Como Transformar Burn-out to Balance

Não é fácil. Transformando burn-out ao equilíbrio preciso trabalho e você deve ter a intenção de mudar as coisas e, em seguida, tomar medidas:

Exercite sua intuição; inquirir dentro.

possui seus pontos fortes.

Identifique o seu compass..understand o que lhe dá sentido.

Liste seus tolerations e entender como você pode eliminá-los. Tome uma atitude

Tire um tempo para estar com a melhor maneira para você relaxar

Pratique dizer não.; você nem sempre tem que estar disponível.

Reconheça seus medos. O que bloqueia-lo de avançar?

Reformular a sua voz interior para superar auto falar negativo.

Encontre o seu espaço sagrado e tocar sua divindade.

Comemore o melhor de você e encontrar alguém para acompanhá-lo!

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