponível. Ela ajuda a estimular seus rins para liberar o excesso de retenção de água, tudo ao mesmo tempo aumentando seus níveis de potássio, ao invés de esgotar-los como muitos diuréticos prescrição.

Dandelion também é uma panacéia para os diabéticos, uma vez que estimula a produção de insulina e ajuda a estabilizar o açúcar no sangue antes e após as refeições.

Esta planta humilde também pode atuar direta ou indiretamente, para melhorar as condições de pele como acne e pode ajudar a curar infecções, bem como distúrbios urinários.

Benefícios emocionais e mentais de-leão

Além dos benefícios físicos, dente de leão oferece remédio para sua mente e emoções. Desde dandelion ajuda a equilibrar seu chakra do plexo solar, que pode ajudar com o ldquo emocional e físico e natural; auto-limpeza &"; que o seu fígado faz a cada primavera e outono.

Durante este ciclo de limpeza, você pode experimentar aumento da irritabilidade, depressão leve, ou dores de cabeça (especialmente no lado direito da cabeça /pescoço). Se o seu fígado é particularmente congestionados, você pode enfrentar turbulências significativas como irracionais flare ups raiva, tristeza inexplicável ou até mesmo enxaquecas.

Uma vez que o seu fígado é um órgão sensível emocionalmente, estados emocionais tóxicos como o estresse crônico, raiva reprimida, depressão e ressentimento feri-lo tanto quanto toxinas em sua comida ou ambiente. Usando-leão incentiva o seu fígado a liberar toxinas não só físicas, mas armazenados emoções tóxicas também.

Benefícios Espirituais de Dandelion

Como você tomar medidas para equilibrar o seu chakra do plexo solar, você vai encontrá-lo mais fácil confiar em sua intuição e tomar decisões baseadas em seu bem maior. A chakra do plexo solar equilibrada pode imbuir uma sensação de poder pessoal e dar direção e propósito para sua vida diária, reforçando significativamente a sua auto-estima e ajudá-lo a ver o seu valor inerente

Dandelion ajuda a estimular e equilibrar este “. Pessoais poder &"; chakra, ajudando-o a encontrar mais coragem dentro. Na verdade, a palavra-leão vem do francês dente de leão, ou "dente de leão", um animal mais corajoso. Como o leão covarde em O Mágico de Oz, você precisa de coragem para viver uma vida plena e saudável, e este "dente de leão 'erva pode ajudar a incentivá-lo a levantar-se para si mesmo e encontrar seu próprio poder pessoal.

Como usar Dandelion

Dandelions são, é claro, amplamente disponível e livre para a colheita. No entanto, certifique-se de quaisquer dentes de leão que você escolher não foram pulverizados com herbicidas ou fertilizantes químicos. É melhor permitir-lhes crescer em seu próprio espaço de jardim ou obter verduras orgânicas em um mercado de mercearia ou agricultores.

-leão são comestíveis em sua totalidade e pode ser usado de muitas maneiras. Os verdes frescos são perfeitos quando cortou em pedaços pequenos e adicionada a saladas. Minha maneira favorita para desfrutar dos greens é através da cultura deles com kombucha, kefir ou uma entrada vegetariana. Fermentação de vegetais preserva-los para armazenamento a longo prazo, aumenta o seu teor de nutrientes e torna-los mais fáceis de digerir. Tente misturar cultivadas verduras dente de leão com saladas ou refogados espinafre ou usá-los como uma cobertura para peixe ou frango.

A raiz do Dandelion é também um dom culinário. Dandelion raiz Roasted faz um delicioso e terapêutico substituto do café e as raízes não-torrado pode ser mergulhada em água e feitas em um chá saudável. As flores são comestíveis, bem e pode ser usado para vestir saladas e legumes refogados ou para fazer vinho de-leão.

Você também pode desfrutar dos benefícios de dente de leão usando uma tintura ou suplemento feito a partir das folhas e raízes. Estes podem ser facilmente levado junto quando você estiver em movimento, assim você nunca precisa ir sem seu medicamento amarelo ensolarado.

É irônico que o dente de leão humilde, tão amplamente desprezado, oferece como remédio poderoso para ajudar a curar muitas das ameaças tóxicos para os corpos físicos, emocionais, mentais e espirituais humanos. Esta planta teimoso continua a proliferar, oferecendo corajosamente a humanidade seus belos presentes, apesar de nossos esforços vigorosos para erradicá-la da existência. Encorajo-vos a reconhecer presente da natureza, e dar ao dente de leão é legítimo lugar de honra em sua mesa de jantar e no peito medicina

Contra-indicação:. Se você já tiver sido diagnosticado com grandes cálculos biliares calcificadas, por favor fale com o seu médico antes de tomar-leão. Uma vez que aumenta o fluxo biliar, pode desencadear um ataque de vesícula biliar Restaurant  .;